#saude

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Bomm dia 💖 . . . ✅Omelete com abobrinha ✅ Ingredientes ✅2 ovos ✅1/2 abobrinha ralada ✅2 Fatia de queijo branco #saude #alimentacaosaudavel #saudavel #emagrecer #perderpeso #nutrição #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #foco #dietasaudavel

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com informações diversas que são enviadas ao nosso cérebro a todos os instantes, que também interferem em como lidamos com o nosso corpo. Os padrões apresentados na televisão, revistas, tendem a ser reproduzidos na vida real, gerando uma busca para ter os mesmos padrões estéticos. Isso pode causar distorções em relação à própria imagem, levando a transtornos alimentares, como anorexia, bulimia, transtorno obsessivo compulsivo por alimentos, entre outros. Os transtornos alimentares geralmente apresentam as suas primeiras manifestações na infância e na adolescência. As mudanças físicas da adolescência facilitam as distorções de imagem corporal. Como o adolescente não se identifica com o seu novo corpo, pode facilmente ficar com uma percepção confusa sobre ele. Restrição alimentar excessiva, rápida perda de peso, dietas radicais seguidas de períodos compulsivos, infecção recorrente de garganta, correr para o banheiro após as refeições, são vários os sinais de que algo não vai bem. O ideal é que este paciente seja tratado por uma equipe multidisciplinar, composta por diferentes especialidades: psiquiatra, pois na maioria das vezes é indicado o uso de medicação, psicólogo e nutricionista. Alguns pacientes podem receber cuidados ambulatoriais, mas casos mais graves pedem internação e alimentação enteral/parenteral. Em ambos os casos, os objetivos são restabelecer o peso, normalizar os padrões alimentares, adquirir uma percepção normal de fome e de saciedade e corrigir sequelas biológicas e psicológicas da desnutrição. Se atente para as pessoas ao seu redor e ajude quando for necessário! 🍉Nutricionista Ana Paula Machado 📌Aeroporto, Centro e Cavaleiros 🔸Cartão de Todos, Bradesco, Mediservice e Golden Cross ☎(22) 98113-3177 . . . . . . #nutricao #nutrition #nutricomamor #nutrianapaulamachado #nutricaoconsciente #nutricaoclinica #nutricaofuncional #nutricaoestetica #alimentacaoconsciente #vidasaudavel #comidadeverdade #transtornoalimentar #bulimia #anorexia #setembroamarelo #saude #health #qualidadedevida #macae #macaerj #eucurtomacae

“Obstáculos não devem te impedir. Se você encontrar uma parede, não desista. Descubra como escalá-la.” – Michael Jordan. #trilhas #mtb#saude #praiasbrasileiras #baiaformosa

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Quando nossos músculos estão mais desenvolvidos e têm um maior gasto energético a partir de atividades físicas, a produção hormonal fica mais equilibrada e, então, existe um melhor equilíbrio também da saúde mental. . . VENHA SER SUPÈRE! 😀💪🏻 . . Clique aqui para ter uma experiência supère: . 👉🏻 https://lp.supereacademia.com.br/musculacao . . 📍Rua Ministro Nelson Hungria, 623, Boa Viagem . 📲(81)3314-2454 . . . #supere #supereacademia #academia #academiasupere #academiarecife #academiaboaviagem #musculação #musculacaocomprazer #musculacaobr #musculacaoporamor #musculaçãofuncional #musculacaoesaude #amomusculação #saude #bemestar #saudeebemestar #experimente #experimentegratis #freepass

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“Quando alimentamos mais a nossa coragem do que os nossos medos, passamos a derrubar muros e construir pontes.” #teamldiaz . • Personal Trainer • Consultorias Online e Presenciais . . . #personaltrainer #consultoriaonline #assessoriaesportiva #smartfitcopacabana #musculação #treino #saude #qualidadedevida #dieta #alimentacaosaudavel #riodejaneiro

Sequência de Band + Neofix @neopilates_brasil 🙌🏾🥰 Que exige bastante estabilidade da pelve e tronco para fluir o desenvolvimento do quadril‼️ Ative seu CORE🙌🏾 #pilates #pilateslovers #neopilates #pilatesguarapuava #acreditabonita #saude #coluna #fisio

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Um final de semana de lindos sorrisos para todos nós!⠀ ⠀ Dra Rosielle Santos ⠀⠀ CRO 4265/PB⠀ ⠀ #dente #dentes #dentistas #dentista #clareamentodental #ortondontia #ortodentista #odontopediatria #odontologia #odontologo #odonto #saude #consultorioodontologico #cabedelo

