#panquecas

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. Farofinha simples 😋 Não sei vocês mas eu amo farofa ☺️ Minha receita é a mais simples possível . ✍️Receita Cenoura ralada 1 cebola picada Bacon 3 ovos Farofa pronta /ou farofa torrada Cebolinha verde Ponha na panela o bacon frite ele , depois coloque os ovos e faça mexidos , depois adicione a cebola ,frite mais um pouco , adicione a cenoura deixe murchar . Ponha a farinha corrija o sal Finalize com Cebolinha e cheiro verde.. Bom apetite Créditos @lar_da_teka

¡Hola! Un poco de lo que fue ayer el OKTOBER FEST PUERTO ORDAZ Oh Panqueques estará de nuevo hoy 21 de septiembre en la zona rental del Club Italo (@centroitalovg) desde las 3 pm. ⠀ Canto, música, diversión, cerveza y por supuesto MUCHOS PANQUEQUES🥞 ⠀ Un festival para toda la familia👨‍👩‍👧‍👦 ¡Entradas a la venta en @oktoberfestpzo ! ⠀ Nuestra hermoso Menú y pizarra de redes sociales fueron realizados por nuestro amigo de @lapancarte.pzo ⠀ #puertoordaz #degustacion #ohpanqueques #ciudadguayana #deliverypzo #pzo #panqueques #panquecas #dulces #desayunosespeciales #explosionenminiatura #oktoberfestpzo

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . FILÉ DE TILÁPIA ASSADO ✅Filé de Tilápia fresco (descongelado) ✅alho amassado ✅Sal Rosa ✅Pimenta do Reino ✅Páprica picante ou defumada ✅cebola roxa fatiada ✅salsa picada ✅óleo de coco extravirgem ou azeite de oliva extravirgem. . Faça uma pastinha com o alho batido, azeite, sal Rosa, pimenta do reino e páprica. Passe este tempero no peixe e deixe curtir pelo menos por 30 minutos. Forre o tabuleiro com uma folha de silicone ou papel manteiga (para não grudar). Coloque os filés já temperados, finalize com cebola roxa fatiada, salsa picada e óleo de coco (usei spray). Leve para assar em forno médio pré aquecido cerca de 35 a 45 minutos. - Não esquece de curtir e marcar as amigas💪 . Por @nutrileila

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Quem nunca recebeu aquela visita de última hora pra jantar ou almoçar no final de semana? 😁 Sem desespero! Sem correria! A gente abre aos sábados e domingos. São várias opções de massas prontas, panquecas e molhos para você servir e fazer bonito. 🍝😉

Desayunando con la cumpleañera en @ihop #sandiego #breakfast #pancakes #panquecas

Siga nosso perfil! PANQUECAS CASEIRAS SIMPLES 😍 Ingredientes: 1 xícara de farinha 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódioPitada de sal 1 xícara de buttermilk 1 ovo 3 colheres de sopa de manteiga derretida Modo de preparo: Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Usando um batedor ou um garfo grande, misture o buttermilk e o ovo até atingir uma mescla suave. Adicione a manteiga derretida. Aqueça uma frigideira antiaderente ou uma chapa em fogo médio. Para cada panqueca, despeje 1/4 de xícara da massa na frigideira ou chapa quente. Quando a panqueca estiver dourada, vire para cozinhar do outro lado. Conforme for fazendo, mantenha as que estiverem prontas aquecidas no forno a 135°C. Variações de recheio: panquecas com blueberry e banana – misture 1 xícara de blueberries frescos na massa. By: foodnetwork

Se gosta de panqueca, dê dois toques. Essa é sem farinha, tem só 22 kcal e feita com só 2 ingredientes de forma muito rápida e fácil. Gsotou? Levanta a mão 🙋🏼‍♀️ quem quer receber mais receitas práticas como essa 😘 Ingredientes 1 banana 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas) Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência. #panqueca #panquecas #viverbem #viveravida #alimentacaosaudavel #bemestar #dieta #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #saudeebemestar #vidasaudavel #qualidadedevida #receitasfit #receitas #receitassaudaveis #receitasaudavel #luciliadiniz #dietasemsofrer #dietalowcarb #receitasfit #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #dietasaudável #perderpesourgente #perdergordura #trocasvantajosas #trocasinteligentes

Aquele shake de açaí, pra fortalecer as energias. 🔝🔝🔝 Pede um Bruger's! 😎 @ubereats_br Link: Ubereats 🍴 https://www.ubereats.com/pt-BR/sao-paulo/food-delivery/brugers-italian-food/HdHeD139RDaPvW_eKcEB1A/ #ubereatspromocode #ifood #ubereats #rappi #lanches #massas #macarrao #nhoque #panquecas #açaí #milkshake #vegano #veggiefood #pastel #hotdogs #docesesalgados #batata #xsalada #xpicanha #delicia😋 #saudavelgostoso #deliceria #fabricadedelicias #açai #shoppingmetrotucuruvi #tremembésp #jaçanã #santanasp #spzonanorte ❤ Peça por nosso parceiro @ubereats

Se gosta de panqueca, dê dois toques. Essa é sem farinha, tem só 22 kcal e feita com só 2 ingredientes de forma muito rápida e fácil. Gsotou? Levanta a mão 🙋🏼‍♀️ quem quer receber mais receitas práticas como essa 😘 . Perfil ⏩@comoperderpeso01 ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Ingredientes 1 banana 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas) Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência. . Acesse nosso link azul na biografia do meu perfil ⏩@comoperderpeao01 . . . . . . #panqueca #panquecas #viverbem #viveravida#alimentacaosaudavel #bemestar #dieta#reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar#saudeebemestar #vidasaudavel #qualidadedevida#receitasfit #receitas #receitassaudaveis#receitasaudavel #comoperderpeso01 #dietasemsofrer#dietalowcarb #receitasfit #emagrecimento#emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel#emagrecendocomsaude #emagrecerrapido#dietasaudável #perderpesourgente #perdergordura#trocasvantajosas #trocasinteligentes

