#marmitasaudável

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💥Venha descobrir os segredos de uma marmita saudável, desde a embalagem às técnicas de armazenamento, congelamento e transporte. Com um receituário completo elaborado pelo cheff e nutricionista Hernane Fonso. Conteudo do Curso Ebook: Checklist de materiais; Cuidados e preparativos, Planejamento das refeições, Como armazenar suas marmitas, Opções de 40 cardápios: tradicionais, fitness, vegetariano e lowcarb; Como montar suas marmitas E muito Mais. Interessados deixe um Eu Quero ou o whatsapp que entro em contato❤️❤️🥦🍠 _ Sigam @tatiane.pessuskidietade21dias Sigam @tatiane.pessuskidietade21dias Sigam @tatiane.pessuskidietade21dias

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Tudo aqui é bom pra chuchu! 💚 . 📸 Prato de Hoje com Frango Assado ao Molho Chimichurri, Purê de Mandioquinha, Chuchu Refogado e Ervilhas Frescas . ☎️ Fale com a gente pelo WhatsApp (19)99223-6752 #aciçaquefez #marmitasaudável #comidadeverdade #nutriçãoeficiente

CARDÁPIO ATUALIZADO.🙌🏾👏🏾😋 . . Nosso cardápio atualizado para facilitar ainda mais você a fazer o seu pedido. Então corre e monte seu combo. 🤗😋 . . #naturefit #nature #fit #comidasaudável #comidaboa #foconadieta #foco #saudável #healthy #dietasaudável #marmitasaudável #comidacongelada #comidacapixaba #fitfood #food #saúde #qualidade #lifestylefitness

Fechando mais uma semana com o tradicional Galeto na Brasa! CARDÁPIO DE SEXTA 🌱 + Galeto na Brasa + Arroz, Integral + Feijão + Farofa + Salada de batatas, ovos e cebola Peça sua salada extra! 🍃🥗 . . R$ 16,00 + Taxa de entrega

Nesta sexta vamos propor para vocês um DESAFIO para este final de semana😁Quem topa? 🙋🙋‍♂️ ⚠ENTÃO VAMOS FICAR SEM COMER: ❌PÃO; ❌FRITURA; ❌AÇÚCAR; ❌REFRIGERANTE. Esse desafio é fácil gente, vamos ver se vocês aguentam ficar sem comer esses quatros itens😉 E claro, depois conta para gente como foi. . . Quer fazer um pedido? Tem o link na Bio, que te manda direto para o WhatsApp😉 . . ⏰ De segunda a sexta. 📊@insight.media.social. #recifetem #comidafitness #marmitasaudável #recife #lowcarbrecife #marmitarecife #recifepe

BOM DIAAA Vamos à marmita do dia? • nestum de chocolate com banana e framboesas • tangerina • “le redon” ( esparguete com vegetais e queijo) • banana com iogurte vegetal, manteiga de amendoim , framboesas , mirtilos , avelãs picadas e chocolate recheado com manteiga de amendoim • seiva de bétula @isolabio @provida.vida.saudavel 🌳 com sumo de ananás #repost @em.busca.do.cardamomo.perdido #marmita #marmitas #marmitando #marmitasaudável #teammarmita #ideiasparamarmitas #lancheira #comerforadecasa #comernotrabalho #healthylunchbox #healthylunchboxideas #bentobox #bento #marmitafit #lunchbox #embuscadamarmitaperdida #marmitasembuscadocardamomoperdido #setembrosemcarnept #redon #seivadebetula #nestum

Cadê as pessoas que amam abacate? Comente EU 🙋 . Creme de abacate . • 1/2 abacate • 2 colheres de sopa de sopa de creme de leite • 4 colheres de sopa de água • adoçante a gosto . Bata tudo no liquidificador e pronto! . Delicioso, sacia a fome e a vontade de comer doce. . . Repost: @aquisaudavel . . . Gostaria emagrecer uns quilinhos em 10 dias? 😍 . 📌Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb! . ✅Perder de 3 a 10kg em 10 dias ✅Acompanhamento VIP no Facebook ✅Eliminar ansiedade e vícios alimentares ✅Receitas fáceis e acessíveis ✅Separadas em café da manhã, almoço e janta ✅+4 Bônus Exclusivos . 💥Oferta limitada💥 . 💪Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @lowcarb_vida10❤ e comente "Eu quero"! São 7 dias GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá!