SÓ VAI!! . Agora, do jeito que der, com as ferramentas que você tiver. . Perfeccionismo não é uma virtude, muito menos um defeito chique. . O perfeccionista é uma baita de um egoísta que quer chegar ao topo sem nenhum arranhão. . Vai com medo mesmo que a coragem te encontra no caminho! . #bomdia #pensenisso

40 anos de SNS | Profissionais e utentes do CHBM associam-se a esta efeméride relembrando alguns dos acontecimentos mais marcantes do SNS #chbm #saude #juntoscuidamos #40anossns

*Arrependimento, perdão e Misericórdia* (Padre Fábio de Melo) Bom dia 🙌🏻😇 Deus te ama essa é a maior certeza dessa vida e que nada e ninguém pode te separar desse amor. Bendito seja Deus por tão grande amor, amor de um Pai que não te olha com olhar de condenação e desprezo em meio aos teus erros, mas com eterno amor. Não se sinta um condenado porque pecou, por ter se distanciado do seu chamado, daquilo que Deus te deu. Deus tem para você um amor maior que cura todas as feridas do teu corpo e da tua alma, um amor que te salva dos braços da morte e te conduz a vida nova. *Conhece-te, aceita-te e supera-te.* Deus conhece o mais profundo do teu coração e te perdoa de todas as tuas falhas. Te põe de pé, peça perdão ao Senhor, se perdoe e volte a caminhar, agora faça isso com Deus e você verá a vida nova que se realizará. *Tudo é possível para Deus!* Celebre a vida nova e essa se faz hoje basta você crer, Deus te ama. *As coisas velhas ficaram pra trás, eis que faço OBRA NOVA!* Santo e abençoado dia para você e sua família!!! ➡️Faça parte do nosso grupo de WhatsApp e receba o áudio da mensagem do dia: #padrefabiodemelo #cancaonova #deus #deusnocomando #deuséfiel #fé #féemdeus #equilibrio #motivação #direito #casamento #família #perdão #esperança #rogaipornós #catholic #catolicos #igreja #biblia #amorverdadeiro #beleza #moda #bemestar #saude #oração #louvor #deuscuidademim #tudopossonaquelequemefortalece

Reposted from @carinakrpersonal (@get_regrann) - Texto @carinakrpersonal 👉🏼 A osteoartrite (artrose) do joelho é uma a condição crônica que gera dor e limitações. Como não há cura, o tratamento é voltado para redução da dor e restauração da função física. ––––– Você sabia que, para osteoartrite (OA) do joelho, fazer exercícios pode ser tão eficaz quanto a utilização de medicação ??? . Excelente revisão de Henriksen (2016), com 54 estudos e 9806 participantes, comparou a eficácia do EXERCÍCIO e ANALGÉSICOS no CONTROLE DA DOR em pacientes com OA. . Ambas intervenções apresentaram benefícios na dor, SEM DIFERENÇA significativa entre elas. . Portanto, conforme o estudo, o EXERCÍCIO tem efeito SEMELHANTE ao dos analgésicos na redução da dor. ––––– As diretrizes internacionais da Osteoarthrits Research Society, enfatizam o exercício como tratamento central para a dor da OA do joelho. . Claro que as vezes é necessária a utilização de medicação. Mas o EXERCÍCIO parece ser um grande aliado no alívio da dor provocada pela OA e na melhora da função física!! . Bons Treinos!! 😉👍🏼 Texto: @carinakrpersonal Fonte: Comparable effects of exercise and analgesics for pain secondary to knee osteoarthritis: a meta-analysis of trials included in Cochrane systematic reviews. Henriksen, et al., 2016. -#personaltrainer #musculacao#treino#workout #gymlife #lifestyle #fitness#fit#bodybuilding #wellness #bemestar #coach #crossfit #saude#saúde#joelho #vidasaudavel #educaçãofísica

Restauração de caderneta de vacina 40,00 o que acompanha: •capa personalizada ( qualquer tema / foto) •pingente •guarda interna personalizada •bolso •furo 5x5 no wire o ou •espiral nela toda Feito com muito amor.... #cadernetadevacinação #cadernetadevacinaçãopersonalizada #maternidade #bookbaby #livroderecordacao #gestante #maesdemenino #criança #vacinas #vacinação #bebes #saude #mamães #mãedemenino #mãedemenina #gravidez #maternidade #maternidadereal #feitocomamordemae #filhos #feitocomamor #feitoamao #feitocommuitoamor #brasilia #atelieumtoquedearte #umtoquedeartescrap Autorizada pela mamãe Capa dura, envio para todo o Brasil por carta registrada. Solicite a sua pelo 61 992634853

