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Quibe vegano ❣️ Massa de flocos de quinoa com purê de abóbora e azeite, com recheio de vegetais: cenoura, abobrinha e chuchu #tori #restaurantetori #alimentacaosaudavel #quibevegano #massadequinoa #puredeabobora #cenoura #abobobrinha #chuchu #alimentaçãosaudável #vegan #vegano #ipanema #restauranteipanema #galeria444

E nasce mais uma marca! Taisa Emanoela, uma cliente que virou amiga, muito obrigada pela confiança e preferência, te desejo muita sorte nessa nova fase da sua vida! . . . . . . #design #logonutricao #identidadevisual #nutricao #saude #emagrecer #nutrição #alimentacaosaudavel #saudavel #vidasaudavel #nutricionista #nutricao #saude #emagrecer #nutrição #alimentacaosaudavel #saudavel #vidasaudavel #nutricionista

Boa tarde meninas esse foi o meu almoço de hoje!!! Gosto de criar meu próprio cardápio, então pra hoje fiz uma deliciosa panqueca de batata doce recheada.😋😋💪👊👊💪 Pra ter uma alimentação saudável não precisa fazer sacrifício em vão , é só a costuma seu paladar com comidas saborosos do seu gosto.😋💪👊👏🏼👏🏼 #almoçofit #almoco #almoçodesábado #sabadouuuu #alimentossaudaveis #saudavelegostoso #comidasaudável #comidafitness #comidajaponesa #vidasaudavel💪 #reeducaçãoalimentar #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #emagrecercomsaude #emagrecer #tardeboa #emagrece #diets

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Dica importante gente!!!! Olhar os rótulos é muito importante para sabermos se estamos ingerindo produtos de qualidade. Sra Marmita Fit, comer saudável sem sofrer! #alimentacaosaudavel #estilodevida #saudeebemestar #escolhascertas #alimentoscertos #culinariasaudavel #vemcomagente #bomsabado #sramarmitafitdicas #sramarmitafitnit

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É verdade. Há diversos alimentos que produzem serotonina. A famosa hormona da felicidade. Uma alimentação cuidada quando aliada a um estilo de vida equilibrado pode fazer a diferença e melhorar substancialmente a tua vida. No livro "VOLTAR A VIVER" ajudo-te a encontrar o equilíbrio geral para fazer frente á depressão. Disponível na versão ebook e em livro. Sabe mais pelo link da bio no meu perfil. #crisedeansiedade #síndromedopânico #ataquedepanico #livro #livros #transtornodeansiedade #medo #medos #sindromedopanico #panico #ajudarpessoas #pânico #autoajuda #ansiedadegeneralizada #ajudar #ansiedade #panico #emocoes #saude #viverbem #equilibrioemocional #transtornodeansiedadegeneralizada #procureajuda #viversemmedo #alimentacaosaudavel #serfeliz #vida #mindful

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Hoje conheci um restaurante com uma proposta mega diferente, saudável é muito saboroso 😋 Da querida @aryoficial ! Minha escolha: uma salada 🥗 com filé de tilápia ao molho de coco 🥥 tudo Natural ! Top...Já quero voltar 👏🏽 @casadary . . #nutricao #academica #estudantedenutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem #nutricaocomamor #corpoealma #consulteseunutricionista #celsolisboa #nutricaosemterror #vidasaudável #lifestyle #blog#thaysperesnutri

Esses pãezinhos fizeram sucesso hoje na feira biblica da igreja São Rafael. Eles foram feitos especialmente como lembrançinhas do Tema Multiplicação dos Pães, elaborado pela catequese. Nessa versão Naturallis, eles são sem glúten e sem adição de leite e derivados Já na versão low carb, ele permanecerá sem glúten e sem a adição do leite, com o adicional de ser preparado com farinhas de baixo índice glicêmico. Esses pãezinhos estarão no próximo cardápio Solfit em outubro. Porém quem quiser já pode encomendar o seu. #solfitlanches #alimentacaosaudavel #paofit #paolowcarb #zerogluten #zeroleite

Pensando em mais uma opção de escolha para você, estaremos também, aceitando pedidos pela plataforma do Uber Eats. Aguardem, em breve novidades! 🎉💚💜🥗👨🏻‍🌾 . . . . . . . . . #delevesaladeria #saladagravatai #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #saladeriagravatai #saladadelivery

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Você não precisa que os outros acreditem, basta você acreditar. 👏😉

Sanduíches de banana com pasta de amendoim quem gostou deixa um ❤️ . Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro. . ✔️ Resultados 100% Garantidos 🍎🍎Faça Parte Você Também! ➡️ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL @elimine_gorduras_ Para ADQUIRIR ❤️ .⠀ . ♦️ Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 35 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 35 reais é praticamente de graça! . Digite ”SIM” nos comentários ou direct que entraremos em contato com você!