Quem aí ama uma pizzinha?? 🤤😍 Aprenda a fazer uma na sua casa, Low carb, sem glúten, sem farinha de trigo e deeeeeliciosa! 💃🏼 olha QUE fácil! 👇 ⠀⠀⠀⠀ Ingredientes da massa: 3 ovos 70g de manteiga ghee (pode substituir por manteiga normal) 120 g de farinha de castanha (pode usar de amêndoas, de coco ou até de aveia, mas aí deixará de ser Low carb) 2 ccafé de sal ⠀⠀⠀⠀ Modo de preparo: Misture todos os ingredientes num bowl usando um fuê (como no vídeo) ou um garfo mesmo! Coloque a massa numa assadeira com papel manteiga (se você não tiver uma assadeira de pizza como a minha, pode usar a tradicional mesmo, é só fazer o formato redondo com uma colher) e leve ao forno por 15 a 20 min a 180° graus. Recheio: ⠀⠀⠀⠀ 130g de queijo muçarela ralada 1/2 tomate picado Molho de tomate caseiro Orégano e manjericão Basta passar o molho de tomate por cima da massa, jogar a muçarela, o tomatinho picado e os temperos e levar ao forno por mais 5 minutinhos. Pronto!!! 🤤🤤🤤 @endorphin.you 🎬

🥦 Chegamos com o cardápio da semana! Dessa vez com uma opção a mais, ein!. 📦 Pedidos solicitados até o dia 23/09 (segunda-feira), serão entregues a partir de 28/09 (sábado). . 📲 Aceitamos pedidos apenas no nosso WhatsApp: (21) 98367-1052. . 🥕 Não fiquem de fora, peçam já suas marmitinhas saudáveis! • • • • • • #marmita #marmitinha #marmitasaudavel #marmitasaudável #comerbem #saude #eatwell #brocolis #cenoura #comabem #comidacaseira #homemade #food #health #healthy #broccoli #carrot

Tão prático preparar bolinhos nela, não acham? 😉 Ingredientes: 2 ovos 6 colheres de sopa de leite de coco ou outro 3 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de farinha coco 1 e 1/2 colher de sopa de cacau em pó 3 colheres de sopa de eritritol ou xylitol 1 colher de sopa rasa de psyllium 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional) 1 colher de chá de fermento químico em pó Bata com o garfo os ovos, o leite de coco e o extrato de baunilha, acrescente os secos deixando o fermento por último. Numa frigideira antiaderente com uma colher de sopa de óleo de coco ou ghee, despeje a massa, tampe e deixe em fogo bem baixinho até que a superfície fique firme. Vire de lado e deixe por mais 1 minuto. Depois de pronto, jogue a ganache por cima e bom apetite!!!! 😋😋🤤🤤 Obs: Para preparar a ganache, eu derreti no micro-ondas 40g de chocolate da barra gourmet 70% livre de açúcar, lactose e glúten e adicionei 1/3 de uma caixinha de creme de leite sem lactose ficou 🔝!! -

“ Comer bem para viver melhor.” Esse é o meu lema, aqui todas as nossas comidas são feitas com MUITOO AMOOR 😍🤩😘 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

Frango a pizzaiolo, purê de batata e ervilhas com cenoura. 😋😋😋😋😋 #marmitasaudável #matulafitdf #comidaporamor #marmitafitness #alimentacaobalanceada #alimentacaosaudavel #comidascongeladas

Frango a pizzaiolo, purê de batata e ervilhas com cenoura. 😋😋😋😋😋 #marmitasaudável #matulafitdf #comidaporamor #marmitafitness #alimentacaobalanceada #alimentacaosaudavel #comidascongeladas

Sempre
(@sempre_a_s)

1 Day 15 Hours Ago

⠀ Cardápio do dia: ⠀⠀ ✔️Sobrecoxa de frango⠀⠀ ✔️Fusilli negro ao alho e olho⠀ ✔️Legumes na maionese de abacate⠀ ✔️Salada caprese ⠀ ⠀⠀ #semprealimentaçãosaudável #sempre #alimentaçãosaudável #reeducandocomgosto #marmita #marmitasaudável #aracaju #comerbem