Comemorando o niver da esposa😍😍, subidinha top👌🏽🎯🎯#prefiropedalar #saude #vidasaudavel

BOM DIA ☀️🍳 . . . Nada mais fácil que fazer uma omelete, não é mesmo ? E ela não precisa ter sempre o mesmo gosto ! . . . . . . #omelete #hum #comerbemfazbem #comerbem #fitness #saude #bomdia #cafedamanha #cozinhar #cozinheira #chefedecozinha #omeletefit #omelett #comidacaseira #dieta #donadecasa

O preenchimento labial é muito conhecido pela função de aumentar a projeção e espessura dos lábios. Muitas vezes os excessos que causam os temidos “bico de pato” quando a proporção estética não é obedecida e há um exagero de produto na região, deixando o aspecto artificial. Porém esse não é o único benefício possível de se obter com o preenchimento. Vários detalhes, que fazem toda a diferença para uma boca bonita e equilibrada. Uma região tão delicada e quando bem definida aumenta muito a percepção de sensualidade e jovialidade dos lábios. Com o preenchimento a base de ácido hialurônico é possível redesenhar ou destacar os filtros e a charmosa curvinha que faz toda a diferença na hora de aplicar o batom. Entao, mesmo que seus lábios já sejam volumosos, ainda pode se beneficiar do preenchimento destacando essas regiões e deixando os seus lábios ainda mais bonitos! Agende a sua avaliação @artsculptclinic ☎️ 912284090 #esteticaderesultado #saude #estetica #botox #esteticafacial #saudeebeleza #estéticaavancada #esteticaavançadafacial #antesedepois #beleza #esteticaavancada #estéticaavançada #saudeestetica #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaderesultados #esteticaregenerativafacial #ácidohialurónico #preenchimentofacial #rejuvenescimentoíntimo #rejuvenescimentointimo #botox #botoxfacial #botoxfiller #botoxface #botoxday #masseterbotox #microbotox #babybotox #botoxpreventivo #mesobotox #botox #botoxfacial #botoxfiller #botoxface #botoxday #masseterbotox #microbotox #babybotox #botoxpreventivo #mesobotox

⚡ Dica Rápida! Se sente inchado(a)? Saiba como esses alimentos podem ajudar. Faça o teste e compartilhe sua experiência aqui 😉 Siga o perfil, estamos crescendo cada vez mais! 💪💚 . . #dica #bomdia #alimentacao #detox #perderbarriga #emagrecer #emagrecerdevez #emagrecercomsaude #suco #agua #hidratar #saude #bemestar #repost @nadietacomaanne

🔷DTM X DORES OROFACIAIS Sabe a diferença? ▶️Dor orofacial: por definição é toda dor associada aos tecidos da cavidade oral e da face (pele, músculos, vasos, dentes e ossos) ▶️DTM: é uma Disfunção na articulação Temporomandibular, a da mastigação, que pode ou não causar dor. . . 🗣Geralmente elas estão associadas, além de produzirem dor e distúrbios em outras regiões próximas como: ouvido, garganta, cervical, escápulas... . 🌀Podendo resultar em zumbido no ouvido, tonturas, náuseas, crises frequentes de garganta, dores de cabeça... . ➡️O tratamento é multidisciplinar e o Osteopata oferece uma visão bem globalizada de todos os componentes do corpo que podem contribuir para esse quadro, sendo de grande importância a utilização de técnicas da osteopatia CRANIANA . ⏸Se você sofre ou conhece alguém que passa por isso não deixe de buscar ajuda. Ninguém merece nem precisa viver com dor! . 🔄Faça osteopatia! . 👩🏼‍🎓Dra Allyne Amaral Fisioterapeuta Osteopata, D.O. Crefito 82672-F 📲(84) 98805.1005 . #osteopatia #dtm #dororofacial #dordecabeça #vivasemdor #saude #qualidadedevida #draallyneamaral #liberdadedemovimento #bemestar

Aqui a seriedade é só na hora do treino! 💪🏼🤪 hahaha #mybox #boxdoiscorregos #crosstraining #wod #fitness #treino #piracicaba #saude #ct2c

