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| IDE N T I D A D E 👩🏻‍🌾 P R O F I S S IONAL | . 🐛..... 🦋 . PROGRAMA: A ARTE DE SE REINVENTAR. TRANSFORMANDO CRISES EM OPORTUNIDADES. . Hoje, finalizando a série de LIVES dessa semana, vou explicar como funciona o meu programa de 7 semanas de reprogramação mental, para superar qualquer tipo de crise de maneira positiva. . 👨🏽‍🏫👩🏿‍🔧👩🏻‍🎤👮🏻‍♂️ . Espero vocês! . #aartedesereinventar #transformandocrisesemoportunidades #thetahealing® #thetahealingbarcelona #thetahealingbrasil #thetahealer #reprogramaçãomental #reprogramacionmental #reiki #reikibarcelona #th #terapiasholisticas #terapiasenergeticas #terapiascomplementarias #reikibrasil #hooponopono #hooponoponobrasil #hooponoponobarcelona #enbuenasmanos #brasileñosenbarcelona #brasileirosembarcelona #crises #crisedeidentidadeprofissional #identidadeprofissional #losientoperdonamegraciasteamo #sintomuitomeperdoeteamosougrata #autoconhecimento #autoconocimiento #autoestima #autoperdão

Hoje não me apetecia mesmo! Estava a chover! Estava com sono! Acordei com dores nas costas. Fico quase sempre tonta nos treinos e com dificuldade em respirar! Fico muitas vezes frustrada por não conseguir fazer tudo o que quero! Às vezes fico zangada por não haver atalhos! Outras vezes fico triste por não ter começado antes. Gostava que os resultados fossem mais rápidos e mais visíveis! Não estou nos meus melhores dias! Podia dar ouvidos a todos estes pensamentos, e ficar na cama. Podia decidir como decidi tantas vezes, esquecer-me de mim. Podia não ter compaixão por mim e não perceber que estou num caminho, que cada dia conta, e só preciso de persistir um dia de cada vez. Podia, mas não é isso que quero. Há algo que finalmente valorizo mais do que todas as boas desculpas!... Cuidar de mim incondicionalmente. 🌼 Obrigada @sucrossfit82 por acreditares em mim, mesmo quando eu duvido, e pelo teu profissionalismo e amizade. 💚💚💚 Hoje está um belo dia de chuva 🌼🌼🌧🏃🏻‍♀️. #facilitadoradaevoluçãofeminina #margaridacancela #evoluçãofeminina #desenvolvimentofeminino #coaching #pnl #parentalidadeconsciente #mindfulness #desenvolvimentopessoal #amorproprio #felicidade #mindfuliving #amor #poderfeminino #forçainterior #autenticidade #poderpessoal #autoestima #cuidadeti #descobreatualuz #noregrets #humana #mulher #aceitação #espaçoparamim

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E se hoje você decidisse que a pessoa que mais importa neste mundo é você!? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O ser humano tem o péssimo hábito de depositar nos outros suas inseguranças, logo, se você está "certo de algo" não peça opinião de ninguém, nem conte a respeito [pois muitas pessoas pensam erroneamente que quando contamos algo queremos necessariamente a opinião delas].⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E na maioria das vezes que você pedir a opinião do outro vai ganhar um balde de inseguranças alheias. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Acredite em você e no seu sentimento mais sincero, segue sua intuição!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #intuição #intuicao #sigaemfrente #évocêquesabe #transmuttare #ericajabur #hipnoterapia #hipnose #autoajuda #constelacaofamiliar #pazeequilibrio #evoluir #equilibrio #mente #menteecorpo #crescimentopessoal #hipnoseclinica #autoestima #amorproprio #eutenhoum plano #autocoaching #performace #indoalem

No final a decisão é sempre nossa, você decide o que vai ter na sua bolsa da mente e coração todos os dias!

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🌾C u i d a t u c u e r p o. • Sigue una alimentación equilibrada y adecuada para ti. • Haz ejercicio de forma moderada para mantenerte en forma. • Mírate al espejo y analiza qué podrías mejorar. Sin machacarte. • Los 3 pilares del bienestar: comer saludable, ejercicio físico y una buena gestión emocional. • #healthylifestyle #health #comesano #salud #fitgirl #coaching #healthcoaching #palmademallorca #autoestima #cuidadeti #recetas #desayunosaludable

NUEVOS RETOS. Estamos súper felices de poderos contar el gran paso que hemos dado en nuestro camino por la #educacionemocional. Estrenamos espacio físico donde realizar una labor más amplia y personalizada. Nos puedes encontrar en la Calle Capellán Margall 14, en #novelda. Abrimos inscripciones para nuestros talleres de Educación Emocional, impartidos por nuestra #psicóloga @c.navgar especializada en #psicología infanto-juvenil. Trabajaremos #autoestima control de las #emociones y resolución de conflictos, a través de nuestra #jugoteca. Abrimos plazo de inscripción. Pero trabajamos con grupos muy reducidos así que no te quedes sin plaza.

