#secuide

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Faça algo por você, pratique o amor próprio, o auto cuidado e seja feliz! 💜 #amorproprio #seame #secuide #fisiodermatofuncional #fisiolove ____________________________ Kacilmara Osório (19) 99912-5015

Você cuida de você? Como anda seu autocuidado? Em qual área você quer/precisa melhorar? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Existem muitas formas de se cuidar e se dar a devida atenção. 🌻 Podem ser as mencionadas (muitas delas são essenciais) e/ou outras. Tudo o que te fizer bem, te der prazer, felicidade, paz e bem-estar, serve... irá funcionar. ✨ Mas torne-os hábitos. Autocuidado deve ser algo DIÁRIO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não espere adoecer para cuidar de você. Você importa e merece o melhor. Se olhe. Se cuide. Se ame. 💖🌟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________________________ #autocuidado #cuidado #cuidados #cuidese #cuidesebem #secuide #seame #amese #autoestima #amorproprio #amorpróprio #autoconhecimento #autoajuda #bemestar #saudeebemestar #saude #saudefisica #saudemental #saudeemocional #habitossaudaveis #habitos #rotina #rotinasaudavel #sejasaudavel #relacionamentosaudavel #felicidade #sejafeliz #meditação #vidapositiva #vidasaudavel

Quando aplico o Método nos meus alunos, digo à eles que antes de qualquer movimento, deve existir uma conexão! "Olhe para o espelho e não veja apenas o seu reflexo, olhe para o espelho e SE VEJA!" Parece meio filosófico, e até difícil de compreender, mas acredite, não é! Seu corpo indicará o que precisa ser visto. O que ele precisa de fato naquele momento e o caminho a ser seguido! Na loucura do dia a dia, nós não o escutamos, e é nesta hora dentro da sua aula que você se encontra com suas reais necessidades 😉 #pilatesconsciente #pilateslife #bemestar #pilates #qualidadedevida #seame #secuide

@saude_stylediet • • • • • • Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 . Uma ótima opção 😋 . Batata doce cozida 🍠 Peito de frango desfiado com milho 🌽 Aspargos cozido Feijão  Cenoura 🥕 Salada de alface, tomate e beterraba 🥗 . CRÉDITOS: @pjr_fitlife . . . #perdadegordura#perdadepeso #agualimpaorganismo #ocorpoagradece#seamemais #secuide#cuidedasuavida #cuidissebem#bastantehidratacao #aguapura#saude#vida#paz#coragem #força#fóco#fé#amor#familia#paixão #determinação#autoestima #bem-estar#terra#natureza#planeta

Bom diaaaa! E se não for para brindar.... nem me chama❤️🙌🏾 . . . Viva a sua melhor versão .....🚀👊🏽💋 #lifestyle#empoderamentofeminino#mulheresempreendedoras#sejafeminina#seame#secuide 😉

Que eu sou apaixonada por @leitederosasoficial vcs já sabem! Agora... Esse hidratante corporal, ganhou o meu coração! Nunca tinha usado, até ganhar naquele kit que chegou pra mim! Gente, não consigo mais ficar sem ele. 😍 . Uso toda noite, e vcs acreditam que o cheiro fica até no dia seguinte?! Quando vou tomar banho, sinto que ele está no meu corpo ainda! Sem contar que ele não fica pegajoso, (pq vamos combinar que tem uns muito cheirosos até, mas quando passamos fica melecado, grudento rsrs) . Se vc ainda não usou... Use! Pois além do cheirinho maravilhoso de rosas, hidrata muito a pele deixando bem macia e sedosa!  Nessa mudança de tempo constante sabemos o quanto nossa pele sofre, agora achei a solução! ❤️ Vc tbm vai gostar! . . . . . . #hidratação #hidratante #hidratantecorporal #leitederosas #cuidados #secuide #seame #pelehidratada #donadecadaquesecuida #donadecasadiva #laresdorj #donasdecadadoinsta #vizinhasdorj #blogdolar

Progressiva semi definitiva sem cheiro sem fumaça! Venha já fazer a sua 🤩 #vem #seame #secuide

Sorria, mesmo sem estar sendo filmado 😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sorria #agradeça #seame #secuide #vivalavida #instagram #instaphoto #instagirls #instagood #smile #taubatésp

Então,qual procedimento você gostaria de fazer ? Conta pra gente! . . . SÓ RISOS, realizando sonhos ; Fazendo sorrir! . . . #esteticafacial#botoxlive #botoxlovers💉 #semrugas #preenchimentofacial #preenchimentolabial #sculptra #bioestimuladores #envelhecersemrugas #envelhecerbem #seame#secuide #odontologiaporamor