#mentharesaude Reposted from @listadecongressos (@get_regrann) - O XVIII Congresso Nordestino de Neurocirurgia será realizado entre os dias 24 e 26 de Outubro, no Hotel Radisson em Aracaju - SE. Para mais informações acesse o link da bio! . . . . #listadecongressos #congresso #neurocirurgia #medicina #saude #aracaju #sergipe #se #outubro - #regrann

Não importa o quão conturbado seu dia comece, o quanto de dividas e incertezas pairam sobre sua cabeça, se te fizeram mal, se te julgaram errado... Levante a cabeça, erga-a e olhe a frente, veja quanta coisa a conquistar e lança-se ao desafio, prove que vc é muito mais do que dizem, muito mais capaz do pensam e muito melhor do que eles foram... . . . . . . . . . @barbershopbynr #instagood #barba #beard #bearded #barbado #barbudo #body #shape #man #muscleup #camposdosgoytacazes #rio #rj #malemodel #sol #dia #fitness #bodybuilding  #cuttingshape #vidasaudavel #saude #boaforma #estilodevida #sheipado #modelo #modelomasculino

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Repost from @menteemforma 👉Vou tentar lhes falar da maneira mais simples possível. Focar exageradamente nisso poderá lhe causar um efeito inverso. Se você sabe que precisa emagrecer, possivelmente produz pensamentos em formas de regras, massantes e frequentes como: "Preciso emagrecer", "Tenho que perder peso", "não posso ficar assim". Dependendo da forma como você faz esta afirmação para si mesmo, poderá lhe causar um PESO, um FARDO, e TENSÃO emocional. _ 👉Diante deste estado negativo e pesado, o próximo passo é produzir pensamentos negativos, como: "Eu sou indesejável". "Eu sou uma vergonha", "Não tenho força de vontade", "Sou um fraco". Estes pensamentos reforçam ainda mais o peso, a tristeza, a baixa autoestima. _ 👉Daí, o estado asfixiante de angústia, da tristeza, e o peso auto atribuído, fazem com que o seu emocional dê um grito de desespero por alívio, por leveza, por felicidade. E, devido ao desequilíbrio emocional causado pelo massacre destes pensamentos negativos, a forma mais rápida, imediata e eficaz de causar bem-estar é a comida (Hipercalórica). Durante alguns segundos o cérebro registra aquele prazer, e aprende que, toda vez que tiver uma emoção desconfortável, encontrará a cura na comida. Porém, minutos depois a culpa vem. E a meta de "emagrecer" fica cada vez mais longe, só reforçando e fortalecendo os pensamentos negativos. O ciclo vicioso se inicia novamente. _ 👉Por isso, pare de focar no "EMAGRECIMENTO". Se você quiser emagrecer de forma duradoura, foque nos hábitos, foque nos comportamentos certos, foque na forma de agir. Assim o emagrecimento virá como uma consequência dos seus atos, dos seus hábitos. O Emagrecimento não é um fim, ele é um resultado. Um resultado das atitudes que você toma ao longo dos seus dias. Vamos focar nos hábitos? Que tal focar na pessoa que você deseja ser? Que tipo de pessoa vc deseja ser em finais de semana, festas, viagens...?? _ #menteemforma #terapiacognitivocomportamental #psicologia #emagrecimento #saude #exerciciofisico #nutricao #medicina #pensamento #recomecar #reflexao #liberdade #mudar #agir #mente #comer #niteroi #riodejaneiro #estilodevida

Antes de tudo, quando dormir, tente manter orelhas, ombros e quadris alinhados:⠀ ⠀ Se dormir de barriga para cima, um pequeno travesseiro sob joelho vai diminuir o impacto da coluna e melhorar a curva natural da mesma. O travesseiro deve apoiar a cabeça, além de manter a curva natural de pescoço e ombros.⠀ ⠀ Dormir de bruços pode provocar um estresse nas costas porque a coluna pode ficar desalinhada. Colocar um travesseiro debaixo do estômago e da pélvis pode ajudar a manter o alinhamento. O travesseiro para a cabeça deve ser plano ou você deve dormir até sem ele.⠀ ⠀ Se dormir de lado, um travesseiro firme entre os joelhos vai prevenir que sua coxa deixe a coluna desalinhada e diminui o estresse sobre a quadris e lombar. Puxe os joelhos ligeiramente em direção ao peito para dar apoio à coluna.⠀ ⠀ Coloque travesseiros em lacunas entre o seu corpo e o colchão.⠀ ⠀ Quando se virar na cama, lembre-se de não torcer ou dobrar a cintura, e sim mover o corpo inteiro como unidade. Mantenha o abdômen apertado e dobre os joelhos em direção ao peito quando peito quando rolar.⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ ⠀⠀ #cursorpgsouchard #rpgsouchard #fisioterapia #fisioterapeutas #fisioterapeuta #qualidadedevida #saude #cuidados #tratamento #coluna #postura #posturacorreta #escoliose #desviodacoluna #philippesouchard #herniadedisco #dornascostas #aperfeiçoamento #profissional #especialista #hospital #clinica #consultorio