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🙏🏼✨ É pra comer rezando! Hambúrguer feito por Carla @ideiavegana de shitake com tofu defumado. 😍😋 ㅤ ㅤㅤㅤ 🌱 Estamos trabalhando juntas na elaboração de hambúrgueres, patês, pastas e marmitas, tudo vegano, sem glúten, equilibrado nutricionalmente, sem aditivos químicos e com muuuuito sabor e amor! 💕 ㅤ 💛 Só gratidão a Deus por ter colocado em meu caminho essa pessoinha tão dedicada e cheia de talento, com mãos mágicas que prepara tudo com tanto sabor! ✨ ㅤ 🍴 Almocinho de hoje: hambúrguer de shitake com tofu defumado + arroz negro + repolho ao forno com molho de castanha + refogado de brócolis e ervilha. ♥️ ㅤㅤ ㅤ #vemcoisaboa #veganfood #plantbased #receitasveganas #receitasnutricla #receitas #receitasfit #receitasaudavel #semgluten #semleite #semacucar #nutricao #equilibrio #comsabor #comamor #fitfood #comacomida #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #saude #novoshabitos #alimentacaosaudavel #autoconhecimento #nutriclaricecruz #nutricaoesportiva #nutricaoclinica

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Cuidados com a hortinha🍎🍠🍌 Turminha do Jardim👏👏 . . . #hortinha #hortanaescola #horta #alimentacaosaudavel #educaçãoinfantil #escolainfantil

📌Uma forma de obter varios dos benefícios da moringa é o consumo em forma de chá, . . . ➡️clique no link azul do perfil para ter acesso a nosso vídeo YouTube com a Receita do chá de moringa e gengibre para emagrecer. . . . #chaparaemagrecer #foco #lowcarb #saude #vidasaudavel #foconadieta #alimentacaosaudavel #nutricao #emagrecimento #saudavel #emagrecer #reeducacaoalimemtar #dietasemsofrer #boaforma #perderpeso #projetoverao #emagrecercomsaude #receitasfit #nutricaofuncional #lowcarbbrasil #jejuminyermitente #emagrecersaudavel #emagrecercerto #foconadieta #dietalowcarb #secabarriga #saladasaudavel #saladadodia #almoçofit

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Almoço 😋 batata doce cozida no vapor ovo cozido salada de alface e tomate arroz integral com cenoura couve refogada 😋😋😋

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É sempre um prazer poder passar conhecimento de todas as formas que posso, seja no acompanhamento nutricional de forma ampla ou através da TV e redes sociais de forma resumida. . Compartilho com vocês o quanto me sinto feliz com o resultado de pessoas que mesmo sem poder ter um acompanhamento nutricional consegue mudar o e estilo de vida, através de informações gratuitas, lógico que não é o mesmo de um acompanhamento individualizado mas já é um grande passo inicial dado (só vejam se as fontes são confiáveis porque hoje em dia todo mundo quer ser nutri🙃🤣). . Reportagem sobre o consumo de Carboidratos para o programa “BOM DIA PARAÍBA” o link estará aqui em baixo, vale ver e conferir as dicas da nutri😉. . http://g1.globo.com/pb/paraiba/bom-dia-pb/videos/t/edicoes/v/consumo-de-carboidrato-e-necessario-um-consumo-com-equilibrio/7934895/ . @tvcabobranco obrigada mais uma vez pelo o convite💕 . @italodilucena amei conhecê-lo!☺️ . Agora responde pra nutri nos comentários👇🏻, você gosta de comer: pizza, doces, massas, pães... ????????? . #dicadanutrimila #nutricao #nutricionistacamilamachado #tvcabobranco #carboidratos #vilaooumocinho #nutrinatv #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel

❤Olá Amiga! Tudo Ótimo?⠀ ⠀ 👍 Uma perguntinha básica.. Quantos quilos você quer Perder?⠀ ⠀ 😍 Hummmm.. você sabia que nós podemos te ajudar?⠀ ⠀ 😍 É verdade! Nós vamos te ajudar a eliminar 8kg em até 17 dias e o melhor de tudo:⠀ ⠀ ✔Sem Passar Fome⠀ ✔Sem Passar Horas na Academia⠀ ✔Exercícios em Casa focados na Queima de Gordura⠀ ✔Acompanhamento de uma Coach de Emagrecimento⠀ ✔Grupo VIP no Facebook⠀ ✔Grupo VIP no Whatsapp com mulheres motivadas na Perda de Peso⠀ ✔Desafios Diários para Mudança de Hábito⠀ ⠀ ❤Você aceita a nossa Ajuda? Você tem 7 dias de garantia!⠀ ⠀ ❤Acesse o link azul do Perfil @emagrecer.comdetox e conheça o Método que já ajudou Milhares de Pessoas a alcançarem o Peso Ideal!⠀ ⠀ ⠀ #perderpeso #pesoideal #percapeso #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecercerto #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersemsofrer #projetoemagrecer #queroemagrecer #comoemagrecer #emagrecereserfitness #boraemagrecer #saudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comidasaudavel #alimentaçãosaudavel #comidasaudável #saudável #detoxajuda #receitasaudavel #sucosdetox #sucodetox #exerciciosemcasa #dietade17dias

gostou da receita clica 2x na foto 💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_saudaveis_e_dicas ♥ . . 🔥Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão. . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL @perca_kg_em_casa Para ADQUIRIR 💓 . 🧿 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 45 reais. Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 45 reais é praticamente de graça! . 🔥Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página.🔥📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 . ➡ CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @rperca_kg_em_casa PARA PARTICIPAR 💓 - Lasanha de alface e rúcula . Ingredientes 👇 Molho: 1 lata de creme de leite 1 copo de azeite 1/5 copo de vinagre 3 colheres de mostarda(opcional) zero 5 colheres de catchup(opcional zero) Sal, pimenta do reino e orégano. Bata tudo liquidificador. Montagem: molho, alface, presunto picado fininho, tomate picadinho, mussarela ralada grossa, rúcula, molho, presunto... por cima azeitonas . . . . #foconadieta #alimentacaosaudavel #emagrecimento #emagrecer #emagreceraquii #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #boaforma #perderpeso #emagrecercomsaude #receitasfit #nutricaofuncional #emagrecersaudavel #emagrecercerto #foconadieta #vidasaudavel #estilodevida #naoedieta #saudefortaleza #comidasimples #cozinhapratica #cozinhafacil #comidadeverdade #comidasaudave

Shake trufado com brigadeiros. Refeição e Sobremesa para um emagrecimento saudável nutritivo e prazeroso. Sabe onde? Aqui @espacoherbaliferegional Rua Bernardo Guimarães 329 - Jd Vergueiro Sorocaba #shakegourmet #lowcarb #coachdeemagrecimento #herbalife #alimentacaosaudavel #comidafit #fitness #pudimfit

Receita da TORTA DE FRANGO 🍗 . MARQUE ALGUÉM PRA VER ESSE POST 😋 Créditos: @mieverydayfit . Para a massa: Você vai precisar de: 👉🏻 1 xícara de farinha de arroz ou aveia 👉🏻 1 xícara de leite desnatado zero lactose 👉🏻 1 e 1/2 cs de óleo de côco 👉🏻 2 ovos 👉🏻 1/2 cc de sal 👉🏻 1/2 cc de fermento . Modo de fazer: Misture todos os ingredientes, deixando o fermento por último. Misture bem e, em um refratário untado, despeje metade da massa, coloque o recheio de preferência ( usei frango desfiado com ricota ), é opcional colocar queijo ralado por cima do recheio. E finalize com o resto da massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180g por 30 minutos. . Fica DI VI NO ✨✨✨ Não tem erro! Vocês vão adorar essa receita!

Terça- feira 24/09 é dia de Degustação aqui no Empório Saudável! Venha provar as novidades Essential: Pro- Collagen e Immuno Whey. 🌱💚 ⠀ #emporiosaudavellp #comidadeverdade #lowcarb #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #semglutensemlactose #degustação #essential #immunowhey #procollagen ⠀ Corre para o Empório Saudável, garantir o seu! Horário de funcionamento Seg á Sexta 9:00hrs até as 18:00hrs. Sabados 9:00hrs ás 14:00hrs ou se preferir entregamos para você! Rua Jalisco, 97 - Fone: (14) 3264-5638

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Faça as pazes com o seu corpo. O primeiro passo, para mudanças sustentáveis e duradouras, vem da ACEITAÇÃO com nos mesmo! Que todos tenham um ótimos final de semana. Beijos da nutri! 😊 #alimentacaosaudavel #comportamentoalimentar #saude #dietasaudavel #reeducaçãoalimentar #nutrição #qualidadedevida #autoestima #atencaoplena #bemestar