Os 7 pilares capazes de transformar a vida – Apresentação - Os sete pilares capazes de transformar a vida é um projeto que traz sugestões de mudanças em nossas vidas através da meditação, do contato consigo mesmo, da elaboração de objetivos e metas pessoais, leituras e propostas de ações inovadoras. Não se trata de aconselhar ou sugerir as mudanças. Trazemos a ideia como instrumento para reflexão e cada pessoa, como ser único e especial, poderá avaliar e fazer as mudanças que achar necessárias em sua vida. É preciso ter disciplina e estar consciente da importância da transformação para sua qualidade de vida. Para a prática dessa transformação é necessário destinar um tempo por dia, todos os dias para o autoconhecimento e transformação. Nesse momento, de preferência pela manhã, você mergulha para dentro de si mesmo, e com amor procura descobrir a sua beleza interior e revelar o Deus Maravilhoso que habita todo o seu universo, seu corpo e sua energia mental e espiritual. - Você pode solicitar o conteúdo TOTALMENTE GRATUITO através do email contato@viverdepoisdos50.com - Você vai amar!! É um conteúdo que pode nos ajudar no processo de auto conhecimento e qualidade de vida. - Acompanhe www.viverdepoisdos50.com - #envelhecendocomsaude #saúde #saúdemental #amorproprio #autocuidado #autoestima #positividade #empoderamentofeminino #amorproprio #autoconhecimento #meditação

. . Você deseja emagrecer? . . Faça uma meta menor que a sua expectativa. . . . . #emagrecer #mulheresque emagrecemjuntas #mudar #habito #tireoide #autoestima #autoimagem

Prezados (as), bom dia! É com muita alegria que O Centro de Convivência Irmã Dulce dos Pobres - CCIDP, convida para o workshop Yoga do Riso - O riso e seus benefícios na redução do estresse e da ansiedade. O evento acontecerá dia 27/09/2019 (sexta-feira, ás 09:00 h), será gratuito e conduzido pela facilitadora Sebastiana Araújo, Enfermeira graduada pela UCSAL; Educadora Social pela UFBA; Formação em Terapia do Riso e Técnica do CCIDP/OSID. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 #yogadoriso #clubedorisosalvador #laughteryoga #drmadankataria #hohohahaha #yoga #risoterapia #bemestaresaude #umanovaculturadesaude #saudemental #terapiasholisticas #obrassociaisirmadulcedospobres #sesab #obrasirmadulce #saudeocupacional #autoestima #proatividade #meditacao #autoconhecimento #inteligenciaemocional #neurociencia #gestaoemocional #pnl #smile #ludicidade #vidafeliz #coisasparafazersalvador #orisocomoformadeconectar

Nunca vamos a ser aceptados y queridos por todos. Entonces por qué tenemos esa necesidad de querer agradar a todo el mundo? Cada ser humano tiene su propio ritmo en experiencias y crecimiento, por lo que no necesariamente vas a sentir afinidad con todas las personas que conoces. Dejar de preocuparnos por lo que piensan los demás, nos permitirá centrarnos en quienes somos y podremos desarrollarnos plenamente, pensando más en lo que deseamos y lo que nos hace sentir bien. Cree en lo que puedes hacer, no en las críticas ajenas. #transformaciondelser #autoestima #superacionpersonal #crecimiento #actitudpositiva #conciencia #espiritualidad #alquimia #venezuela #colombia #usa #mexico #españa #chile #argentina #marvinrichardvelasquez