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Pilates e seus benefícios . . Em um mundo onde o estresse e a ansiedade tomam conta do cotidiano da população, encontrar uma atividade que além de todos os benefícios para o corpo, ainda auxilia no controle da ansiedade, acalma, através da respiração e concentração te ajuda na paz e equilíbrio emocional 🙏🏽😍. . . Aumento da Resistência Física e Mental Aumento da Flexibilidade Corrige Problemas Posturais Aumento da Concentração Tonifica a Musculatura Melhora a Coordenação Motora Promove menor Atrito nas Articulações Alivia Dores Musculares Ajuda a Melhorar a Respiração e a flexibilidade Auxilia a Prevenção Contra a osteoporose Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Autoestima Elimina Toxinas e facilita a Drenagem Linfática Melhora a postura e a Resistência Muscular Expande a Consciência Corporal Ajuda no controle de peso Fortalece os Músculos Abdominais Equilíbrio de todas as Funções do Corpo. . . #pilates #saude #saudemental #saudedacoluna #studiodepersonal #studiosaudecorpoemmovimento #massagem #fisioterapia #corpoemente

🔉: Atividade física é bom para memória!!! Fazer exercícios físicos frequentemente não ajuda apenas a emagrecer, também ajuda a melhorar a memória. Além de uma alimentação correta, muitos outros fatores influenciam na saúde do organismo e claro, do cérebro também. A atividade física, por exemplo, é uma grande aliada da saúde de uma forma geral e também é muito eficiente para manter o cérebro ativo e "exercitado". "O exercício físico aumenta a oxigenação cerebral, além de melhorar doenças que podem comprometer a memória, como a hipertenção arterial, o diabetes e as alterações do colesterol. Enfim, bora cuidar do corpo por inteiro!!! #atividadefisica #cerebro #dicas #academia #sjc #saude

Parabéns linda TE AMO!!! #niver #feliz #saude #conquistas

Você sabia que esse tipo de exame é minimamente invasivo? 🤔 -- Além da coleta de fios de cabelo, o exame toxicológico também pode ser realizado por meio da análise de pelos do corpo de até 3 cm. Caso não possua pelos com este comprimento, é possível solicitar a realização do exame por meio da coleta de unhas, que só é permitida se o paciente apresentar atestado médico comprovando que sofre de doença alopecia. #exametoxicologico #motorista #examedesangue #bemestar #chiacchio #cuidado #laboratório #prevençao #saude #vida

Bom Diaa Nação Max Muscle 💪 Tem algo de errado aí 😂😂😂 Bora parar de fingimento, treinar com brilho no olhar e brutalidade aflorada!!! #lins #suplemento #saude #fitness #nutricao #diet #bodybuilding #musculacao #fibrado #ficagrande #014 #sp #promocao #amelhor #maxmusclelins

Como escolher um bom azeite? . . Primeiro: embalagem de vidro. O plástico possui substâncias tóxicas que podem passam pro azeite. . . Segundo: precisa ser uma garrafa escura, porque eles oxidam na presença de luz. . . Terceiro: escolha o EXTRAVIRGEM, pois as azeitonas foram apenas “apertadas” e “espremidas” retirando o óleo, não passando por processo químico para a extração da gordura. . . Quarto: acidez, na embalagem vem escrito, o máximo é 0,5. Pode procurar na embalagem que você vai achar. . . Quinto: data de fabricação, escolha os que foram fabricados mais recentes. Ele pode não estar vencido, mas escolha os fabricados mais recentemente. #nutricao #nutricionista #azeite #saude

Sirvam nossas façanhas de modelo a toda a terra! Feliz Dia do Gaúcho! #diadogaucho #saude #saudedohomem #saudedamulher #emagrecimento #vidasaudadel #endotech #endotechprodutosmedicos