. 🅱om dia ❗ 🅱oa tarde ❗ 🅱oa noite ❗ 1 beijo pra quem viu 2 pra quem curtiu Da o like Da o like Da o like Da o like Da o like . Sigam o perfil para receber dicas de pratos para o dia-a-dia, protéico e barato CAMPS 👅 . ____________Nossa_meta_é_a_motivação____________________________________________________________________ 🔸 🔸 🔸 🔸 #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpesorapido #emagrecercomsaúde #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow

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ORA PRO NOBIS Um alimento econômico, nutritivo, proteico e que pode ser facilmente cultivado. É possível ter a “ora pro nobis” em pequenos jardins. Sua composição nutricional contém fósforo, cálcio e ferro, fibras, aminoácidos essenciais, como lisina e triptofano, além de proteínas e vitaminas C, A e B. Pode ser preparada como verdura, chás ou farinha. As propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, depurativas, revigorantes, regenerativas, fazem da “ora pro nobis” um ingrediente essencial em qualquer dieta. #quatrofolhas #vivaquatrofolhas #bemestar #saude#alimentacaosaudavel #puravida#vidasaudavel #menteecorpo #qualidadedevida #vidaativa#malhação #treino #motivação#alimentação #ctm+ #suplemento #omega3 #workout #crossfit #training #fitness #lifestyle #fashion #love #bodybuilding #saopaulosaudavel

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A linhaça é ótima fonte de ômegas 3 e 6, por isso, ela só traz vantagens à sua saúde, além de ser um importante agente antioxidante e renovador celular, ela é rica em fibras e gorduras boas. . Gostou Do Post? DEIXA O SEU ❤ . 🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição.... . .

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Bolo de Cenoura e Flocos de Aveia - #semacucar #semlactose #semgluten Para o café da manhã, da tarde, lanche, petiscar, tira gosto, etc.... show!😋👊💪💞 Ingredientes: 2 xícara de aveia em flocos sem glúten 80 ml de óleo de coco 3 ovos 100 gr de cenoura picada 1/2 xícara de xilytol 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de fazer: Bata no liquidificador os ovos, o xilytol e a cenoura em seguida despeje num bowl e junte a aveia, misture bem, em seguida acrecente o fermento e coloque numa forma untada em óleo de coco e coloque pra assar. Usei a airfryer a 150°, 40 minutos. Tem que ficar bem tostadinho por fora pra ficar crocante. E então, gostou da receita? Comenta aí embaixo e não esqueça de marcar seus amigos. E se puder compartilhe nosso trabalho em suas redes sociais! Beijão no seu coração, gratidão! 💞💝😍😘 #bolodecenoura #bolodecenouraeaveia #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #seualimentoseuremedio #estilodevidasaudavel #nutrição #nutricionista #oleodecoco #chef #giochef #gastronomia #alimetacaointeligente #educacaofisica #academia #musculação #corrida #mudeseushabitos #mudeseusparadigmas #naodesistadosseussonhos #perseverança #foco #amor #gratidão #hooponopono

ATENÇÃO: Tenho certeza que você nunca viu nada igual, se estiver precisando emagrecer leia toda mensagem abaixo ❤️ Meninas estamos selecionando 24 mulheres que gostariam de eliminar de 03 a 08 KG de gordura corporal em apenas 30 dias, apenas seguindo um método baseado em low carb com receitas secretas para queimar gordura! ✅ Serão 30 dias em um desafio incrível baseado em receitas FIT e CHAS secretos, seguindo o desafio você vai: ✅ ✔️Aprender como vencer à ansiedade, gula e compulsão alimentar (Principalmente os doces). ✔️Acelerar seu metabolismo e queimar mais calorias. ✔️Eliminar o inchaço das pernas, braços e barriga. ✔️Reduzir de 2 a 15 cm na região da barriga ✔️ Emagrecer bastante em pouco tempo. ✅ Para quem é indicado o Desafio 30 Dias Fit ✅ ✔️Deseja vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas ✔️ Já tentaram emagrecer com remédios sem sucesso ✔️ Estão sempre cansados e com falta de disposição ✔️ Estão procurando um estilo de vida saudável. ✔️Não conseguem parar de comer besteiras. ✔️Tem problema de metabolismo lento. ✔️Não gostam de fazer exercícios. ✅ Como participar do projeto de emagrecimento ✅ Basta nos enviar uma mensagem no DIRECT dizendo “EU QUERO" ou comente na publicação que vamos te passar o desafio! Lembrando que restam apenas 24 vagaas! OU CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @emagrecer_corretamenteeeee Mais de 3.000 clientes satisfeitas com os resultados da dieta, assista em nosso STORIES ou veja em nossa página! #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculação #hipertrofia #treino#emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade#receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta

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Sábado lindo, boas cias & um Frango grelhado com molho de milho pra completar 🤤💖