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Abrir o leque para a possibilidade de fazer mais de um procedimento na mesma cirurgia. Texto: Sim! É possível realizar cirurgias plásticas combinadas, no entanto, diversos fatores devem ser levados em consideração como o tempo de recuperação e possíveis complicações decorrentes de uma ou ambas as cirurgias. As cirurgias combinadas só funcionam quando tratam-se de procedimentos próximos, semelhantes ou que possuam o mesmo objetivo. O pós operatório também precisa ser levado em consideração, visto que normalmente quando as instruções são opostas para as cirurgias, o paciente pode ter problemas em sua recuperação. Além disso, as cirurgias a ser realizadas não podem ser muito longas, devido ao tempo sob anestesia e a possível perda sanguínea. Converse com o seu médico escolhido a respeito das cirurgias que pretende fazer, juntos analisarão a possibilidade e se é a melhor opção para você! Clínica Perfil - Medicina Personalizada 📍 Rua Coronel Pinto 248 Centro Boa Vista RR ☎ (95) 3624-2394/ (95) 98114-2597 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #clinicaperfil #medicinapersonalizada #cirurgiã #saude #qualidadedevida #roraima #avaliaçaomédica #medicinapreventiva #cirurgiaplastica #estética #reconstrução #beleza #autoestima #bemestar #cirurgiaplasticaroraima

. 🔖Nós morremos de diversas formas, mas a morte biológica é apenas uma vez. . 🔖Sendo assim, vamos aproveitar os dias para superar as mortes simbólicas, por exemplo, a velhice. É vamos! ✔Viver ✔Fazer novos planos ✔Encerrar ciclos ✔Abraçar mais ✔Sorrir mais ✔Amar mais ✔Decidir mais ✔Escolher mais ✔Realizar novos projetos ✔Vamos nos livrar dos estigmas, dos preconceitos, de tudo que é imposto pela sociedade que nos torna falso, fuga da nossa essência para ser aceito. ✔Vamos escolher dentro da nossa restrita liberdade tudo que nos proporcione qualidade de vida, bem-estar, saúde mental e equilíbrio. . 🔖Se você não vive a vida que deseja e sonha; você está morrendo todos os dias em vez de está vivendo. Dê vida para seus dias! . Jassi Costa 😍 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #superação#enfrentamento #amorpróprio #emoções #autoconceito #autoconhecimento #autoestima #novasatitudes #autoimagem #saúdemental #autoconfiança #equilíbrio #crescimentopessoal #encerrarciclos #procureumpsicologo #psi #psicologia #terapia #inconsciente #biver #crençaslimitantes #mente #autotransformação #gratidão #limitações #resiliência #psicoterapia #psicóloga #consciência #levezanaalma

Lute sempre! 🚀🙏 . Você tem sonhos, Você tem planos, Você quer dá o melhor de si Você quer vencer na vida. Você pode ser independente, sem precisar trabalhar pra ninguém, você mesmo sendo o seu chefe... imagina ai você ganhando entre $460,00 e $ 600 reais por dia, sem sair de casa! Siga nossa página 👉 @motivacaodiariiaa 👈 Dependendo do seu empenho pode ganhar até mais. 🚀❤ "Não deixe para fazer amanhã o que você pode fazer hoje" Digite "Sim" que te explicarei melhor. 💡💰 . . . . #forcadevontade #lutarsempredesistirjamais #motivação #conseguir #correratras #futuro #fé #voceconsegue #mentemilionaria #investimento #mentesmilionarias #cabecanolugar #foco #força #fé #persistencia #persistirsempre #alvo #objetivo #autoestima #menterica #mentesbrillantes #marketin #ganhardinheironainternet #persistirefé #correratrasdafelicidade #determinado #persistência #jogador #desistirjamais #foconosestudos

Por mais difícil que seja enxergar isso, lembre-se, a vida é linda, vale a pena continuar vivo, tudo de ruim vai passar. 💛 ——————————————— #love #loveyourself #autoestima #autoajuda #selfhelp

❇️ Quítate esa coraza, sé quien realmente eres, no necesitas quedar bien con nadie, solo contigo misma. 🎐Empoderate y vive como quieres vivir, no cómo quieren los demás que vivas! #gestoraselecta #empoderamiento #cabio #setumisma #exito #crecer #terapiasalternativas #trabajo #interior #equilibrio #hipnosisclinica #kinesiologia #felicidad #autoestima #ansiedades #depresiones @electa.78