Oi meninas 🌻. Como algumas clientes já sabem eu e a @rosessantes sempre trabalhamos com parceria e agora nos unimos em um só lugar para atende-las melhor!!! 🥰 Esperamos por vcs aqui, quem ainda não conhece o trabalho da Rose não perca tempo corra e agenda seu horário!!! O TRABALHO DA ROSE É INCRÍVEL!!!! . . . . . Entre em contato conosco e agende o seu horário! Para mais informações: ⠀ 📍Localização: Qi 18, Lote 52 sala 110/112 W Center Shopping. ⠀ 👉🏼 Para marcar horário entre em contato pelo WhatsApp. Basta clicar no Link azul na descrição do meu perfil ou ligar: 📞(61) 98117-5020 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #depilacao #depilação #secuide #depilacaofeminina #esteticataguatinga #depilacaocomcera #epilacaoegipcia #belzafeminina #depilaçãocomcera #esteticacorporal #taguatinga #sobrancelhas #belezanatural #samambaia #aguasclaras #beleza #feiradosgoianos #promoçãotaguatinga #pelelisinha #dicasestetica #mulheresvaidosas #toplifetaguatinga #altoestima #wcentershopping #feiradosgoianos

Você já se amou hoje? Já tirou um tempinho para se cuidar? Fez algo por você? . A gente dedica tanto tempo aos filhos, marido, casa, trabalho e acabamos esquecendo de nos cuidar! A algum tempo tenho me dedicado mais a mim e tem sido maravilhoso! . Tente se cuidar um pouquinho a cada dia, faça as unhas, arrume o cabelo, tenha uma rotina de skincare, leia um livro, assista um filme/série ou simplesmente não faça nada e aprecie sua própria companhia... Você vai amar! e depois me conte o resultado!! . Se AME, se CUIDE, você é MUITO ESPECIAL! ♡

Seja uma mulher que engrandece outras mulheres 💗⁣ ⁣ Estamos aqui pra te lembrar disso todos os dias, então nada de se achar menos do que tudo que está escrito aqui viu?⁣ #mulher #frasedodia #estetica #esteticasjc #sjc #cuidadopessoal #secuide #seame #beleza #amandamoreira #dermolounge

❤Ame sua História, suas Dores, suas Conquistas, Valorizem quem está aí do seu Lado, Ame o Simples, Ame Amar, se Entregue, se Arrisque, se Jogue. Pois os Melhores Momentos das nossas Vidas Acontecem nas Horas mais Simples. . . . #secuide #seame #autoestima #meninadosolhosdedeus #filhadorei #mulhervirtuosa #reflexão #devocional #deusnocontrole #familiaprojetodedeus #diaadia #palavra #louvor #modafeminina #modaevangelica #modacrista #amorproprio #joinville #santacatarina

A vida é tão incrível, tão maravilhosa, mas ao mesmo tempo é tão difícil, podendo ser até mesmo cruel. Não que a vida seja ruim, mas muitas pessoas que fazem parte das nossas vidas é que a deixam assim. Por isso, se você quer mudar tudo o que está ao seu redor, comece dizendo sim à vida! Comece mostrando que você quer e tem forças para recomeçar. #setembroamarelo #secuide #saudemental #depressãonãoéfrescura #depressãoécoisaséria #vamosajudar #naodesista #naotenhamedo

Quer se preparar para o verão? Comece agora mesmo os tratamentos estéticos e ainda ganhe uma super hidratação facial ❤️ . ☎️Agendamentos 99456.0653 ________________________________________ #tratamentocorporal #esteticacorporal #tratamentoslimeira #esteticalimeira #limeiraestetica #gorduralocalizada #limeira #secuide

🔸 A massagem modeladora é uma massagem feita com movimentos mais fortes e profundos, com o intuito de atingir camadas mais profundas da pele. 🔸As principais finalidades da massagem modeladora são ativar o metabolismo local, aumentar a circulação sanguínea e estimular respostas neuromusculares, o que dá a impressão de estar com o corpo mais rígido logo após o procedimento. Esse efeito também ajuda a reduzir a celulite no local, apenas se ela for leve ou moderada. 📍📍Entre em contato pelo WhatsApp 📲 14 998750977 e agende uma avaliação para conhecer melhor os benefícios e o melhor tratamento indicado para você 💃 #massagem #massagemmodeladora #remodelamentocorporal #esteticacorporal #estética #ultrassom #gorduralocalizada #celulite #xocelulite #flacidez #tchauflacidez #esteticista #verao #corposaudavel #secuidarfazbem #reeducaçãoalimentar #esteticando #lins #seame #secuide #tratamentocorporal

Se ame, se cuide ! 🌻 A prevenção é sempre a melhor escolha ! #seame #secuide #saude #geracaosaude #geracaopilates #pilates