👉Siga nosso perfil @receitas_lowcarb9👍Curta e comente para receber mais receitas como essa e não esqueça de marcar uma amiga 😋escondidinho de mandioca com carne moída.😋 . . Primeiro eu temperei a carne moída e fritei , e coloquei milho. Depois peguei a mandioca cozida , que sobrou de ontem , coloquei no liquidificador, com um pouco de água , não pode ser muita água, pra não ficar mole de mais e um trisco de sal e batí bem .( Qualquer dúvida da uma olhada nos storis ) Agora é hora de montar , coloquei a carne moída na forma , depois a mandioca batida sobre a carne e por último o presunto , queijo e orégano e levei pra gratinar , depois de gratinado finalizei com batata palha. Aí é só se deliciar . . . . By: receitasdeliciosasdavovoana

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ➡ Toque duas vezes na foto ❤ ➡ Siga @receitasdasvovos 🔔 ➡ Deixe nos comentários “EU QUERO” para continuar recebendo deliciosas receitas 😉😍 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 . RECEITA DE PUDIM DE LIMÃO SIMPLES😱🍮🍋 . . Ingredientes: 1 caixa de leite condensado (395 gramas) 2 caixas de creme de leite (200 gramas) 1/2 xícara de chá de limão espremido 1 envelope de gelatina incolor e sem sabor (12 gramas) 150ml de água quente . . . Modo de Preparo: Antes de começar, dissolva a gelatina incolor na água quente. No liquidificador, coloque o creme de leite, o leite condens”do, o suco de limão e a gelatina dissolvida. Depois bata tudo por cerca de 3 minutos. Despeje essa mistura numa forma levemente untada com óleo. . OBS: Não fica com o gosto do óleo no pudim. Cubra a forma com plástico filme e leve à geladeira e deixe por 3 horas ou até firmar bem. Desenforme e se preferir, decore com raspas de limão.

vamos para a receita😏 . Não se esqueça de seguir o nosso perfil para receber mais receitas 👉 @receitas_dicas_da_vovo 👈 . . Sobremesa de morango ❤️😍 . INGREDIENTES: . 1 lata de leite condensado 2 medidas da lata de leite 2 colheres de sopa rasas de amido de milho 1 gema 2 claras em neve 2 colheres de sopa de açúcar 1 lata de creme de leite sem soro 1 bandeja de morangos picados . COMO FAZER SOBREMESA FÁCIL DE MORANGO Modo de Preparo: . Em uma panela, misture o leite condensado, o leite, o amido de milho e a gema. Leve ao fogo, mexendo sempre até engrossar. Retire o creme do fogo e despeje em uma travessa. Em uma tigela, misture as claras em neve, o açúcar, o creme de leite e os morangos picados (reserve alguns para decorar). Coloque essa mistura sobre o creme e decore com morangos. Leve à geladeira até a hora de servir. . Créditos: @bolonopote.receita

Café Mocha,para quem gosta de café,leite e chocolate!!! Existem trabalhos que nos apegamos,esse é um deles ...De nosso mais recente cliente, Greta Café em Fortaleza, vamos editar. Com Foodstiling de Lili Marçal . Agradecimento a @gretacafefortaleza pela confiança. Na foto maravilhoso mocha. #gretacafe restaurants #restaurante #restaurantefortaleza #niltonovaes #gastronomia #gastronomiafortaleza #chefceara #chefscearenses #sabores #fotografiadecomida #foodphotography #fotografocearense #fotografosceara #restaurante #restaurantefortaleza #niltonovaes #gastronomia #gastronomiafortaleza #chefceara #chefscearenses #sabores #fotografiadecomida #foodphotography #fotografocearense #fotografoceara#café #cappuccinocremoso #coffee #cappuccino #milkshake#panqueca #panquecas

Siga nosso perfil @_receitas_da_vo Curta e comente para receber mais Receitas como essa e não esqueça de marcar uma amiga Meatzza de carne moída 500 gramas de carne moída (usei patinho moído) 2 ovos ligeiramente batidos 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado Uma colher de chá de orégano Cebolinha picadinha fininha Três colheres de sopa de farelo de aveia (ou farinha de rosca, ou farinha que preferir) Três colheres de sopa de queijo parmesão ralado Dois tomates picadinhos sem semente (ou uma lata de molho de tomate pelado) Queijo muçarela Bacon frito Pimentões amarelos e vermelhos picadinhos Tempero verde a gosto Sal a gosto Azeite (para untar) By: leidegalhardo

😍PANQUECAS RAJAÇÃO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤤Doces e salgadas CHEIAS DE RECHEIO e com sabores incríveis! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Já provou? Ainda não? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💥Não sabe o que tá perdendo!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😍Aqui tem garantia de qualidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😉Agora você pode pedir pelo uber eats ou ifood e aproveitar! #alagoas #grupoferreti #pizzaria #panquecas #refeicoes

Qual A Nota Que Vcs Dariam ? 😋💖💖

E essa delícia 😋🔥🔥🔥🔥 VCS GOSTAM? COMETE AI 🔥😋😍

Neste domingo no Nova Polska. Rocambole de carne e de sobremesa o Pierogi de chocolate! Além de todos os nossos demais atrativos. Estamos localizados na R. Thomas Antochevis, 1422, Colônia Dom Pedro II, Campo Magro. Reserva pelo telefone: 41 9917-2171 (fone/ whatsApp) 📱📞 #pierogi #bolos #fazendinha #diversao #passeio #rural #turismo #paraná #paranárural #klops #culinaria #polonesa #novapolska #polska #comidacaseira #turismorural #campomagro #campolargo #domingo #sobremesas #natureza #assados #doces #rocambole #lombo #charuto #panquecas #costelinha #sopas #diversão