Esta figura me encanta. . . Un angel sosteniendo una blanca paloma. Los ojos del angel exhaustos y cansados representan bien lo mucho que cuesta obtener la paz en un mundo en el que prima la inmediatez y la satisfacción efímera. . . La posición, postrado de rodillas, nos habla de las veces que hay que remangarse y abandonar creencias antiguas que no nos hacen bien. Las palmas ofrecidas al universo nos advierten que confiar y estar dispuesto a atravesar aquello que nos propone el destino es la mejor de las formas de adaptarse a lo que nos asusta. . . Y si mirais con detalle las muñecas de este angel, podras ver una fina linea blanca que las recorre. Un día sin querer golpeé al angel y cayó al suelo con la mala suerte de que sus manos salieron disparadas. La mama consciente, las pegó con mimo. Y eso nos habla de que frente a lo idílico que pretenden vendernos sobre el amor, la superación personal, el crecimiento espiritual o el desarrollo íntimo, los caminos no son fáciles y por mucho que nos rompamos podremos reconstruirnos. . . Las marcas están ahí y es bueno recordarlas para saber cuanto nos ha costado llegar hasta hoy. Hasta justo el momento en que lees esta historia. La tuya por cierto, como la mía, es perfecta tal como está. . . Acepta, reconoce y ama tus cicatrices como lo que son, momentos de tu vida, caminos recorridos y elecciones personales. . . Obtener la paz no es facil, pero así abiertos al universo, dispuestos a lo que venga, con heridas de nuestras vivencias y cansados pero orgullosos de sostener la mirada al miedo, obtendremos paz. . . #paz #amor #autoestima #autocuidado #saludmental #amate #vida #crianzarespetuosa #crianzaconsciente #crianza #unpapaparaconvencerlosatodos

O abraço, dar e receber presentes, sentir-se aceito socialmente, induz a liberação do neurotransmissor da Ocitocina, que produz bons sentimentos como confiança, amor, conexão. Você quer uma dica , que vai você liberar a ocitocina instantaneamente? Então utilize a dica: abrace alguém que vc ama, que deve tá perto de vc agora, mas não apenas um abraço superficial, é um abraço onde coração com coração se encontra, procura ficar nesse abraço 20 segundos.( Vc pôde contar mentalmente de 1 até 20). Experimenta a me fala da sensação que esse abraço causou. #educacaoemocionalpositiva #saudemental #psicologia #bemestar #autoestima #felicidade #abracarfazbem #amorproprio #autoconfiante

A paz invadiu o meu coração De repente, me encheu de paz Como se o vento de um tufão Arrancasse meus pés do chão Onde eu já não me enterro mais A paz fez um mar da revolução Invadir meu destino; A paz Como aquela grande explosão Uma bomba sobre o Japão Fez nascer o Japão da paz Eu pensei em mim Eu pensei em ti Eu chorei por nós Que contradição Só a guerra faz Nosso amor em paz Eu vim Vim parar na beira do cais Onde a estrada chegou ao fim Onde o fim da tarde é lilás Onde o mar arrebenta em mim O lamento de tantos "ais" A paz invadiu o meu coração De repente, me encheu de paz Como se o vento de um tufão Arrancasse meus pés do chão Onde eu já não me enterro mais Canção: A paz invadiu o meu coração João Donato e Gilberto Gil #gratidao #alegria #paz #luz #photo #lifecoach #flores #fotografia #flowers #storytellingflowers vers #naturelovers #compartilhar #amor #compaixao #autoestima #amizade #gratitude #espiritualidade #positividade #energia #libertacao #fe #vida #love #bless #flowershot #instaflower

Já parou pra pensar❓ Reflita e veja se sua mente está te ajudando ou te destruindo. 🧠 #terapia #hipnoterapia #hipnose #terapeuta #dmc #eutransformovidas #autoconhecimento #autoestima #empatia #valorização #respeito #amorproprio 🌍 www.cesarhipnoterapeuta.com.br

Maquiador é o artista do corpo humano, que possui a habilidade de utilizar produtos e técnicas para embelezar, destacar detalhes de um sorriso ou olhar ou mesmo disfarçar algumas imperfeições do rosto, tornando a pessoa infinitamente bela, mais jovem (no meus caso) sexy e poderosa. Esse profissional precisa ser amigável, ter um bom relacionamento com as pessoas, ser bom ouvinte, ser confiável, saber gerenciar seu tempo, paciente e no caso da @marisa_araujo_make além desses atributos ela é incrível, divertida, alegre, uma excelente profissional e artista da beleza. Veja o tamanho da responsabilidade do maquiador... pois prepara a pessoa para momentos mais importantes da vidaaaaa. E trata o mais íntimo e profundo dos sentimentos pessoais ... a auto estima!!! Obrigadaaaaaa Marisa e @dearte_centroestetico por estarem presentes em nossas vidas, sempre cuidando cada detalhe com profissionalismo e maestria ❤️❤️❤️❤️. . . . . . . . . . . . #autoestima #aquiemvinhedo #saude #dieta #mulherespoderosas #cinquentona #valinhos #maquiagembrasil #deartevinhedo #photooftheday #bemestar #lifestyle #make #qualidadedevida #blogueira #influencer #vinhedo #campinaseregiao #mulherestilosa #maker #maquiadorasdesucesso #estilodevida #loucaspormaquiagem #vinhedosp #pelemaduramakeup #soufelizassim #cabelos #mulheresmaduras #salaodebeleza #maquiagem