Carne desfiada zero óleo + Banana feita zero óleo e batata doce+ saladinhas #marmitasaudável #marmitafitness #cozinhacomamor

🛑ATENÇÃO fasa você mesmo AGORA! . 👩‍🍳O negócio Marmita Fit é um curso Online, voltado para as pessoas que procuram uma renda Extra, ou estão querendo montar seu próprio negócio, ou para pessoas que querem uma qualificação profissional, é também é indicado para as pessoas que estão a procura de se alimentar de forma mais saudável. . 👩‍🎓Você receberá o certificado de conclusão do curso de Técnico De Alimentação Saudável . Adquirindo o marmitafit você receberá ✔Técnicas de definição de cardápio ✔técnicas de montagem das marmitas ✔embalagens ✔técnicas de congelamento e preparo das marmitas ✔boas práticas de manipulação de alimentos ✔como regularizar o negócio ✔como divulgar nas redes sociais ✔como preparar sobremesas é lanches fit. ✔organização financeira ✔organização de compras dos produtos . TIRE suas dúvidas AGORA ➡ @marmitafitcurso1 #marmitasfitness #marmitasaudável #marmitacaseira #marmitagourmet #marmitadodia #marmitalitght #marmitafitcongelada #marmitadelivery

Você já conhece o nosso Frango Xadrez com “Arroz” de Brócolis? O Frango Xadrez de origem Chinesa ganhou o paladar dos brasileiros. O nosso acompanha um Arroz Fake de Brócolis levinho e saboroso. Quer conhecer este e outros pratos do nosso cardápio? Entre em contato pelo nosso WhatsApp (link na Bio). . #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #fitness #dieta #saúde #treino #fit #alimentosinnatura #nutrição #nutri #lowcarb #lanches #vegetariano #comidanatural #qualidadedevida #bemestar #emagrecercomsaúde #saudável #comidadeverdade #gastronomia #estilodevida #reeducaçãoalimentar #salvador #vida #oxebah #oxebahmarmitaria #marmitasaudável #marmitacongelada #marmita

Sobrecoxa assada, Feijão Fradinho com especiarias e couve-flor. Essa combinação imperdível só aqui na PRÁTICE GOURMET ❤❤❤❤ #sobrecoxa #feijaofradinho #fit #comidaembaladaavacuo #comidasaudável #lowcarb #comidacongelada #saudávelcongelada #saúde #alimentaçãosaudável #marmitasaudável #marmitacongelada #refeiçãosaudável #refeiçãocongelada

Gente, bom dia!! 🥰 É sério, eu preciso descobrir um jeito de enviar os aromas que saem dessa cozinha para vocês. A vontade de comer começa cedo... 🤤 Sei que você ficou curioso e quer provar para enteder o que estou falando. Faz seu pedido que eu te mando na hora!! 😘 #marmitasaudável #marmitasaudavel #marmitadelivery #comerbem #comidasaudável #comidasaudavel #comidaboa #comidacaseira #comidaleve #foodpack #healthyfoodpack #healthyfood #saúdeebemestar #saudeebemestar #zerolactose #lactofree #zeroglúten #zerogluten #glutenfree #livredeglutamato #sucogelado #sucodepolpa #matesuasede

Refeições lindas, saudáveis e com um precinho justo. 🤩 ❤️ De férias para o seu fogão! ❤️ Tenha sempre em seu congelador as nossas delícias, para ser consumida no momento que quiser. É muito pratico, coloque sua refeição no microondas por 5 minutos, vá tomar um banho, colocar um filme, sentar no sofá ou simplesmente fazer um suquinho. Quando você for vê sua refeição já estará prontinha só te esperando! 😍 E só saborear 😋😋😋 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

SIM, NOSSA ENTREGA É GRÁTIS🤗Por isso não esqueça de pedir o eu combo. Só qui você encontra aquela comida saudável e com um tempero especial😄 Fazemos o melhor pensando em você💚 . . Quer fazer um pedido? Tem o link na Bio, que te manda direto para o WhatsApp😉 . . ⏰ De segunda a sexta. 📊@insight.media.social. #recifetem #comidafitness #marmitasaudável #recife #lowcarbrecife #marmitarecife #recifepe