Se gosta de panqueca, dê dois toques. Essa é sem farinha, tem só 22 kcal e feita com só 2 ingredientes de forma muito rápida e fácil. Gsotou? Levanta a mão 🙋🏼‍♀️ quem quer receber mais receitas práticas como essa 😘 Ingredientes 1 banana 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas) Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência. . . . . . #repost @luciliadiniz #panqueca #panquecas #viverbem #viveravida #alimentacaosaudavel #bemestar #dieta #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #saudeebemestar #vidasaudavel #qualidadedevida #receitasfit #receitas #receitassaudaveis #receitasaudavel #luciliadiniz #dietasemsofrer #dietalowcarb #receitasfit #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #dietasaudável #perderpesourgente #perdergordura #trocasvantajosas #trocasinteligentes

Y, de postre, ¡panqueque de manzana flambeado! 🍏🔥

Se Você gosta de panqueca, dê dois toques. Essa é sem farinha, tem só 22 kcal e feita com só 2 ingredientes de forma muito rápida e fácil. Gsotou? Levanta a mão 🙋🏼‍♀️ quem quer receber mais receitas práticas como essa 😘 Ingredientes 1 banana 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas) Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência. 🖨Repost @luciliadiniz . . . . #panqueca #panquecas #viverbem #viveravida #alimentacaosaudavel #bemestar #dieta #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #saudeebemestar #vidasaudavel #qualidadedevida #receitasfit #receitas #receitassaudaveis #receitasaudavel #luciliadiniz #dietasemsofrer #dietalowcarb #receitasfit #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #dietasaudável #perderpesourgente #perdergordura #trocasvantajosas #trocasinteligentes #luciliadiniz

Dias de chuva no nosso Cantinho. ♥️🌧🥞 #cantinhominimeu #panquecas #diasdechuva #arcosdevaldevez #panqueques #lanchesbons #deliciosos 📸 @stephaniecunhac

Clique duas vezes nesse vídeo 😳😱👆🏻 . LASANHA com massa de PANQUECA de frango com molho branco!😍❤️😱 fácil, prática e DELICIOSA! . Marque a pessoa que vai fazer pra você 👇🏻🤤 . Arraste pro lado pra ver a receita completa. De 0 à 10, quando você babou?🤤👇🏻 me conta aqui! . Salvem bastante e enviem para os amigos! Repost: @igorochaoficial

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Café, sirope de chocolate y leche fría… La combinación de la que surge nuestro😏😍 #cuppablackicecoffee

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Si prefieres de desayuno unas ricas panquecas, tenemos este combo para ti 🥞 . El syrup + la mezcla para preparar panquecas de la marca Aunt Jemima por USD10 o los Bs o pesos al cambio del día ☺️😱 . ¡Vente! . . . . #toditomercadito #auntjemima #unpoquitodetodito #sancristobal #panquecas

@pancafeyalgomas - Feliz sábado amigos! Hoy celebramos el día mundial de las playas 🏝👏🏼👏🏼! Con el firme propósito de concientizar en pro de la conservación de las mismas! Súmate a nuestras jornadas de limpieza y recuperación de estos espacios! 😉 . . . #almuerzos #postres #pasticho #piedelimon #panconajo #cafe #pan #terrazadelarte #bellavista #bahiadebellavista #playabellavista #islademargarita #margarita #porlamar #arte #antiguedades #ecologia #conservacion #desayunos #panquecas #omelett #desayunoamericano #tostadasfrancesas #paraguachoashop #tiendadearte #diseñovenezolano - #regrann

Sonhos fáceis e saborosos . . 😱😊 - Ingredientes: 1 sachê de fermento biológico seco (10g) 1 xícara de água 1 colher bem cheia(sopa) de margarina 1 colher (sopa) açúcar 1 colher ( sobremesa) de sal 1 ovo inteiro Trigo +- 1 kg . - Modo de fazer: Misturar primeiro o fermento,água e um pouquinho de trigo, deixar descansar por 10 minutos. Em seguida coloque a margarina, o açúcar, sal,o ovo,coloque o trigo aos poucos, até desgrudar das mãos. Amasse bem e deixe descansar por 30 minutos. Depois disso faça bolinhas, e deixe crescer por mais 30 minutos Frite em óleo bem quente. Abra a massa, recheie e polvilhe com o açúcar e canela - Creme para rechear: 1 lata de leite condensado A mesma medida de leite integral 4 gemas 2 colheres de (sopa) de amido de milho 1 colher (sobremesa) de baunilha - Modo de fazer o creme: Misturar tudo,leve ao fogo até engrossar abra o sonho recheie e polvilhe com açúcar e canela. Rende 30 sonhos.

Que tal curtir o sábado em nosso espaço Café da Cookie’s Leste? Tapiocas, cuscuz, omeletes e panquecas com receitas exclusivas Cookie’s! #imagem da nossa tapioca crocante com requeijão. #teresina #comidasteresina #restaurantesteresina #piaui #tapioca #panquecas

Para completar o seu almoço❤ · · · · ⚠️ Atenção O Instagram só está liberando as receitas para quem seguir este perfil 👉@receitasdavoana Farofinha simples 😋 Não sei vocês mas eu amo farofa ☺️ Minha receita é a mais simples possível . ✍️Receita Cenoura ralada 1 cebola picada Bacon 3 ovos Farofa pronta /ou farofa torrada Cebolinha verde Ponha na panela o bacon frite ele , depois coloque os ovos e faça mexidos , depois adicione a cebola ,frite mais um pouco , adicione a cenoura deixe murchar . Ponha a farinha corrija o sal Finalize com Cebolinha e cheiro verde.. Bom apetite!!😉

Panqueca low carb de açafrão!❤ Ingredientes ▪4 ovos; ▪6 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas (pode usar aveia ou farinha de grão-de-bico); ▪3 colheres de sopa de azeite; ▪5 colheres de sopa de água; ▪1 colher de sopa de açafrão (também dá para fazer com couve ou beterraba); ▪Sal e temperos à gosto. . . Bata todos os ingredientes no liquidificador e vá colocando aos poucos na frigideira antiaderente (se precisar unte com azeite) sempre em fogo baixo e tampada, quanto tiver durinha, vire a panqueca e pronto! É rápido e simples! . O recheio vai de acordo com o seu gosto, pode ser feito um molho de carne moída, frango desfiado, queijo...