•👫 La Criança comença abans de l'embaràs. Es diu que abans de la concepció hi ha una comunicació entre el bebè i els pares •💫 Li diuen la CUNA CÒSMICA ( Elisabeth Carmona i Neil Carman) 💫 •🤰Viure l'embaràs de manera conscient, parlar al bebè, identificar els sentiments... fa que augmenti la connexió entre bebè i mare en la relació extrauterina. •👨‍❤️‍👨La parella s'ha de connectar de la mateixa manera que la mare gestant, implicar-se al màxim en aquest gran canvi. La dona ha d'intentar no excloure'l en cap dels processos, ja que sinó l'home se sent aïllat. Aquí comença la criança del vostre futur bebè •💞 Una criança respectada augmenta L’AUTOESTIMA de l’infant. Això és la suma de confiança, amor, presència, acompanyament, vincle... que ofereixen-brinden-donen les mares i pares a l’infant. #crianza #crianzarespetuosa #crianzarespetada #criançarespectada #bebe #padres #doula #acompañamientorespetuoso #acompañamientoemocional #amor #respeto #presencia #vincles #conciencia #criarconconciencia #amor #love #cariño #autoestima #confianza #madre #padre #mum #mother #dad #father #love #circulosdeamor #bebe #baby #infancia #childhood #respectedchildhood

Quem tem Deus no coração, tem sempre a vida iluminada. Viu gostou??👀😊 Curta, comente e compartilhe Entre no feed para ver mais👀❤ Aproveitar e segue @vivoparaescrever 💚 - - #escrevendo #frases #vivoparaescrever #inspiradoras #escrita #arte #cifras #motiva #deus #acredite #fé #gratidão #paz #amor #pensamento #reflexão #positividade #amorpróprio #feliz #serfeliz #felicidade #vida #autoconhecimento #foco #motivação #confiança #autoestima #brasil #desflopforfcs #desflopyoufcs

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A liberdade é um estado de espírito. Você não pertence a ninguém, seu corpo, decisões e emoções não pertencem a outra pessoa. Você pertence a você e é responsável pelo sucesso ou desafios da sua vida! Não terceirize o que é seu. Beijos de luz. . #podermulher #autoestima #sejavoceemudeoseumundo #juntassomosmaisfortes #autoconfiaca #terapiasalicesalgado #alicesalgado #pai #mae #receber #relacionamentos #terapiasquanticas #constelacaofamiliar #constelacaosistemica #terapiasalicesalgado #façaterapia #trabalhadoresdaluz #unidadecomotodo #espiritualidade

Os piores monstros são os que você cria dentro da sua cabeça. Quem são meus(as) inimigos(as)? Eu mesmo(s). Minha ignorância, meu apego, meu ódio, meu orgulho, minha cobrança... Aí está o meu inimigo(a). Faça as pazes consigo mesmo, se liberte de pesos desnecessário. Perdoe-se! Não se torne o seu(a) pior inimigo(a). Pare de se cobrar tanto. Não fique dando prazo para sua vida. Prazo para casar, prazo para ter filhos, prazo para concluir seus sonhos... As coisas raramente saem no tempo que nós queremos e na maioria das vezes em que colocamos prazo nos frustramos. Trace objetivos, mas sabendo que os dois anos que você esperava podem durar cinco, ou que a oportunidade que você não esperava chegar tão cedo pode vir amanhã. Entregue-se a sua vida e seja sincero com você, isso já é o bastante! E quanto ao tempo... o tempo nunca foi nosso mesmo. Se cobre menos, nao seja carrasco de si mesmo(a). Faz mal colocar tanta pressão assim em cima de você. Ninguém consegue viver tranquilo com tanta pressão desse jeito, com tanta preocupação na cabeça, quando é que você vai se deixar aproveitar as coisas boas? A cobrança excessiva debilita a sua saúde mental. Se você já está dando o melhor que pode, relaxa... Quanto menos julgamentos internos, mais paz e qualidade de vida. Então se perdoe, não se compare, se aceite, se abrace, se ame. Quando não existe inimigos(as) interiores, os(as) inimigos(as)exteriores não conseguem ferir você. O ideal é cobrarmos o suficiente para nos ENCORAJAR e não paralisar. Se essa cobrança asfixia e furta a sua felicidade e tranquilidade, tem algo errado. Aprenda a dosar. Olhe pra você com amor, carinho e principalmente RESPEITO, você merece. . . #terapiacognitivocomportamental #psicologalarissarossiter #bemestar #unidademaceio #saudemental #cuidados #mente #corpo #amorproprio #autoestima