Um dos meus pratos preferidos 👌 falafel de grão e batata-doce polpa laranja com puré de maçã e salada de verdes. Nota-se muito que ❤️ puré de maçã com canela como acompanhamento? . One of my favourite go-to 👌 chickpeas and sweet potato falafel with apple pure and green salad. Can you tell how much I ❤️ apple & cinnamon pure as a side dish? . #anovalancheira #thelunchbox #marmitasaudável #mealinspiration #veganmeal #veganlunch #favouriterecipe #healthyfooddoesnotkillyou

Sabe o que é isso?! Bolo de maçã com amêndoas! 🍎😋Você não faz a mínima ideia de como é gostoso! Corre aqui na Feel para experimentar e também pra levar pra casa! . ❇️TOTAL GLÚTEN FREE! . sp #feelsogoodhealhtyfood #comidasaudável #edgelifesports #zonanorte #sp #marmitasaudável #marmitafitness #marmitaria #marmitando #marmitacongelada #marmitasp #marmitafitsp #marmitacongeladasp #zonanortesp #academia #treino #saude #dieta #nutri #crossfit #prontaentrega #bolodemaçã

Prove nossas deliciosas marmitas ultracongeladas e saudáveis! Nosso cardápio é variado, temos opções de cardápio saudável fit, saudável leve, saudável gourmet, low carb é temos também o cardápio personalizado! Conheça nossas delícias! Faça já seu pedido! Link na bio! 🥬🥬🥦🥦🥕🥕🥗🥗🥘🥘🙏🙏👏👏

Quanto mais KIBE melhor, aquele que já é SUCESSO! 😍🤤😱 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebemabessa

Filé de peixe grelhado, purê de batata doce e brócolis, essa é uma marmita que foi montada por uma cliente no nosso menu de marmitas saudáveis onde você escolhe o que mais gosta e monta sua marmita! Gostou ? Encomende já a sua 😋😋 #marmitas #marmitasfitness #marmitasfit #marmitasaudável #alimentaçãosaudável #alimentaçãosaudavel #dieta #comidasaudável #comidacaseira #comidacaseiraempirituba #l#comidacaseiraemsp #alelorefeição #aleloalimentacao #vrben #benrefeição #benalimentação #sodexo #sofexorefeição #sodexopass #deliveryempirituba #pirituba #vilazatt #freguesiadoó

A RFiT Comida Saudável não serve só pra quem quer emagrecer ou ter uma alimentação mais saudável, serve também para manter o corpo da melhor maneira possível. Nosso parceiro @toninho.ramon já deu a dica dele. Então corra e peça já o seu kit da semana, foro tudo isso que falei elas são super práticas, ótimas para quem tem um dia corrido! 😍🤩 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

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Marmitas muito bem elababoradas feito por que entende do assunto. Experimente! Watts para pedido 47 996741606 Daniel 47 996817692 Adriana. #marmitasaudável #jvillesc #litoralnortesc #crossfit #projetoverao2019

Escondidinho de mandioca ou batata doce (Rende em média 5 porções de 150g) 🔶 250g de mandioca cozida ou batata doce 🔶 500g de carne moída (refogada) 🔶 1 colher de sopa cheia de manteiga com sal Modo de preparo: Amasse bem a mandioca ou batata doce cozida, acrescente a manteiga, misture até ficar uma massa homogênea. Coloque sal a gosto. Em um recipiente, unte com manteiga. Preencha uma camada fina de purê, e uma camada mais generosa de Carne moída, e por fim cubra com 1 camada de purê. Se quiser, no recheio, antes de incluir a carne moída, poderá acrescentar 1 camada fina de creme de ricota, que proporcionará mais cremosidade. #marmitasaudável #comidafit #fit #comidasaudável #nutri #nutrição #receitafit #receitafácil

Atenção galera de São Paulo!!!! Parceria nova pra vocês! 👏🏻 . Já pensou em se alimentar bem, ter praticidade e ainda gastar pouco com isso? 🤔 . As marmitas da @cooklessbr são saudáveis e muitooooo saborosas!!!! . Além de tudo isso, ainda é possível fazer seu cardápio personalizado com as orientações nutricionais da sua dieta! 😉 . Aproveite o cupom de desconto!!! . #carollinymourapersonal #consultoriaonline #parceria #cookless #marmitasaudável #marmitalowcarb #marmitapersonalizada #qualidadedevida #saúde #dieta