Se gosta de panqueca, dê dois toques💓💓. Essa é sem farinha, tem só 22 kcal e feita com só 2 ingredientes de forma muito rápida e fácil. Gsotou? Levanta a mão 🙋🏼‍♀️ quem quer receber mais receitas práticas como essa 😘 Ingredientes 1 banana 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas) Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência. #panqueca #panquecas #viverbem #viveravida #alimentacaosaudavel #bemestar #dieta #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #saudeebemestar #vidasaudavel #qualidadedevida #receitasfit #receitas #receitassaudaveis #receitasaudavel #luciliadiniz #dietasemsofrer #dietalowcarb #receitasfit #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #dietasaudável #perderpesourgente #perdergordura #trocasvantajosas #trocasinteligentes

Red or White? 😂 Panquecas deliciosas com seus molhos preferidos. A gente atende seu desejo!!! Pede no La Massa! 73 99194 9320 11h às 14h #lamassa #delivery #panquecas #massas #molhos

Café da Manhã super Light e saudável. Minis panquecas com apenas 2 ingredientes: ovo e banana. Dicas da querida @luciliadiniz . . #panquecas #vidasaudável #luciliadiniz

👉Siga nosso perfil @receitas_da_vo_matilda 👍Curta e comente para receber mais receitas como essa e não esqueça de marcar uma amiga 😋escondidinho de mandioca com carne moída.😋 . . Primeiro eu temperei a carne moída e fritei , e coloquei milho. Depois peguei a mandioca cozida , que sobrou de ontem , coloquei no liquidificador, com um pouco de água , não pode ser muita água, pra não ficar mole de mais e um trisco de sal e batí bem . Agora é hora de montar , coloquei a carne moída na forma , depois a mandioca batida sobre a carne e por último o presunto , queijo e orégano e levei pra gratinar , depois de gratinado finalizei com batata palha. Aí é só se deliciar . . . . By: receitasdeliciosasdavovoana

Está a chover? 🌧️ Que a chuva nunca seja um impedimento para grandes convívios com a família e amigos! 😉 Ficamos à vossa espera até às 23h. 😘 #bubblewaffle #crepe #panquecas #toppings #original #delicioso #myicedsantarem

Bom Diaaaa!!! Estamos Entegando! Peça Já... Hoje temos #panquecas e #lasanhas Pedidos>>> Whatsapp: 98798-0422

ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitasdeliciosasdafazenda ♥️ . Batatas gratinadas com bacon! ❤ . Ingredientes 10 batatas médias sal 100 g de bacon defumado queijo mussarela orégano azeite . Modo de Preparo: 1. Descasque e corte as batatas em rodelas ( podem ser palito ) 2. Cozinhe as batatas em água com sal (não as deixar cozinhar muito para não se desfazerem) 3. Coloque as batatas numa assadeira 4. Corte o bacon aos cubinhos e junte às batatas 5. Espalhe o queijo por cima das batatas e do bacon e polvilhe tudo com orégano. 6. Deite um fio de azeite por cima e leve ao forno quente, durante alguns minutos (o suficiente para tostar o bacon e o queijo )

Bolo de pão de mel ❤️ - 📝Massa: 1 lata de leite condensado 1 e 1/2 lata de leite 1 xícara (chá) de mel 3 xícaras de farinha de trigo 2 colheres (café) de cafe soluvel 1/2 xícara de chocolate em pó 2 colheres (café) de bicarbonato de sódio 2 colheres (sopa) de fermento em pó. Misture tudo, não precisa bater. Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos em forma untada e enfarinhada. - 📝Recheio: 1 lata de leite condensado cozido - 📝Cobertura: 150 g. Chocolate meio amargo 100 g. Chocolate ao leite Derreta o chocolate em banho maria e depois misture 1 lata de creme de leite.

Es SÁBADO y ya estamos listos para complacer todos tus antojos con nuestro Brunch and Chill y sus ricos desayunos. Te estaremos esperando desde las 9:30am hasta la 1:30pm, excelente ambiente y por supuesto la vista más hermosa de #caracas 😊🍳🥓 . #sabado #saturday #brunch #desayuno #breackfast #eggs #pancakes #panquecas #piscaandina #arepas #empanadas #sirope #maple #huevos #septiembre #foods #delicioso #delicious #yummy #yum #weekend

Sonhos fáceis e saborosos . . 😱😊 - Ingredientes: 1 sachê de fermento biológico seco (10g) 1 xícara de água 1 colher bem cheia(sopa) de margarina 1 colher (sopa) açúcar 1 colher ( sobremesa) de sal 1 ovo inteiro Trigo +- 1 kg . - Modo de fazer: Misturar primeiro o fermento,água e um pouquinho de trigo, deixar descansar por 10 minutos. Em seguida coloque a margarina, o açúcar, sal,o ovo,coloque o trigo aos poucos, até desgrudar das mãos. Amasse bem e deixe descansar por 30 minutos. Depois disso faça bolinhas, e deixe crescer por mais 30 minutos Frite em óleo bem quente. Abra a massa, recheie e polvilhe com o açúcar e canela - Creme para rechear: 1 lata de leite condensado A mesma medida de leite integral 4 gemas 2 colheres de (sopa) de amido de milho 1 colher (sobremesa) de baunilha - Modo de fazer o creme: Misturar tudo,leve ao fogo até engrossar abra o sonho recheie e polvilhe com açúcar e canela. Rende 30 sonhos.