#repost @vollpilatesgroup (@get_repost) ・・・ Dona Maria das Graças Mandes não sentia vontade de fazer nada devido as dores no corpo. " Tinha dor na cervical, na lombar, enxaquecas. Eu andava curvada. Quando eu viajava de carro, ficava toda 'quebrada'", conta a aposentada de 71 anos. . Os exercícios era algo indispensável para ela, até caminha de vez em quando, mas acabou não durando muito tempo. Nisso as dores foram aumentando e os medicamentos também. Era anti-inflamatório, analgésico. Tinha dias em que ela chegava a tomar oito comprimidos. . O que Dona Maria não sabia era que o remédio para o problema dela era outro: exercício. Depois de escutar um conselho da filha, ela se matriculou no Pilates e achou a solução dos seus problemas. " Eu morria de medo dos exercícios. Não conseguia fazer quase nada, como sentar na bola de Pilates, elevar o quadril... Achava que ia cair" . Hoje ela não vive mais sem o método. "Não tomo mais remédio nenhum. Não sinto dor. No máximo, quando eu sinto uma dorzinha na lombar, vou para a aula e melhoro logo. A gente sai animada. Outro dia fiz uma viagem de carro e cheguei super bem". Créditos: @agazetaes . Conhece alguma história parecida? Conta pra gente aqui nos comentários 😉 . . . ⠀ #blogpilates #corpoemente #educaçãofisica #fisio #fisioterapia #grupovoll #healthy #instrutordepilates #josephpilates #pilates #pilateslovers #pilatestododia #vollpilates #vollpilatesgroup #pilatesbrasil #saude #movimento

Sem ORIENTAÇÃO PERSONALIZADA e DILIGÊNCIA, nem “casal que treina junto, cresce junto”. O que não é o caso nessa foto! Aqui tem foco e treino de verdade! 🔥 ⠀ _________ Anda com o treino “meia-boca”? Aquele treino sem variável, com o mesmo número de repetições sempre? Aquele treino GENERALIZADO? 🤦🏻‍♂️ É TRISTE, mas tem solução para converter seu TEMPO EM RESULTADO. Fala aqui comigo! 👊🏽 ⠀ #makotopersonal #personaltrainer #treinamento #workout #qualidadedevida

✨E que o brilho seja de uma cútis hidratada e com viço! 🤩 . Agende seu horário e faça uma avaliação sem custo! Pele de 🍑 ... queremos! 😍 📲 (15) 98102-3979 📍Avenida Nove de Julho, 658 . #estetica#limpezadepele#drenamax#drenamaxpiracicaba#massagemrelaxante#massagem#depilação#esteticafacial#esteticacorporal#esteticista#novoendereço#saude#beleza#bemestar#qualidadedevida

Hoje é o #diadoortodontista e estou passando para parabenizar o querido @dr_brenopraxedes que atende aqui no consultório. Sempre com muita competência e bom-humor, ele cumpre com excelência a missão de transformar vidas e sorrisos! ✨

Hoje o Thales, nosso famoso fisioterapeuta, veio aqui dar umas boas dicas de postura para você que trabalha sentado em frente ao computador ou notebook na maior parte do dia. São duas sugestões de boas práticas posturais que valem ouro! Medidas como essas ajudam você a prevenir problemas graves de coluna! Fique ligado, e se tiver alguma dúvida, só mandar que o Thales te responde 😉 #clinicaintegrasaoroque #saoroque #fisioterapia #fisio #postura #saude #vidasaudavel #quiropraxia

• O que é a Massagem Relaxante com Alongamento? . . Lembrando, terminar hoje a venda da promoção duas sessões de massagem com alongamento ou a massagem pós treino por R$ 100, (Duas sessões) dinheiro, cartão ou boleto. . . • Aplicada em todo o corpo, com a utilização de óleo (vegetal ou mineral) ou hidratante corporal , a Massagem Relaxante com Alongamento é realizada através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões que, além de relaxar, proporcionam maior flexibilidade nas articulações. • O alongamento corporal, realizado de maneira adequada, ativa a circulação e reduz a tensões musculares, relaxando o corpo e deixando os movimentos mais soltos e leves. Previne lesões e prepara o corpo para atividades físicas. • Indicações • A Massagem Relaxante com Alongamento pode ser aplicada em qualquer pessoa e de qualquer idade (adaptada para cada um, adequando as suas necessidades dentro de suas possibilidades). • Benefícios • A Massagem Relaxante com Alongamento oferece os seguintes benefícios: • – Bem-estar imediato; – Melhora da circulação sanguínea; – Diminuição da tensão emocional; – Redução da ansiedade; – Alivio de dores e tensões musculares; – Relaxamento intenso . . Tiago Toscano - Bem Estar for man. Aceito cartão (91) 982306165/ 98810-0101 . . Alongue-se faz muito bem à saúde! . . #massagem #massagemcomalongamento #massoterapia #secrethome #homecare #massagememdomicilio #saude #bemestar #massagemembelem #espacomassagem #esteticamasculina #bemestarforman #massoterapeuta #esteticamasculinaembelem #massagemembelem #bemestarforman #massagememhotel #ventosa #massagemrelaxante #tranquilidadetotal #relaxamentomuscular #tratamentosestéticos #vivabem #estéticacomamor #saude #espacomassagem #espaçomassagem #massoterapeuta #massagemmuscular #espaçoparahomem #forman #tiagotoscano #belemdopara