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Já conhece nossos cardápios!?+ . . E a encomenda para semana, já garantiu !?! . . Estamos aguardando seu pedido!! (13)98816-6092. . . #alimentacaosaudave #marmitandocomestilo #vemprodleve #marmitasaudável #zero13 #vidasaudavel💪 #santoscity #marmitacongelada #gymmotivation #fitnessmotivation 🎯🥘👩‍🍳

Nutrion
(@nutrion2018)

2 Days 19 Hours Ago

Burguer, cenouras e creme de espinafre! 😁#marmitafit #marmitafitness #marmitasaudável #marmitasaopaulo

Todo dia é dia🤩☺️ Conheça nossas marmitas fitness! Alimentação saudável com sabores irresistíveis para um estilo de vida saudável.🤩😊 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

Sempre
(@sempre_a_s)

2 Days 19 Hours Ago

⠀ Cardápio do dia: ⠀⠀ ✔️Pescada ao sugo⠀⠀ ✔️Batata-doce soutè ⠀ ✔️Grão-de-bico e abóbora refogados⠀ ✔️Salada ceasar ⠀ ⠀⠀ #semprealimentaçãosaudável #sempre #alimentaçãosaudável #reeducandocomgosto #marmita #marmitasaudável #aracaju #comerbem

O clássico escondidinho de batata doce feito com muito amor e carinho. 😋☺️ : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ . . . . . #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil#cuiaba #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

Mimarmitas
(@mimarmitas)

2 Days 22 Hours Ago

Quarta feira é dia de fazer pedido e uma de nossas opções é esta carne louca, acompanhada de arroz de brócolis e purê de aipim artesanal. Tudo feito com temperos, secos, frescos e livre de leite e seus derivados. Pedidos até hoje para entrega no sábado! Não fique de fora! #mimarmitas #comidadeverdade #sejasaudável #planejesuasrefeicoes #dietafit #mantenhaofoco #reeducaçãoalimentar #sejafit #alimentaçãosaudável #comidasaudável #marmitasaudável #deliverydemarmitas

Quem aqui ama uma Salada no Pote?🙋🙋‍♂️ Então essa maravilha você também encontra aqui na FFIT😋 Pede já a sua, você não vai se arrepender. . . Quer fazer um pedido? Tem o link na Bio, que te manda direto para o WhatsApp😉 . . ⏰ De segunda a sexta. 📊@insight.media.social. #recifetem #comidafitness #marmitasaudável #recife #lowcarbrecife #marmitarecife #recifepe

“ Comer bem para viver melhor.” Esse é o meu lema, aqui todas as nossas comidas são feitas com MUITOO AMOOR 😍🤩😘 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

Bom diaaa!! ☀️ Turbine a manhã com nossas deliciosas opções de omeletes! Aproveite e faça um duo com cafezinho e óleo de coco ou super suco carioca da terra! • Comece o seu dia bem! Comece na FEEL! 🙌😀 . . #sp #feelsogoodhealhtyfood #comidasaudável #edgelifesports #zonanorte #sp #marmitasaudável #marmitafitness #marmitaria #marmitando #marmitacongelada #marmitasp #marmitafitsp #marmitacongeladasp #zonanortesp #academia #treino #saude #dieta #nutri #crossfit #prontaentrega #feijoadavegana

Tiago Braga
(@tiagofrbraga)

2 Days 22 Hours Ago

Marmita para o almoço, checked ✅ Feijao, brócolos, quinoa, milho, abacate e sementes de girassol _______________________________________________________ #comidasaudavelegostosa #comidavegetariana #comidafresca #comidafrescasemfrescura #comidadobem #comidacomsabor #pratosaudável #marmitasaudaveis #marmitavegetariana #marmitasaudável #setembrosemcarnept #semcarne #semcarnes