Estuvimos un poco apagados por este medio, pero nos volvimos a encender mi gente.🥳 Y esta vez con más fuerzas y ganas de trabajar para ustedes y este bello país. #desayunos #desayunosvalencia #desayunossorpresas #love #pink #fruits #frutas #café #panquecas #pancakes #chocolate #fresas

Arroz de Forno INGREDIENTES: 280g de presunto cortado em quadrados 230g de queijo mussarela cortado em quadrados 1 punhado de folhas de manjericão picado 2 colheres de sopa de azeite 3 xícaras de arroz cozido e frio pimenta do reino a gosto 1/3 de xícara de queijo parmesão ralado

Pra vocês ficarem com fome junto comigo. Panquecas de baunilha (receita abaixo) com morangos assados (receita no feed). Essa receita eu uso tanto para panquecas quanto para waffles. Fica maravilhosa.❤ . MINHAS PANQUECAS FOFINHAS (para 2 pessoas) . 1/3 de xícara de buttermilk* 1 ovo 2 colheres (sopa) de açúcar de baunilha** 1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente 1 pitada de sal 1/2 xícara de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de fermento químico 1/4 colher (chá) de bicarbonato de sódio . Como fazer? Misture o ovo com o açúcar numa tigela com o auxílio de um batedor de arame (fouet). Junte o buttermilk, a manteiga e o sal. Acrescente a farinha e mexa só até ficar homogêneo. Por fim, coloque o fermento e o bicarbonato e misture rapidamente. Asse as porções na frigideira e sirva com caldas, frutas, etc. . . ❣*Para fazer o buttermilk, num copo ou xícara medidora, coloque 1 colher (chá) de vinagre branco e complete com leite até completar meia xícara, deixe descansar 10 minutos e utilize. ❣ **Pode usar açúcar comum. Saborize com o que desejar (extrato de baunilha, canela em pó, cumaru, raspas de cítricos, etc) . . Espero que gostem!😚 . . . #panquecas #panquecasamericanas #pancake #panquecapimentapreta #receitapimentapreta #cafédamanhãdepijama #caseiro #amocaseirices #homemade #pimentapreta #blogpimentapreta #gordice #agordicenãopodeparar #cozinharnãoéserviço #cozinharéumaformadeamar #maisamorporfavor #maiscarinhoporfavor #feitocomamor #cozinheiracompulsiva #followoftheday #foodblogger #foodphotography #picoftheday #comidadeverdade #síndromedacozinheiradoida #vanilla #buttermilk

Você já imaginou toda a praticidade para uma refeição saudável livre de conservantes e corantes para o almoço da sua família?🥰🥰🥰 Nossos produtos são práticos e rápidos, basta por molho e forno e o melhor de tudo, fazer uma refeição no melhor lugar do mundo, sua casa!❤️❤️❤️ Vem pra Bella Pasta ou faça sua encomenda, estamos prontos pra te atender!🌾🍅🍝🍇🍷🇮🇹❤️🙏🏼 Praticidade para o seu dia a dia é com a BELLA PASTA!🍝🍷😋🤤😍❤️ 👉Curta também nossa página no Instagram: @bellapasta6947👈 Ótimo dia abençoado!🙏🙏🙏 Atendimento de Quarta à Sexta das 09 às 18 hrs e Sábado, Domingo e Feriados das 09 às 14 hrs. Rua Mascarenhas Camelo,1067 - Vila Santana ( Sorocaba ) tel. (15) 3211-7970 #massaartesanal2019 #cozinhaitaliana #ifood #gourmet #italia #praticidade #assados #rondelli #caneloni #sofiatelli #panquecas #berinjelaaparmegiana #lasanha #nhoque #molhos #capeleti #ravioli #spaghetti #talharim #antepastos #encomendas #tudoprontosoaquecer #bellapasta #gratidão #italianfood #produtosfrescos #semconservantes #semcorantes #semaromatizantes #vinhosartesanaisdosul

¡Las soñadas! #panquecas Las panquecas predilectas de los sábados♥️🥞🍓🍫 #desayunos #bqto #coffee #café #postres #tortas #jugos #almuerzos

Bom dia! . Um ótimo sábado para todos nós! Dia de descansar ou passear! . Por aqui estamos ansiosas pela volta do marilove! Graças a Deus está voando de volta para a casa! 😍😍 . De café da manhã, minha pequena pediu panquecas americanas com morangos e @nutellabr . E não é que é bom mesmo?! Rsrsrs 🍓 . Bora dar uma ajeitadinha de todo dia na casa.. Que jaja tem que buscar o meu amor ❤ . Até mais, beijinhos😘 . #casalinke #valedoparaiba #taubate #esposademilitar #mulherdemilitar #influenciadoradolar #influencer #bomdia #sabado #descansar #panquecas #morango #nutella #marilove #amor #delicia #top

Bom diaaaa amores!☀️ Para variar dos ovos de todo dia vamos de panquecas! 🥞 Amo começar o dia assim, ainda mais quando acordo com o paladar mais para o doce. A panqueca tem banana na massa, então fica bem docinha sem precisar adoçar com mais nada. Como fazer? 2 ovos/1 col sopa aveia sem glúten/1 col sobremesa de farinha de amêndoas/1 banana pequena/canela/essência de baunilha (opicional). Bata em um mixer, e depois deseja em frigideira untada com óleo de côco. Deixe assar por 2 minutos de cada lado com a frigideira tampada. Depois passe um pouquinho de pasta de amendoim ou castanhas + morangos ou frutas vermelhas. Para finalizar polvilhei pólen @apisflora e nibs de cacau. A-MO ❤️ #panquecas #cafedamanha #variarépreciso #nutriliviadiniz

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✨ Receita de Pão De Alho Caseiro ✨ . . ➡ INGREDIENTES ✔ 250 gramas de manteiga ou margarina – (caso usar margarina sem sal, adicionar o sal a seu gosto) ✔ 1 colher de sopa de alho picado (2 colheres para um sabor mais acentuado) – Quanto mais picado, melhor o resultado. ✔ 200 gramas de requeijão cremoso ✔ Uma pitada de pimenta do reino ✔ Uma pitada de orégano ✔ 50 gramas de mussarela ou queijo parmesão ralados – (importante usar um queijo de boa qualidade) ✔ Sal a gosto ✔ 10 pães francês . ➡ MODO DE PREPARO ✔ Adicione e misture todos os ingredientes em um recipiente, mexendo com uma colher até obter uma pasta homogênea. ✔ Para rechear os pães, basta fazer cortes até quase o final (sem separá-los). ✔ Abrir os sulcos e rechear com a pasta. ✔ Ao final, lambuzar a parte superior dos pães com a pasta para que ela derreta sobre o pão. ✔ Levar ao forno ou à churrasqueira em fogo indireto (ao lado do braseiro ou no andar de cima da churrasqueira) por aproximadamente 15 minutos. ✔ Salpique o orégano por cima dos pães antes de servir. Se preferir, salpique antes de levar para assar. ✔ Sirva quente. ✔ Bom apetite! . Repost : @receitaseguloseimas

