#grandesdiferencas

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{hora de praticar a teoria} . Chá da noite pronto, cozinha extremamente limpa, fui buscar meu chá que estava descansando antes de ser apreciado, eis que por um deslize, o abençoado se desequilibra no guardanapo que estava próximo e lá vai o conteúdo #todinho para o chão brilhando... 🙄... tudo... absolutamente... tudo mergulhado em chá.... 🤦🏻‍♀️ . Duas opções me surgiram enquanto eu fechei meus olhos e refletia em segundos... Opção 1️⃣..jogo essa @&*#+%* de xícara na parede porque foi a única coisa intacta que sobrou 😳... ou Opção 2️⃣.. sem nenhum sentimento negativo (raiva, irritação, sangue nos olhos kkkk e coisas do tipo), pegasse um pano e começasse a limpar toda a cozinha... 🤔 Optei pela 2️⃣... e foi #libertador enquanto limpava me orgulhava de não ter sentido nada que pudesse encher de pensamentos ruins meu final de noite e ir dormir com esta última mensagem... nunca fez tanto sentido, praticar a frase: “O QUE VOCÊ ESTÁ SENTINDO, PENSANDO OU FALANDO, MUDA ALGO NO QUE ACONTECEU?” ... ❓❓❓se não vai mudar, escolha pensar #positivo #ficarempaz #refazer #limparsuamente. . 😄... ahh a xícara da foto foi o segundo chá que preparei, depois de limpar toda a sujeira... 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 . Faça o teste, é #mágico!!!! 🌱 . #pequenasatitudes #grandesdiferencas

Suzy
(@suzanah.cardoso)

13 Days 3 Hours Ago

Ontem recebi uma ligação para me desejar um bom dia e uma ótima semana. Fiquei tão surpresa e feliz , com a correria de hoje as pessoas pensam em ligações como um fardo .. cobrança.. vendas.. consultas e não imaginam que um simples BOM DIA venha em uma ligação ineaperada. @febracissaopaulo @febracissantoandre continuem iluminando o mundo e transmitindo motivação.. alegrias para todos . Parabéns pela iniciativa #bomdia #febracis #meta #inesperado #maramariano #pequenascoisas #grandesdiferencas

O que se faz, quando você caminha com sua paciente, acompanha suas alegrias e dores e no momento seu de dor e luto, ela é tão humana e sensível que se expressa e solidariza com sua perda? Eu simplesmento recebo com todo amor! Obrigada minha querida @pattycunha11, sua atitude mostra o quanto vc é generosa e humana! O prazer é meu em caminhar com vc! 💝 #alegriadodia #pequenasatitudes #grandesdiferencas #humanidade #psicologia

Mais uma gaveta que colocamos tudo relacionado ao processo de cozinhar. Tudo categorizado e prático. Utilizei organizadores de gaveta com divisórias da #arthi . Arrasta pra ver o antes. . . . . #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #casaorganizada #vidaorganizada #organizaçao #personalorganizer #personalorganizercampos #personalorganizercamposdosgoytacazes #personalorganizermacae #personalorganizerriodasostras #cozinhaorganizada #gavetaorganizada

Como anda aquela gaveta que colocamos tudo relacionado ao processo de cozinhar? Tudo junto e misturado? Aqui está tudo categorizado e ficou muito mais funcional para o dia-a-dia. . . . . #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #casaorganizada #vidaorganizada #organizaçao #personalorganizer #personalorganizercampos #personalorganizercamposdosgoytacazes #personalorganizermacae #personalorganizerriodasostras #cozinhaorganizada #gavetaorganizada

Design de sobrancelha e aplicação de Henna #designdeolhar #pequenaamudancas #grandesdiferencas