BOM DIAAA . Vamos à marmita do dia? • nestum de chocolate com banana e framboesas • tangerina • “le redon” ( esparguete com vegetais e queijo) • banana com iogurte vegetal, manteiga de amendoim , framboesas , mirtilos , avelãs picadas e chocolate recheado com manteiga de amendoim • seiva de bétula 🌳 com sumo de ananás . #marmita #marmitas #marmitando #marmitasaudável #teammarmita #ideiasparamarmitas #lancheira #comerforadecasa #comernotrabalho #healthylunchbox #healthylunchboxideas #bentobox #bento #marmitafit #lunchbox #embuscadamarmitaperdida #marmitasembuscadocardamomoperdido #setembrosemcarnept #redon #seivadebetula #nestum

Nossa produção a todo vapor para começar as entregas de amanhã!! GRATIDÃO 🙏🏻❤️👩🏻‍🍳🥕🍀🌺 #marmitasaudável #santos013 #comidaboa #comidacaseira #qualidadeéaqui #marmitasaudaveldaadry

Praticidade é tudoooooo!!🤩😊 Não tem nada melhor que uma comidinha saudável e fresquinha no seu freezer. Conte com agente pra isso. 😋 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

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Gusto Sano
(@gustosanosp)

3 Days 14 Hours Ago

Parabéns @sahhaddad, você foi a sorteada em nossa promoção. Agora você precisa fazer contato conosco (por direct ou messenger) para passarmos informações referentes ao seu kit e sobre a retirada dele. Nosso horário de atendimento é das 9:00 as 17:00 de segunda a sexta-feira. #gustosano #vidasaudável #lowcarb #dietalowcarb #corposaudável #vegetariano #marmitavegetariana #fitness #marmitalowcarb #crossfit #marmitasaudável #pilates #refeiçãosaudável #yoga #alimentaçãosaúdavel #run #corridaderua #alimentação #reeducaçãoalimentar #saúde #dietasaudável #comerbem #longevidade #viverbem #marmitandonotrabalho #delivery #nutrição #gustosanosp

Sempre
(@sempre_a_s)

3 Days 16 Hours Ago

⠀ Cardápio do dia: ⠀⠀ ✔️Kebab⠀⠀ ✔️Arroz integral com ervilha ⠀ ✔️Feijão carioquinha⠀ ✔️Salada com iogurte⠀ ⠀⠀ #semprealimentaçãosaudável #sempre #alimentaçãosaudável #reeducandocomgosto #marmita #marmitasaudável #aracaju #comerbem

Novo sabor de comida para a marmita saudável . Essa torta de macaxeira pode ser vegetariana de legumes ou torta de macaxeira de carnes . #marmitasaudável# #2019# #cozinheira#

Leva Marmita
(@levamarmita)

3 Days 19 Hours Ago

Hora do almoço!!! Bom almoço marmiteiros!!! 🍽🍽🍽 . . Filé de frango grelhado, arroz integral com açafrão, purê de abóbora e couve. 😋😋😋 . . #alimentaçãosaudável #levamarmita #reeducaçãoalimentar #horadoalmoço #marmitasaudável #fitness

Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira (Ministério da Saúde, 2014), o primeiro passo para uma alimentação saudável é:” FAZER DE ALIMENTOS IN NATURA OU MINIMAMENTE PROCESSADOS A BASE DA ALIMENTAÇÃO”. E o que são os alimentos In Natura? São os obtidos diretamente da natureza, provenientes de plantas ou animais, tais como grãos, tubérculos, frutas, hortaliças, carne, leite e ovos. Quando os alimentos in natura passam por alterações mínimas – limpeza, empacotamento, secagem, moagem, congelamento –, eles se tornam minimamente processados. Vamos juntos cuidar da alimentação? #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #fitness #dieta #saúde #treino #fit #alimentosinnatura #nutrição #nutri #lowcarb #lanches #vegetariano #comidanatural #qualidadedevida #bemestar #emagrecercomsaúde #saudável #comidadeverdade #gastronomia #estilodevida #reeducaçãoalimentar #salvador #vida #oxebah #oxebahmarmitaria #marmitasaudável #marmitacongelada #marmita

Burguer no prato 🍔 Burguer vegan de lentilhas, cogumelos e beterraba feito no forno, com puré de maçã e mescla de alfaces a acompanhar. . Burguer on a plate 🍔 Lentils, mushrooms and beetroot vegan burguer made in the oven with apple pure and green salad on the side. . #anovalancheira #thelunchbox #marmitasaudável #mealinspiration #healthyfooddoesnotkillyou #veganmeal #veganlunch #veganburguer #anaplleaday