Feliz sábado amigos! Hoy celebramos el día mundial de las playas 🏝👏🏼👏🏼! Con el firme propósito de concientizar en pro de la conservación de las mismas! Súmate a nuestras jornadas de limpieza y recuperación de estos espacios! 😉 . . . #almuerzos #postres #pasticho #piedelimon #panconajo #cafe #pan #terrazadelarte #bellavista #bahiadebellavista #playabellavista #islademargarita #margarita #porlamar #arte #antiguedades #ecologia #conservacion #desayunos #panquecas #omelett #desayunoamericano #tostadasfrancesas #paraguachoashop #tiendadearte #diseñovenezolano

Receita Panqueca de Whey Protein . . Ingredientes: 🔹️ 2 copos de whey Protein; 🔹️ 1 colher de chá de adoçante natural; 🔹️ 1 Colher de sopa de cacau em pó; 🔹️ 1/3 xícara de chá de clara de ovo (pode precisar um pouco mais até que a mistura atinja uma textura cremosa); 🔹️ 1 bolacha de arroz integral quebrada em pequenos flocos; 🔹️ 1 Colher de sopa de manteiga de amendoim e calda de chocolate sem açúcar. . . Modo de Preparo: Misture todos os ingredientes em uma tigela. Depois coloque a mistura na frigideira em temperatura de média para baixa. Vire a panqueca depois de mais ou menos 2 a 3 minutos para deixar dourada dos dois lados. Você pode comer com banana e manteiga de amendoim.

Bolo de pão de queijo recheado delicioso😉😍😁 . Marca aqui quem tem que fazer um desse pra vc! . Ingredientes 3 ovos inteiros 3 xícaras (chá) de polvilho doce ou azedo (tbm pode misturar os dois que nem eu fiz) 1 xícara (chá) de leite 3/4 xícara (chá) de óleo 1 colher (café) de sal 150 g de queijo parmesão ralado 100g de muçarela ou meia cura 1 colher (sopa) de fermento em pó . Modo de Preparo Preaqueça o forno em 180º C por 20 minutos e unte com manteiga e farinha uma forma redonda com furo central. Bata no liquidificador os ovos, o leite e o óleo. Em uma vasilha, misture o polvilho, o queijo, e a mistura do liquidificador. Adicione por último o fermento e mexa delicadamente por alguns segundos. Despeje metade da massa na forma, coloque o recheio bem no meio (eu coloquei fatias de muçarela e cream cheese sem miséria hahah), depois complete com o restante da massa e leve ao forno por 30 minutos ou até ficar douradinho. .

Por fvr, comentem SIM e sigam nosso perfil Nosso Perfil 👉@receitasdeliciosasdafazenda👈 . É tudo Gratuito, você não precisara pagar nada😍😍 ⠀ Agora vamos para a receita: . . Sobremesa de morango ❤️😍 . INGREDIENTES: . 1 lata de leite condensado 2 medidas da lata de leite 2 colheres de sopa rasas de amido de milho 1 gema 2 claras em neve 2 colheres de sopa de açúcar 1 lata de creme de leite sem soro 1 bandeja de morangos picados . COMO FAZER SOBREMESA FÁCIL DE MORANGO Modo de Preparo: . Em uma panela, misture o leite condensado, o leite, o amido de milho e a gema. Leve ao fogo, mexendo sempre até engrossar. Retire o creme do fogo e despeje em uma travessa. Em uma tigela, misture as claras em neve, o açúcar, o creme de leite e os morangos picados (reserve alguns para decorar). Coloque essa mistura sobre o creme e decore com morangos. Leve à geladeira até a hora de servir.

Sábado (21/Set/2019) SENSACIONAL PROMOÇÃO DE BIFÃO, PANQUECA E SOBÁ. CARDÁPIO DO DIA 🔘Self-service CALDOS: Vaca Atolada, Mocotó, Feijão Preto, Sopa de Capeletti e Caldo Verde. 🔘Pratos a la carte ✔ PANQUECAS : Diversos sabores e molhos (consultar cardápio). ✔ SOBÁ : Bovino e Suíno. ✔ BIFÃO : Filé de Frango, Filé de Tilápia, Alcatra, Coxão Mole, Contra Filé, Picanha e Filé Mignon. (Ao molho sugo, ao molho madeira, ao molho cremoso, ao molho mostarda, acebolado, a cavalo, a parmegiana (a moda da casa), c/ queijo fatiado e Ao Alho no Azeite). Não cobramos taxa de garçom. Rocha's Caldos & Sopas Avenida Senhor do Bonfim, 810 - Nova Bahia - Campo Grande ( MS ) - 3026-2675. DELIVERY: 18hs às 22:30hs. RESTAURANTE: 18hs às 23hs. Peça pelo telefone 3026-2675 Whatsapp: (67) 9909-6245 Aplicativo: IFOOD Curtam nossas redes sociais : Facebook : RochasCaldoseSopas Instagram : rochascaldos #rochascaldos #diskentrega #saídaparacuiabá #restaurante #panquecas #bifão #sobá #caldos #sopas #campograndems #ifood #rochasdelivery #cardápio