Afinal, podemos cozinhar com Azeite de Oliva? Um estudo publicado na International Journal of Food Studies em 2017 demonstrou que o azeite de oliva extra virgem e também aquele apenas virgem não apresentaram gordura trans. Aliás, o azeite foi o único óleo que manteve os compostos fenólicos após fritura e eles continuavam em maiores quantidades  do que aqueles encontrados nos óleos de soja e girassol crus. São os tais compostos fenólicos que garantem as propriedades antioxidantes. A atividade antioxidante é maior nos azeites crus e se mantém significativa para o azeite extra virgem após o aquecimento. Os óleos de soja e girassol não apresentam atividade antioxidante antes ou após o aquecimento. Mesmo havendo certa perda da atividade antioxidante para o azeite extra virgem após aquecimento, ele continua mais rico nesses compostos que o próprio azeite virgem. Estudos realizados ao longo das últimas décadas demonstraram que o azeite de oliva extravirgem apresenta diversos benefícios à saúde e os principais responsáveis são os teores elevados de ácido oleico, chamado ômega-9, a presença de ácido α- linolênico, também conhecido como ômega-3, e os compostos fenólicos, que agem como antioxidantes e sequestradores de radicais livres. Portanto, vamos usá-lo sempre! E lembre-se: Mudanças na sua alimentação podem contribuir em todos os sentidos para a sua vida. #dicasdanutri #alimentaçãosaudavel #azeiteextravirgem #oleos #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Mãe: uma palavra tão pequena mas com um significado de tamanho gigantesco ... Dizem por aí que hoje é seu dia, para mim isso é algo simbólico, pois você é especial todos os dias. Você é a única pessoa que tem trabalho 24 horas, que tem preocupações 24 horas, que não tem remuneração por isso e, à parte de tudo isso, ainda é feliz. VOCÊ É MÃE! VOCÊ É A MINHA MÃE obrigado por existir e parabéns pelo dia de hoje em especial 🙏🏾😭❤️💐 UM FELIZ DIA DAS MÃES para todas as mamães que me acompanham aqui em especial a você minha RAINHA 👑 TE AMO! Obrigado a todos da @woodstore.pe que tornou esse momento ainda mais ESPECIAL ❤️👏🏾 #gratidao #felizdiadasmaes #pequenogestos #grandesdiferencas #sempalavras #obrigadosenhor

Luh Pereira
(@euluh_pereira)

2019-04-24 12:05:14

Ter uma sogra que te ama e que te ensina e aprende com vc é isso... Respeitar a quebra de paradigmas até nos menores detalhes... Ela disse "comprei seu caderno, sabia que vermelho vc ia achar muito padrão de mulherzinha, pq não azul, neh? O empoderamento vai acontecendo desde os detalhes, até às grandes atitudes. #empoderamentofeminino #feminismo #azulourosatantofaz #gestospequenos #grandesdiferencas #💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿

🤔Não sou muito de postar “antes e depois”, mas quis aproveitar essas fotos da cliente que fizemos nessa semana pra falar sobre umas coisas... Se você reparar na primeira foto temos um “antes”: uma gaveta típica de uma cozinha pequena, onde pegamos uma gaveta e atochamos tuuuudo relacionado ao processo de cozinhar. Como esses objetos são muito utilizados o dia inteiro, na hora que vão e voltam, não tem casinha definida, não tem divisória e fica uma verdadeira “zona” kkk Na segunda foto você pode ver um “depois”: a mesma gaveta, com um rápido desapego do que não se usava mais e utilização de algumas divisórias que a cliente já tinha, mas não sabia direito onde e como usar. Dá pra ver claramente a diferença de uma gaveta pra outra e já dá pra imaginar como vai ficar mais fácil a manutenção dessa cozinha né? Pois é, muitas vezes são pequenos detalhes que a organização pode trazer e que vão trazer grandes resultados. Aliás, gostei disso, parece até nome de revista de negócios “Pequenos detalhes, grandes resultados” kkkk #personalorganizer #organizacao #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #cozinha

Não sou fria, sou cuidadosa. Não sou grossa, apenas falo a verdade. Não sou metida, tenho amor próprio. Não sou difícil, sou seletiva. . . . #temospena #autenticidade #amorproprio #seletiva #sabedoria #gratidao #natureza #buzios #plenitude #maturidade #sejavocemesma #inteligenciaemocional #grandesdiferencas

Hellen Mavit
(@hellen_mavit)