🎗SETEMBRO AMARELO🎗 é a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio e depressão. 🎯O objetivo do 🎗SETEMBRO AMARELO🎗 é falar sobre o assunto, esclarecendo, conscientizando e estimulando a prevenção para reverter o cenário e os números de mortes por suicídio. Segundo a Organização Mundial da Saúde, 9 em cada 10 casos poderiam ser prevenidos e um grande para a prevenção são os 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️Exercícios Físicos🚴🏽‍♂️🏃🏼‍♂️ 🏃🏼‍♂️🚴🏽‍♂️⚽️Estudos comprovam que atividades físicas melhoram sintomas de ansiedade, depressão e o estresse em até 50%. A atividade física ajuda a produzir serotonina, dopamina e endorfina – o hormônios do bem-estar, aumentando a disposição e o bom humor. Com o tratamento e o apoio necessário, vidas podem ser salvas, e a atividade física contribui positivamente tanto na parte fisiológica e psicológica quando na àrea de sociabilização da pessoa com depressão. Se você sofre com esses males ou nunca sofreu, que tal começarmos a nos prevenir já hj 😊😊💪🏼💪🏼?? #setembroamarelo #prevencao #atividadefisica #exercicioevida #bemestar #saude #amorproprio #depressao #suicidio #suicidionãoéfrescura #depressãonãoéfrescura

PELA SAÚDE, boa forma física e qualidade de vida! NÓS DIZEMOS SIM💪. #malhar #treino #saude #vidasaudavel#estilodevida#longevidade

🇧🇷Parabéns professor @andrenegaobjj 🇺🇸Happy birthday professor @andrenegaobjj #brazil021project #projetobrazil021 #happybirthday #jiujitsu #parabens #saude #paz

Bom dia!! Começando uma nova etapa hoje, quando escolhi estudar medicina, não tinha ideia de onde chegaria, mas sabia que o que mais me deixava realizada era cuidar das pessoas, levar saúde, não ficar só tratando as doenças, hoje a cada dia, estudo, aprendo, tento buscar as melhores opções para cuidar das pessoas que me procuram, da melhor forma!. . . #saude #saudavel #nutrologia #nutrologiaeinstein #amor #vida #medicina #cuidado #drmarinaforte

Vamos malhar 🏋? Look 🔝🔝🔝 ➡️Peça já (16)99160329 📲📲 ➡️Enviamos para todo Brasil 📦 ➡️@fitness_ Seu mundo fitness 💪💪 #foco #determinação #disciplina #superacao Aos poucos a gente chega lá 💪 #deusnocomando #malharlinda #educacaofisica #legday #legdaypain #estampas #fitness #instafit #fitnesswear #fitnessatacado #showroom #lookfitness #mundofitness #saude #bemestar #zumbafitness #zumba #modafitness #lookfitness #legday #leggings #maiarafitness #bumbumnanuca #projetoverao #lowcarb #lovefitness

Nós ajudamos você a escolher a melhor opção e com preço que cabe no seu bolso.

Sextou.....da um salto da cama e vá finalizar a semana cuidando da sua saúde, afinal só depende de você!!! #sextou #motivacao #bemestar #exercicio #abdominal #saude #health #euatleta #videodetreinos #personaltrainer #campinas #sp #ativo #atividadefisica #healthylifestyle @gabyzinhacortes @thaisbierrenbach

oda atividade que é feita em grupo tem melhores resultados, seja uma atividade para perda de peso ou um novo projeto de estudos. Quando for realizar alguma atividade prefira fazer em grupo. Mantenha o corpo em movimento e a mente sempre ativa. Conheça nosso programa de mudança de estilo de vida.