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Todos los miércoles podrás aprender una técnica muy sencilla de meditación que te ayudará a conectar contigo mismo y encontrar el bienestar... #meditacion #autoestima #amor propio #imagenpersonal #moda #bienestar #estilodevidasaludable #lifestyle #bloggerdemoda #consultordeimagen #imagenpositiva #madrid

Design e henna. Bom dia! 💫

Aqui, para esse resultado, temos 2 momentos, tratar gordura localizada e flacidez, ainda estamos no meio do tratamento, mas já podemos observar uma bela evolução! - O que vc quer melhorar hoje? Vem! Eu te ajudo 😉 Para maiores informações: 11-98803-8614 - 📍Carlos Weber 550 - (prédio da Droga Raia, entrada pela Tripoli 2• andar Sala 7) - 🅿️ Estacionamento Gratuito Rua Tripoli, 96 - - - - - #vempraredux #emagrecimento #estetica #protocolo #exclusivo #saude #bemestar #qualidadedevida #autoestima #ameseucorpo #corpo #saudavel #vida #feliz #beleza #beauty #projetoverao #projetodevida #beauty #lifestyle #sp #redux #bomdia #resultado #antesedepois

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“MEUS CLIENTES E EU Terapia sempre vai procurar nos conduzir ao desmonte consciente do que não é verdadeiro e justo em nós. E raramente isto é um processo fácil e agradável. Geralmente, muito pelo contrário. Nem sempre o que eu desejo é o que eu preciso. Nem sempre o que eu preciso é o que eu desejo. E nem sempre o que eu penso que preciso é o que eu realmente preciso. E terapia sempre vai focar e trabalhar no que eu realmente preciso. E quando o que eu desejo não está alinhado com o que eu realmente preciso, às vezes pode ser bem sofrido, bem demolidor. Ás vezes para ganhar tem-se que perder. Às vezes para construir é necessário desconstruir (geralmente o que não é verdadeiro e justo). E nem sempre o processo de desconstrução do que não é saudável, verdadeiro, equilibrado e harmônico em nós é um processo fácil, rápido e confortável. Dito isso, meus clientes não tem necessariamente que sair “felizes” nem “bem” da terapia. Meus clientes tem que sair mais conscientes e mais compromissados com seu processo de crescimento e expansão. E eu, como terapeuta, tenho que dar o direito aos meus clientes de que eles passem pelos seus lutos internos, pelo desconforto da saída de suas zonas de conforto, pelas ressacas das suas desconstruções, pelas dores das perdas do que não é verdadeiro e justo neles, do que não é realmente saudável e necessário mas que eles doentiamente mantém em si como crenças e padrões traumáticos, desequilibrados e limitantes. E não acredito que nenhuma religião, terapia, filosofia ou medicina tenha a capacidade de abordar e atender a imensa e profunda complexidade de um ser humano. Por isso acredito e trabalho com o conceito de sinergia. Há que se ter o cuidado de não ficar na terapia apenas cuidando de maquiar e enfeitar a embalagem, sem se acessar e trabalhar o conteúdo.Ou seja, dificilmente um terapeuta é um bom terapeuta, se não faz terapia.”ERNANI FORNARI #vemjuntoeupossoteajudar #anacruz @anacruzterapeuta #brasileirosemportugal

Valorize-se e lembre-se que não há nada mais bonito que uma pessoa com uma autoestima elevada. 👜💄 #forever21shoes #aldobags #vivendonocanada #autoestima

Perfeito!

Exatamente!

Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz! #autoestima #vivendonocanada #filhadoreidouniverso