2018-11-02 09:41:13

"Isso, isso, isso!" #pequenosdetalhes #grandesdiferencas

Atualmente mais de 7 bilhões de pessoas vivem em nosso planeta. Em 2050 estima-se que chegaremos a marca de 10 bilhões de seres humanos. Será que nosso planeta irá suportar? Será que estamos cuidando dele como deveríamos? Vc ja imaginou daqui 32 anos como nosso planeta estará? #maisconsciência #vamoscuidar #nossoplanetaprecisa #émuitagentedestruindo #planeta #cuidar #precisamos #novageracao #pequenosgestos #grandesdiferencas

Sem treinos, lutas e batalhas...Sem esses argumentos os alcance dos objetivos da vida não vale de nada! Esse foi lema que aprendi com a família e principalmente com o pai!! E de quebra um feliz dia dos Pais!Mais uma etapa parcialmente finalizada! @mold3d_ #decoracao #ambientes #interiores #ajudante #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #reparosdomiciliares #felizdiadospais

O propósito de Deus é que aprendamos a viver em união. Conviver, seja em casa, no trabalho, na escola, na igreja ou mesmo dentro de um ônibus, significa, em primeiro lugar, dividir o espaço. É preciso permitir que o outro tenha seu lugar e sua vez. Para conviver é preciso respeitar e compartilhar. Sob o ponto de vista pessoal, isto representa renúncia. #todososmundos #amo #meu #gc #pequenosgrupos #grandesdiferencas #célula #comunhão #clamor #adoração #estudo #palavra #esperamosvocê #culturadoreino #atéqueelevenha #sovem

"E se hoje você acordasse apenas com o que agradeceu ontem, o que você teria?" #pararefletir #agradecermais #reclamarmenos #amarmais #pequenasatitudes #grandesdiferencas

Devemos ser grato a Deus pelos pequenos detalhes. Nos detalhes descobrimos o valor de uma realidade. Olhar as miudezas da vida faz a diferença. #pequenosdetalhes# #grandesdiferencas# #obgadeuspelocuidado#

E assim vai tomando forma 👏🏻👏🏻👏🏻 Foto enviada por nossa cliente da @studio_vivas #repost @studio_vivas with @get_repost ・・・ Produção para quarto de menina com pequenas alterações nos objetos e papel de parede. Da série #pequenasalteracoes #grandesdiferencas 💗🎀#designdeinteriores #papeldeparede #lacinhos #quartodemenina #torreeiffel #iluminada

StudioViVas
(@studio_vivas)

2018-02-16 03:55:25

Produção para quarto de menina com pequenas alterações nos objetos e papel de parede. Da série #pequenasalteracoes #grandesdiferencas 💗🎀#designdeinteriores #papeldeparede #lacinhos #quartodemenina #torreeiffel #iluminada

O fitness show eventos e muso do @dancetodanceoficial @jonathanfeio e seu lanchinho da tarde!! Super ameeeei o registro,mto obrigado pelo carinho e humildade (uma surra na cara de uns e outros por aqui!!!!) Sucesso e conte comigo sempre!! 😍💪🍗👏🍀 #salgadomaromba #salgadofit #macaxeira #assados #linhaça #escolhascertas #grandesdiferencas

É isso mesmo!!! Existem inúmeros estudos que comprovam que quanto mais restritiva for a dieta menor será a adesão. Então não fique neurótico fazendo low carb, sem glúten, sem lactose, cetogênica, da sopa, da lua, da proteína....chega!!! Faça algo que se adeque a sua realidade, preferências, horários. Dica 1: pode parecer redundante ou clichê mas não Faça Dieta!! Inicie uma Reeducação Alimentar, aprenda a se alimentar... forneça ao seu corpo os combustíveis necessários para que ele desempenhe 100% da sua capacidade!!! Descubra como viver melhor..ter mais saúde, disposição, sentir-se bem e feliz 😁 Comece mudando pequenos hábitos, melhorando a qualidade de suas refeições aos poucos..assim esse processo será agradável e duradouro... você não precisará viver de dieta, quando aprender a comer de forma consciente!!! #reeducacaoalimentar# #semdietarestririva# #alimentacaodescomplicada# #nutripriferraz# #pequenasmudancas#grandesdiferencas#projetoveraocomorgulho #segueanutri🍇🍉🧀💪🍌 #choice&health#