Para não perder nenhuma receitinha, comente "SIM" ❤ Macarrão com carne moida 👈 . Ingredientes: 500g de Carne Moida 500g de Macarrão 3 dentes de alho 1 colher (sopa) sal 1 colher (chá) açúcar 2 colher (sopa) azeite 1 cebola de cabeça Cheiro Verde Temperos de sua preferência Queijo mozarela 2 lata de extrato de tomate 2 tomates Modo de Preparo: Pique a cebola, doure no alho socado com o sal, mexendo para não queimar, coloque seus temperos de sua preferência- e mecha- Misture a carne moída, deixe cozinhar. Adicione os tomates picados, o extrato de tomate, o cheiro verde, o açúcar, mexa bem e deixe cozinhar por uns 20 minutos em fogo médio. Prepare o macarrão.como de costume Em uma travessa coloque o macarrão, misture o molho ao macarrão, jogue queijo por cima e pronto . Repost: @blog_da_yo

ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitasdeliciosasdafazenda ♥️ . Americano de Presunto e Queijo ♥️ . Ingredientes 1 ovo 1 xícara de chá de leite 1/4 de xícara de óleo 3 colheres de sopa de açúcar 1/2 colher de sopa de sal 1/2 pacotinho de fermento biológico seco ou 1/2 colher de sopa +/- 1/2 quilo farinha de trigo . - Modo de preparo Numa bacia junte todos os ingredientes deixando a farinha por último que deverá ser colocada aos poucos até a massa ficar macia, elástica e desgrudar das mãos. Coloque pra crescer por 1 hora ou até dobrar de volume Modele os salgadinhos, passe o recheio e ponha pra crescer de novo por uma hora ou até dobrar de volume. Pincele com gema de ovo e asse em forno médio até dourar, cerca de 20 minutos. No recheio desse americano tem molho de tomate, presunto, mussarela, tomate picadinho e orégano.

Bom dia Pessoal !!!!! ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitasdeliciosasdafazenda ♥️ . Pão Recheado com Frango e Requeijão😍💜 . Ingredientes da Massa 1 ovo 1 xícara de chá de leite morno ou ambiente (pode ser água) 1/4 de xícara de óleo 3 colheres de sopa de açúcar 1/2 colher de sopa de sal 1/2 pacotinho de fermento biológico seco (o pacotinho de 10 gramas) +/- 1/2 kilo farinha de trigo Recheio: desfie o frango na pressão com todos os temperos que você gostar, se necessário corte os fios pra ficarem bem curtinhos. Misture com molho de tomate e requeijão, quanto mais requeijão mais cremoso. Preparo😉 Numa bacia junte todos os ingredientes deixando a farinha por último que deverá ser colocada aos poucos até a massa ficar macia, elástica e desgrudar das mãos. Sove muito bem! Se errar na farinha e a massa pesar vá pingando leite e sovando. Coloque pra crescer por +/- 1 hora ou até dobrar de volume, tampado com plástico ou pano de prato. Depois da massa crescida, coloque numa bancada, se necessário enfarinhada, divida a massa em duas partes iguais e com ajuda de um cilindro, ou copo, ou garrafa, estique cada parte até o tamanho do comprimento da sua fôrma, coloque o recheio no meio da massa de comprido, coloque fatias de queijo e fazendo um rolinho envolva o recheio, coloque as pontinhas das laterais e dos cantos pra baixo na fôrma. Pincele gema de ovo, deixe descansar em local aquecido por 30 minutos e asse em forno médio 200° por cerca de 25 minutos ou até que doure. Recomendado não enrolar como rocambole, senão a massa que ficar dentro não assa. Apenas envolva o recheio, como se fosse pão recheado. Essa massa pode ser usada para esfirra, pizza, enroladinho de queijo, de salsicha e tudo mais que for assado 👍 👊 Depois de pronto delicie esta gostosura!!!😉

Neste domingo no Nova Polska. Rocambole de carne e de sobremesa o Pierogi de chocolate. Além de todos os nossos demais atrativos. Estamos localizados na R. Thomas Antochevis, 1422, Colônia Dom Pedro II, Campo Magro. Reserva pelo telefone: 41 9917-2171 (fone/ whatsApp) 📱📞 Obs: Sábado estaremos fechados. #pierogi #bolos #fazendinha #diversao #passeio #rural #turismo #paraná #paranárural #klops #culinaria #polonesa #novapolska #polska #comidacaseira #turismorural #campomagro #campolargo #domingo #sobremesas #natureza #assados #doces #rocambole #lombo #charuto #panquecas #costelinha #sopas #diversão

Bom dia amigos e clientes !!! Rocha's Caldos & Sopas Avenida Senhor do Bonfim, 810 - Nova Bahia - Campo Grande ( MS ) - 3026-2675 Curtam nossas redes sociais : Facebook : RochasCaldoseSopas Instagram : rochascaldos #rochascaldos #diskentrega #saídaparacuiabá #restaurante #panquecas #bifão #sobá #caldos #sopas #campogrande #promoção #rochasdelivery #ifood

Bom diaaaaaa! E hoje aqui em casa começou bem. Porque é fim de semana 🤣😂. Aqui vai a receitinha pra quem quiser fazer. Panquecas sem ovos Ingredientes:  1 xícara de farinha de trigo (140 gramas) 1 xícara de leite vegetal (pode ser leite normal)  2 colheres de sopa de óleo  1 colher de chá de fermento em pó  1 colher de chá de essência de baunilha  1 colher de chá de açúcar 1 pitada de sal Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes em um recipiente fundo e com um mixer misture tudo até ficar homogêneo. Depois unte uma frigideira com óleo (usei o de coco, mas pode ser qualquer uma) e frite as panquecas. Minha frigideira é pequena tem 18cm. Recheio é aquele que desejar. Eu fiz uma de doce de leite e as outras coloquei mel e canela, nas do meu marido coloquei geleia de cereja por cima. É muito fácil e fica deliciosa 😋😋😋 #panquecas #deliciosa #superfacil #vegana