Você sabia que um dos grandes vilões para os rins são os anti-inflamatórios não esteroides?💊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sim! Conhecido também como uma droga nefrotóxica.😱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A principal alteração que pode acontecer está nos mecanismos de regulação da perfusão renal total, provocando redução da taxa de filtração glomerular. Ou seja, reduz a capacidade dos rins em filtrar o sangue, além disso pode levar a vasoconstrição renal, que ocasiona doença renal aguda. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯 Então ATENÇÃO!!! O uso indiscriminado de medicamentos, sem a recomendação correta, pode causar lesão em órgãos vitais ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Referência: SILVA et al. (2014); UNGPRASERT et al. (2015) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

A meditação pode ser praticada em 5 minutos diários. Concentrei sua respiração e foque nos pensamentos positivos. . . . . . . . . . #meditacao #foco #bemestar #saudemental #saude #crescimento #amorproprio

Realmente obras hospitalares e projetos de clínicas de alta complexidade não devem ser para amadores. Existem especialistas que se dedicam exclusivamente a estes projetos trazendo mais segurança a todos os usuários. #repost @blogarquiteturahospitalar with @get_repost ・・・ Repost @blogarquiteturahospitalar with @repostsaveapp ・・・ 💚🏥 Qualquer mudança, reforma ou construção na área de saúde necessariamente exige a participação de profissionais especializados em arquitetura e que saibam dialogar com a equipe de saúde que irá atuar no local. O projeto exige estudos profundos, para se atingir a perfeita combinação entre os conceitos de arquitetura, tecnologia, conforto e bem-estar, sempre de acordo com as leis e orientações dos órgãos de saúde. A tendência é fazer com que os espaços físicos contribuam para o bem estar dos pacientes e profissionais, afinal, hospital é, antes de tudo, um lugar para a promoção da saúde. A participação de um arquiteto experiente no aprimoramento dos espaços de saúde resulta em projetos belos, sim, mas também úteis, funcionais e preparados para as novidades do futuro. A arquitetura hospitalar, definitivamente, é um conceito em alta e será ainda por muito tempo. 👉saudebusiness.com . . #blogarquiteturahospitalar #arquiteturahospitalar #arquiteto#engenheiro #engenhariaclinica #project #arquitetura #saude #projeto #medico #healthcare #planejamento #enfermagem #hospital #clinica Repost @blogarquiteturahospitalar ,#arqjuceliaduarte #arquiteturaclinica #jdarquiteturaclinica #arquiteturahospitalar #consultorioodontologico #hospital #hospitals #clinicamedica #clinica

Mais uma aula top com essa galera .

"O mais difícil é ajudar em silêncio, amar sem crítica, entender sem reclamar. A aquisição mais difícil para todos nós chama-se paciência". Chico Xavier Acredito e vejo que se você fizer tudo que tiver que ser feito, espere que dará certo. Agora se por ventura não for pra ser, não importa o que você faça não irá resolver. . . . Janaina Bittencourt - Coach Emagrecimento e Culinária Fit www.janainabittencourt.com.br YouTube: jana Bittencourt Instagram @janabittencourt.coach . . . . #motiva #motivacao #foco #sucesso #empreendedorismo #maefitness #deusnocomando #emagrecimento #treino #emagrecersemsofrer #treino #emagrecercomendo #emagrecerrapido #emagrecimentosaudavel #determina #frangoebatatadoce #frases #lifestyle #dietasemsofrer #amorproprio #perderbarriga #coaching #saude #sorrisomt #boanoite #inspira

Ou você luta pelo que acredita ou viverá procurando bengalas emocionais! Seu coração te fala o quer, mas seu medo ou preguiça de mudar te paralisa! Tudo isso é explicável e aceitável. Mas nada disso muda sua situação! Janaina Bittencourt - Coach Emagrecimento e Culinária Fit Eu posso ajudar você! 66 9 9952-4994 www.janainabittencourt.com.br YouTube: jana Bittencourt Instagram @janabittencourt.coach . . . #motiva #motivacao #foco #sucesso #empreendedorismo #maefitness #deusnocomando #emagrecimento #treino #emagrecersemsofrer #treino #emagrecercomendo #emagrecerrapido #emagrecimentosaudavel #determina #frangoebatatadoce #frases #lifestyle #dietasemsofrer #amorproprio #perderbarriga #coaching #saude #sorrisomt #boanoite #inspiração