(@click.einspira)

2017-10-26 13:10:41

Boa tarde... Algo ganhou roupa nova, a tábua estava bem conservada, mas estava enjoada da estampa. . Pequenas mudanças, grandes diferenças, já já ela desamassa, há muitas roupas aguardando ela, 😂😂. . Aos poucos mudando aqui, mudando ali e de repente: tudo no lugar, e arrumado e do nosso jeito! 🤗💟😃 Meu Lar, meu melhor lugar!! . #boatarde #pequenasmudancas #grandesdiferencas #tabuaderoupanova #meularmeumelhorlugar #tabuadepassarplim

(@click.einspira)

2017-09-30 15:32:42

BOA NOITE!! . E por aqui tudo limpinho, pequenas mudanças...grandes diferenças!! E o meu xodó, a minha cristaleira. 😍 . Posso trocar toda a decoração, menos ela. Vocês tem algum objeto que não troca, não dá e nem vende?? . Tenha uma boa noite, sábado Família, amor maior. . 🙏😴 Bjsss 😘😘😘 . #casalimpa #faxinafinalizada # pequenasmudanças #grandesdiferencas #boanoite #sabadofamilia #cristaleirameuxodo

É uma revitalização de fachada. A cliente me procurou informando que desejava uma área externa aberta, bastante livre porém que mantivéssemos o acabamento rústico da época em que foi construído pelo esposo. Além disso queria também um guarda corpo seguro devido aos netinhos que sempre estão por alí. Mantivemos a disposição já existente e fizemos uma proposta com pedras filetadas, vidro e estrutura em tubo cromado de forma que fosse possível quebrar o aspecto grosseiro do acabamento bruto. #loftvgouveaarqdecor #arquitetura #revitalizacaodefachada #designlover #executandosonhos #inlove #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Devido ao tempo não consigo sempre publicar os projetos mas sempre que dá posto aqui. O antes e depois de hoje já está em execução. É uma revitalização de fachada. A cliente me procurou informando que desejava uma área externa aberta, bastante livre porém que mantivéssemos o acabamento rústico da época em que foi construído pelo esposo. Além disso queria também um guarda corpo seguro devido aos netinhos que sempre estão por alí. Mantivemos a disposição já existente e fizemos uma proposta com pedras filetadas, vidro e estrutura em tubo cromado de forma que fosse possível quebrar o aspecto grosseiro do acabamento bruto. #loftvgouveaarqdecor #arquitetura #revitalizacaodefachada #designlover #executandosonhos #inlove #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Seja a melhor versão de você mesmo! 👄📸 / Preenchimento labial para harmonização do sorriso / Photo by @dr_andersonferrari #odontologia #labiosnaturais #acidohialuronico #juvederm #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #clinicaferrari #sejasuamelhorversão

JDecor
(@jdecoroficial)

2017-08-24 14:16:53

Essa sala de jantar já era linda, mas a cliente queria dar um UP! ⬆ Aplicamos o revestimento 3D e escolhemos esse lustre super charmoso pra fazer essa pequena mudança e trazer novos ares ao ambiente. #ornedecor #decor #decoração #interiores #interioresdesign #interioresdecor #arq #arquitetura #arquiteturadeinteriores #revestimentos3d #combinaçãoperfeita #saladejantar #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Ge.Quarella
(@ge.quarella)

2017-08-23 06:14:05

Hoje tive a oportunidade de conhecer a @quinoanatural que fica no Cambuí em Campinas. 🛒 Eu acabei descobrindo a loja quando estava procurando um lugar que vendesse @iogurtemoo por perto 🍶🐄 E achei! 😇😋 Adorei o lugar 🎉 Tem tudo que estou acostumada a comprar e também muitas castanhas e frutas secas à granel 🙌🏻 #quinoanatural #produtosnaturais #prefiraorganicos #iogurtemoo #castanhas #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Isa Mara
(@isamaraf7)