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@corredorascacheadas @veganaemmovimento @feizidio boa prova! Aproveitem muito a maratona de Buenos Aires Lindezas! Boa estreia na categoria maratona! Lembrem-se que nada mais é que uma corrida de 10km com um grande aquecimento!! E que o grande lance é aproveitar, curtir e respeitar o corpo!! Recuperação já sabem né: vinho e alfajor vegano! ☺️🤘🏼💪🏼🏃🏽‍♀️🏋🏻‍♀️🐢🤸🏽‍♀️#panelamagrela #tudomagrelas #corremulherada #voucorrindo #run #running #instarunners #runforfun #runforlife #acordapracorrer #treinonossodecadadia #paquitasquecorrem #bonecadeferro #bodymuscle #muscle #nutricao #alimentacaosaudavel #alimentacionconsciente #nutricaoesportiva #30tododia #dezmilpassos #happiness #bekind #nutricionistasp #vegetariano #marathon

Nunca imaginei que aos 5.4 me acharia mais bonita que aos 1.8.. Deus é mesmo um fofo, um lindo, nos acrescenta Sabedoria, experiência, marido, filhos, carreira, amigos, Sonhos realizados ....e ainda a Beleza madura, cabelos grizalhos que amo. e claro uma boa Make uns cilios Poderosos , acessórios..looks que arrazam... e claro uma boa nutricionista e uma biomedica top😆😅😄😃😂😁Simples Assim!!!____________________________________ @nutri.roseribeiro: nutricionista @marciaferreira_____ make @zinzaneoficial :looks @marreinfinito :semi joias @fabi.mcordeiro :cilios @drabrunallopes: biomédica ________________________________ #verokasilvafeliz #deusebomotempotodo #mulheresinfinitas #apaixonadasporzinzane #makeluxo #mulheresmadurasestilosas #verokadivandoporai #programaverokasilva #especialistaemnoivas #redesuperprofetizandovidas #verokavesteprada #belezamadura #ciliospoderosos #nutricaosaudavel #pelelinda #alimentacaosaudavel

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🌸 Passamos tanto tempo das nossas vidas idealizando sermos pessoas perfeitas aos olhos dos outros, que esquecemos o mais importante: sermos nós mesmos. . Quando você aceita seus defeitos, enxerga suas qualidades e trabalha para melhorar o que não te agrada, você começa a se autoconhecer e, automaticamente, a se amar mais a cada dia, do jeitinho que você é. . Se você está disposta a mudar por você, melhorar por você, ser diferente por você, então você está no caminho certo. Mas, se você ainda se compara com outras pessoas, foca mais nos defeitos do que nas suas qualidades e está sempre frustrada com os objetivos que não alcança, significa que você precisa de ajuda. . Não existe nada melhor do que se libertar dos padrões amando e valorizando a pessoa mais importante da sua vida: você mesma. . Se estiver sentindo dificuldades para acender o potencial que já existe em você, não hesite, faça terapia! . . 🦋 Psicóloga Jéssica A. B. de Assis CRP 09/012832 Terapia Online - Agendamentos: (64) 99241-7112

Quem aí ama suco de maracujá????? Você gosta mais com leite ou sem leite??? . Sigam nosso perfil @receitas_low_carb_fitness ⚠️ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: EU QUERO. . . Deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias? . Para isso preparamos para você um e-book digital com receitas e funcionais lowcarb ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ✔segredo de nosso chá seca tudo ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 45 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas_low_carb_fitness 👈

Bolo de paçoca 😍😋 Salva essa receita ❤️ Comente "Sim" para receber mais 😉😊 . . Ingredientes 📝 Massa: 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de leite 1 e 1/2 xícaras de açúcar 1 xícara de paçoca 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento Cobertura: 1 lata de leite condensado 200 g de doce de leite 1 colher (sopa) rasa de manteiga 2 paçocas esfareladas 3 paçocas esfareladas para enfeitar Modo de preparo 🍴 Massa: Bata tudo no liquidificador. Coloque em forma untada com óleo ou manteiga e enfarinhada (utilize papel-toalha para untar a forma). Asse em forno médio, preaquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar. Após frio, desenforme e coloque a cobertura. Cobertura: Leve os ingredientes ao fogo baixo, mexendo sem parar, até atingir o ponto de brigadeiro mole. Coloque sobre o bolo e adicione as 3 paçocas esfareladas por cima. . By: @tudogostosooficial . . Deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias? . Para isso preparamos para você um e-book digital com receitas e funcionais lowcarb ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ✔segredo de nosso chá seca tudo ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 45 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas_low_carb_fitness 👈

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