Hoje, vamos falar sobre os benefícios da Batata Doce😉 Presente é quase todas a dietas, essa raiz é fonte de várias vitaminas, além disso, traz vários benefícios para sua saúde. E aí, conta para gente, vocês comem Batata Doce? . . Quer fazer um pedido? Tem o link na Bio, que te manda direto para o WhatsApp😉 . . ⏰ De segunda a sexta. 📊@insight.media.social. #recifetem #comidafitness #marmitasaudável #recife #lowcarbrecife #marmitarecife #recifepe

Bom dia!!! Está decidido, hoje só vale comida gostosa. Quem quer aproveitar?? 🙋‍♀ 🙋‍♂ Então corre e garante logo seu prato. Depois não diga que não avisei... 😬 #marmitasaudável #marmitasaudavel #marmitadelivery #comerbem #comidasaudável #comidasaudavel #comidaboa #comidacaseira #comidaleve #foodpack #healthyfoodpack #healthyfood #saúdeebemestar #saudeebemestar #zerolactose #lactofree #zeroglúten #zerogluten #glutenfree #livredeglutamato #sucogelado #sucodepolpa #matesuasede

O inchaço no corpo muitas das vezes são causados por pouca hidratação ou algum outro motivo. Esses são alguns alimentos que podem ajudar a acabar com esse problema. . E não se esqueçam de beber muuuiita água 💦 . . #comerbemdf #nutridf #emagrecer5kg #marmitasaudável #marmitacongeladafit

INCRÍVEL!!😱😱😱😱 CURSO MARMITA FIT🍱 COM CERTIFICADO📗 É PRA VC !! ULTIMAS VAGAS 👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳 MONTAGEM DAS MARMITAS;🍲🍲🍲 CERTIFICADO TÉCNICO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL;🥦🥦🥗🥗 ORGANIZAÇÃO DE COMPRAS DOS PRODUTOS; TÉCNICAS DE DEFINIÇÃO DE CARDÁPIO; PASSO A PASSO PARA VOCÊ INICIAR O SEU NEGÓCIO DE MARMITAS FIT.💪 Quer fazer o curso entre em contato pelo Whatsapp 📲62994790156 "

Não comece uma dieta que terminará algum dia. Comece um estilo de vida que durará para sempre. Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida. Cardápio para pedidos até amanhã!!#ribeirãopreto #arquitetadosabor #qualidadevida #lowcarbo#vidasaldável #marmitasaudável #sp #marmitagourmet

Organização da sua dieta em grande estilo, é com agente!!! ☺️ Tudo feito com AMOR E CAPRICHO 💚 ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

Sempre
(@sempre_a_s)

4 Days 12 Hours Ago

⠀ Cardápio do dia: ⠀⠀ ✔️Frango ao chimichurri⠀⠀ ✔️Arroz integral ao funghi ⠀ ✔️Lentilha e abóbora refogados⠀ ✔️Salada com quinoa⠀ ⠀⠀ #semprealimentaçãosaudável #sempre #alimentaçãosaudável #reeducandocomgosto #marmita #marmitasaudável #aracaju #comerbem

Praticidade é tudoooooo!!🤩😊 Não tem nada melhor que uma comidinha saudável e fresquinha no seu freezer. Conte com agente pra isso. 😋 : ➡️ 10 marmitas por R$110,00 ⬅️ : Se liga nessa promoção: você pode escolher as marmitas que desejar no nosso cardápio. 😎 : Compre agora e nós levamos em sua casa ou trabalho! 🏍🥕🥦🍠 : ➡️CONSULTE NOSSA TAXA DE ENTREGA.⬅️ PEDIDOS WHATSAPP 021 96487-4059 #marmitafit #marmitasaudável #marmitando #marmitasfitness #bodybuilding #musculação #ginástica #academia #dieta #foconadieta #nutriçaoesportiva #lifestyle #comidaleve #comidadeverdade #alimentaçãoinfantil #comidacaseira #comidacomamor #maromba #saude #lowcarb #zerocarbo #zerolactose #sopasdetox #marmitacongelada #alimentesebem

💞Pote de vidro com tampa plástica💞 💞700ml #marmita #marmitando #marmitasaudável #marmitafitness #marmitafit #comerbem

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