2017-08-08 12:35:49

Viva sonhando, viva realizando. #pequenascoisas #grandesdiferencas

🌸Bom dia!!🌸Em qualquer estação do ano traga cor a sua vida, e faça dos pequenos detalhes grandes diferenças! #nicosenicas #siganicosenicas #meninalinda #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #mundodasmeninas #roupademenina #maedemenina #mundokids

Meu cantinho do café, ainda não está 100% como quero, mas já amo❤☕#pequenosdetalhes#grandesdiferencas#cantinhodocafe#meucantinhodocafe

Edel Pontes ®
(@edelpontes)

2017-04-11 13:06:44

Opa, tudo bem com você? Tenho uma novidade incrível. Quero convidá-lo para participar do Desafio Empreenda-se. São 21 dias de pequenas mudanças diárias que vão transformar a sua vida. Acesse o link na bio pra saber mais. Gratidão sem fim. #desafioempreendase #desafio21dias #vaalemdasuanatureza #gobeyondyournature #transformesuavida #babysteps #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Idea Kids
(@ideakids_)

2017-03-30 07:16:59

Como não amar os pequenos detalhes? Principalmente quando foram feitos artesanalmente só pra você ❤️ Le Classé em detalhes de palha natural na cabeceira de berço e gavetas da cômoda 🌟 ___________________________ #ideakids #ideakidamoveisinfantis #ideakidsfabricandosonhos #palhanatural #pequenosdetalhes #grandesdiferencas #produzidoscomamor #selofsc #protecaoaomeioambiente #artesanal #feitoamao #especial #forkids #baby #nursery #mom #dad #love

Se nos últimos anos você ganhou peso, e junto com os quilos a mais veio uma barriguinha esse post é pra você . Vou contar o que acontece quando ingerimos carboidratos…quando esse alimento é absorvido pra chegar ate a sua célula é necessário um hormônio chamado insulina, esses alimentos necessitam de muita insulina para chegarem onde devem, esses picos de glicose e insulina são responsáveis pelo aumento e deposição de gordura, especialmente nos órgãos viscerais. . Alem da barriga você anda cansado, sem energia….esse gordura visceral produz uma serie de substancias inflamatórias que inundam a sua corrente sangüínea 24hs por dia, quanto mais gordura, mais inflamação sub clinica. Esta intimamente ligada a risco de doenças cardiovasculares como Infarto de miocardio, resistência insulínica culminando em diabetes do tipo 2, na lista de doenças também foram incluídos: demência senil, a artrite reumatoide e o câncer de cólon. É por isso que a circunferência da cintura tem se mostrado um poderoso instrumento de prognósticos de todas essas perturbações da saúde, bem como da mortalidade. . E se não bastasse uma lista interminável de doenças, essa gordura visceral funciona como glândula endócrinas produzindo estrogenio, hormônio que predomina no corpo feminino e é encontrado em pequenas quantidades no homem, o aumento desse hormônio no homem promove um fenômeno chamado ginecomastia, crescimento de tecido mamário. . Trocando por miúdos, essa barriga não é só esteticamente feia, ela esta acabando com a sua saúde! Mude sua forma de comer, reduza os carboidratos da sua dieta hoje! Procure um medico e um nutricionista para lhe auxiliarem na mudança de hábitos. "Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio” Hipócrates . #dracrisbreval #vidaemabuncia #pequenasmudancas #grandesdiferencas

Grandes feitos, chamam atenção.. Pequenos gestos, fazem a diferença! 🌹 #feliz7meses #casadinhos #surpresa #pequenosgestos #grandesdiferencas #mozi #flores

Sinta a energia do #supermeeting @herbalife 2 dias intensos de aprendizado e inspiração Quem quiser fazer de 2017 o ano da sua vida cola com a gente! #changeyourmind #changeyourlife #pequenosdetalhes #grandesdiferencas

Aquilo que oferecemos aos outros, um dia retornará a nós ❤️🙏🏻 #inspireamorexpirepaz #amor #paz #fazobem #retorno #solidariedade #pequenascoisas #grandesdiferencas #namaste

Depois de uma noite de balada, ele ainda traz café da manhã no meu serviço 😍 #todomeu #pequenasatitudes #grandesdiferencas #cafedamanha #serviço #meiovirada #paodequeijo #sucolaranja #bombom