Começa o dia com uma torre de panquecas 🥞 Escolhe ingredientes bons, sem conservantes e compra apenas o que precisas, a granel, claro! Receita by @mypaleoxperience with @get_repost ・・・ Bom diaaaaa! Nunca é tarde para uma torre de panquecas pois não? 😂 Hoje acordei para a gulodice! Esta miúda dentro da barriga leva-me as reservas de energia todas 💗 Como vamos à eco preciso que ela esteja bem acordadinha! Dentro do conceito mas um pouco 😈 Vá, não é assim tão mau! Mas não é pra ajudar a emagrecer 😂 Ingredientes: Aqui vai a receita! 1 ovo 5 c. sopa de farinha de arroz 5 c. sopa de leite de amêndoa 1 c. sopa de açúcar de côco 1 c. sopa de manteiga derretida 1 c. café de fermento em pó Preparação: Misturar todos os ingredientes líquidos e ir adicionando a farinha de arroz com o fermento. Levar a frigideira bem quentinha cerca de 30 seg de cada lado. Experimentem! #panquecas #portugal #pancakes #pequenoalmoço #bolo #lanche #cafe #doces #almoco #sugarcafe #ambientefamiliar #snake #breakfast #healthyfood #instafood #food #foodporn #paleodescomplicado #paleofood

A começar o dia da melhor forma 🥞 quanto aos toppings, um já era bom mas os dois juntos ficam uma delícia 🤩🤤 Bom Sábado maltinha ❤ #zumub #zumubpt #comidasaudavel #comersaudavel #pequenoalmoço #panquecas #panquecasdeaveia

Receita maravilhosa!!😱😍🤤 💠Pudim de coco com doce de leite! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tempo: 1h (+4h de geladeira) Rendimento: 8 porções Dificuldade: fácil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -1 lata de leite condensado -1 lata de leite (use a lata de leite condensado vazia para medir) -4 ovos -50g de coco em flocos -1/2 xícara (chá) de doce de leite de corte em cubos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Calda ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -1 xícara (chá) de açúcar -1/3 de xícara (chá) de água ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡️Modo de preparo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Para a calda, em uma panela, dissolva o açúcar na água e despeje em uma panela. Leve ao fogo baixo, sem mexer, por 15 minutos ou até obter um caramelo dourado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Despeje em uma fôrma de buraco no meio de 22cm de diâmetro e gire com cuidado para untar. Reserve. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Bata no liquidificador o leite condensado, o leite e os ovos. Acrescente o coco e misture com uma colher. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Despeje na fôrma e leve ao forno médio, preaquecido, em banho-maria por 15 minutos. Retire, coloque o doce de leite por cima da massa e leve novamente ao forno por 30 minutos ou até firmar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Deixe esfriar e leve à geladeira por 4 horas. Desenforme e sirva. Se necessário leve à boca do fogão rapidamente para derreter a calda e soltar. Maravilhoso!! 😍😋😋🤤 Repost: @guiadacozinha .

Bom dia malta do bem, bom sábado 🙌 O dia por aqui começa cinzento, por isso toca a dar ao cor ao dia, e eu comecei fazendo isso com umas belas panquecas de courgette 😍 A receitinha esta no blog http://comidinhadobem.blogs.sapo.pt . . . . . . . . #breakfast #breakfasttime #healthybreakfast #estilodevidasaudavel #vidasaudavel #panquecas #panquecasaudaveis #panquecasdecourguete #pancakes #pancakeslover #finesslifestyle #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessportugal #juntossomosmaisfit #juntossomosmaisfortes #healthyblogger #blogger #comidinhadobem #prozis #prozisportugal

Sábado com chuvinha miudinha! Até rima 🤣 Mas por aqui começamos com este delicioso pré treino: crepes proteicos feitos com a aveia enriquecida com whey da @prozisportugal sabor a chocolate chips. Recheei os crepes com 1 🍌 esmagada juntamente com canela e 10 g de manteiga de frutos secos da @prozis e 1 🥑 pequena aos pedaços. Nos toppings coloquei chocolate negro derretido, 1 figo , araçás e canela. Uma delicia! Vejam todas as fotos deslizando para a ⬅️ E não esqueçam que podem ganhar brindes associados ao meu cupão de 10% de desconto. APROVEITEM ❕ CUPÃO 10% DESCONTO DIRETO PROZIS: MILTON prozis.com/1rGT (link direto na minha bio) #exceedyourself #prozisrecipes #prozisportugal #prozis #healthyfood #fitness #panquecas #bio #biosaudavel #fitmania #gym #gymaddicted #gangdaspanquecas #pancakes #fitnessaddict #eatwell #foodpics #panquecas #receitassaudaveis #eatclean #eatwell #foconadieta #saudavel #foodporn #health #breakfast #vidaativa #stayfit #oatmeal #wheyprotein #menshealthportugal #3porsemana

Hoje é Dia Mundial da Gratidão! Gratidão, esta é uma das palavras que mais tenho usado este ano. Aprendi que, agradecer diariamente por aquilo que tenho em vez de me queixar daquilo que não tenho, faz toda a diferença. Comecei a encarar a vida de outra forma e, muito do que achava que precisava para ser mais feliz, afinal não era assim tão necessário. E passei a dar mais valor ao que me rodeia e a tudo o que tenho que, vendo bem, já é tanto! Para mim, gratidão é isto, num sábado de chuva poder preparar um pequeno almoço para o meu filho, com tudo o que ele adora. E podermos conversar, saborear estas panquecas sem pressas e rirmos muito! Não preciso de muito mais para ser feliz ♥️ #gratidao #serfeliz #oessencial #familia #refeicao #manhadechuva #diamundialdagratidão #panquecas #pequenoalmoco #fimdesemana

“Calories don’t count on the weekend!” 🥞🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tão simples como: 📍50g farinha de aveia; 📍2 ovos; 📍1 cc de fermento; 📍2g de cacau em pó; 📍mexer tudo muito bem e levar à frigideira. Os toppings são a gosto de cada um 😋👌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Excelente fim de semana ✌🏻💪🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #breakfast #breakfastideas #healthypancakes #fitfam #instafood #eatfit #eatclean #cleaneating #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #veganbreakfast #veganpancakes #pequenoalmoço #cafedamanha #pancakeday #foodporn #panquecas #pancakes #veganrecipes #fitnessfood #fitnessportugal #receitasfit #sagafitpt #foodpics #foodphotography #instayum