Quando nós perdemos pessoas importantes é aí que passamos a valorizar o "bom dia", o "eu te amo" e naqueles "fica mais um pouco"... e aprendemos a não dar importância à coisas fúteis como discussões e ofensas com razões imbecis, é uma pena que só aprendemos essa lição depois de apanharmos ao ponto de cair! Tenhamos todos uma semana melhor! 🙏🙏🙏 #pequenasatitudes #grandesdiferencas #grupojaésamba. || #photo #pagodjenho #pagodear #pagodeira #pagodedojaé #pagodão #pagodao #gandaia #sambinha #samba #sambão #pagode90 #pagodeiros #pagodeiro #music #música #sound #songs #baile #musicedits #festa #sambaderaiz #musicando #funk #sambando #pagofunk #amordefã.

InfoNutri4
(@infonutri4)

2016-12-02 05:30:05

Os pequenos hábitos saudáveis quando colocados em prática diariamente, fazem com que a Saúde vire rotina!! Inicie pequenos hábitos saudáveis, pois no contexto estrutural do organismo eles farão toda a diferença! Afinal, não podemos mudar o começo mas podemos construir um novo fim!! #infonutri4 #informacoes #health #pequenoshabitos #grandesdiferencas

Quando a gente perde pessoas importantes eh que a gente passa a dar valor no bom dia, no eu te amo,naqueles fica mais um pouco,e aprende a não dar importância a coisas fúteis como discussões e ofensas com razões imbecis,eh uma pena que só aprendemos essa lição depois de apanhar ao ponto de cair !!! #pequenasatitudes #grandesdiferencas

Valeu @redbullbr pelas asas para a fase final da preparação. Enorme prazer em fazer parte desse time muito foda 👊 #rumoakona #tedaasas #pequenascoisas #grandesdiferencas

Daniel Nunes
(@daninunes)

2016-07-05 03:13:31

Mais um caso de auto-estima recuperada! Gengivoplastia com clareamento! Sorriso novo e felicidade no rosto do paciente! #drdaninunes #consultroiodes #pequenasmudancas #grandesdiferencas #odontologiaestetica #instadentist

Método de confeção faz assim tanta diferença?! Já todos sabemos que devemos preferir os cozidos e grelhados e evitar os fritos. Porém, importante perceber, essencialmente, que devemos dar preferência aos métodos de confeção que preservem ao máximo o valor nutricional dos alimentos, pois o modo como prepara os seus alimentos podem fazer variar completamente a quantidade de gordura (lípidos) e calorias (energia) que ingere. Veja só as diferenças entre a batata cozida, assada ou frita! #batata #mododeconfecao #cozido #grelhado #frito #grandesdiferencas #gordura #calorias #valornutricional #boasescolhas #alimentacaosaudavel #nutricao #dieta #potato #confectionmode #boiled #grilled #fried #bigdiferences #fat #calories #nutritionalvalue #goodchoices #healthyeating #nutrition #diet #instagood #instacool #andreiasantosnutricionista

Moda fitness
(@miissfitness)

2016-05-10 08:08:51

A legging preta é uma peça que nao pode faltar no guarda roupa das mulheres por ser muito adaptável,pode ser ser usado no verão ou inverno. Ajuda a delinear as pernas , é confortável! E super fácil de combinar... Disponível: tamanhos M & G #pequenasmudancas #grandesdiferencas #modafitness #pretinhobasico

Daniel Nunes
(@daninunes)

2016-04-20 14:05:47

Auto-estima recuperada! Gengivoplastia com clareamento! Sorriso novo e felicidade no rosto do paciente! #pequenasmudancas #grandesdiferencas #drdaninunes #esteticadental #nofilter #consultorioded #instadent #instadente #instadentist #gengivoplastia #instadental

" voce compreende a sutil diferença entre egoísmo e amor próprio. E passa a viver mais para si e menos para os outros. E para de se importar com o que não importa..." Flores, cactos tão opostos mas tao presentes na minha vida. Cada um com sua sutil beleza... #sutildiferença #minimosdetalhes #grandesdiferencas #precisavaescrever #sinceridade #amorproprio #sextasualinda