Hoje vou te apresentar a terapia que eu sou apaixonada, é com ela que cuido com muito amor dos meus pacientes. A Terapia Cognitivo Comportamental é focada no dia-a-dia das pessoas buscando solucionar o atual sintoma, modificando o comportamento problemático. Sua praticidade não se restringe somente ao âmbito terapêutico e se faz presente na rotina diária das pessoas, através das atividades determinadas pelo Psicólogo(a). Nela se torna importante a prática das atividades semanais para a reprogramação dos comportamentos no cognitivo, desperta emoções e sentimentos que permitem ao paciente identificar por onde iniciar as modificações no comportamento. A TCC tem como objetivo tornar o paciente seu próprio terapeuta, diante disso acentua a responsabilidade do paciente no processo terapêutico e seu esforço para se desenvolver constantemente. O Psicólogo(a) trabalha com transparência e total interação com o paciente, tornando o ambiente dinâmico e facilitador para que o paciente sinta-se a vontade para relatar seus sintomas. Se você gostou, clica no link lá na bio e agende sua sessão. . . . . . . . . . . . #terapia #façaterapiacomumpsicologo #comportamental #comportamentohumano #tcc #amorpropriosempre #seame #secuide #sejavoce #busqueajuda #rotinaorganizada #mudancadehabito #nãopercamaistempo #amoraprofissao #psicóloga #felicidadesempre #sejagrato #sejafelizsempre #autoestima #saude #saudementalcomamor #ansiedades #depressãoécoisaséria #ajudaroproximo #seconheça #sevalorize #sejaforte #fale #ouça #façaterapia

Sabonete perfumado no formato de laço para lembrancinha do outubro rosa. Para a conscientização da prevenção. #outubrorosa #secuide #laços WhatsApp 33 98886-0519

Lola
(@lolakonuma)

59 Minutes Ago

Andei pensando sobre o que é o tema se cuidar. Muita gente fala que é fazer exercícios físicos ou ir ao cabeleireiro. Mas, eu entendo que seja algo mais amplo, que englobe o ser humano como um todo. O que você acha? Acha que o que priorizamos para ouvir como música, o que lemos e vemos tenha algo algo a ver com isso? E o que sentimos pode entrar no tema de se cuidar também? Deixe o seu comentário aqui embaixo!!! E se estiver curioso o que eu acho com mais detalhes, no post novo do blog deixei algumas reflexões sobre o tema, o link está na Bio. #autocuidado #secuide #leitura #cuidardaalmafazbem #cuidardamenteécuidardavida #cuidardocorpo

SETEMBRO AMARELO Quando pensamos em saúde, quase sempre, pensamos na cura de doenças físicas, como resfriados, dores, problemas estomacais, até chegar em doenças mais sérias como um câncer, por exemplo. Para todos esses problemas existe a aceitação popular e mesmo profissional de que é necessário tratamentos para se poder ter uma vida feliz e, assim, render mais em todas atividades que realizarmos. Por que o mesmo não ocorre com a saúde mental? Ainda existe um grande preconceito contra as doenças mentais que, muitas vezes, são vistas como preguiça, má vontade, falta de fé, drama e coisas do tipo. Precisamos encarar os fatos, casos de depressão, fobias, ansiedades e suicídios só aumentam nos dias atuais. Saúde mental é tão ou mais importante quanto qualquer outra. Cuide de sua mente, procure ajuda, sua saúde mental é imprescindível para uma boa qualidade de vida. #psicologavitoria #saudemental #vida #qualidadevida #secuide #setembroamarelo #psicologia

❤❤❤ Já imaginou em ser uma maquiadora profissional? E Ter Uma Renda Extra de 2 a 5 MIL REAIS POR MÊS... • Venha aprender vários métodos de maquiagem com o melhor de tudo, sem sair de casa! 💝 • Você vai aprender: 💄Preparação da Pele 💋Degradê 💄Maquiagem Básica/Rápida 💋Maquiagem Esfumado 💄Diagonal com Cut Crease 💋Como Disfarçar as Olheiras 💄Maquiagem Dourada 💋Sobrancelhas 💄Técnica do Contorno 💋Delineador 😱 E muitooo maiss... • Clica no link azul da Bio ou comenta "eu quero" aqui no post. .

Quem nunca escutou "Tratamento estético é luxo" Pois te digo que não é! A estética se tornou parte da construção da saúde do ser humano. Nosso psicológico, praticamente comanda todo nosso organismo, se não estamos bem mentalmente nada flui no nosso dia e sentimos dores no corpo. Mas como a estética ajuda? Você já fez uma massagem na sua vida? Se sim, sabe o que vou falar e se não, depois de ler isso, corre agendar a sua.📞📱🏃‍♂️🏃‍♀️ A massagem ou seja lá qual tratamento estético você fizer, vai aliviar tanto seu stress e suas dores, pois o contato, o carinho, a individualidade de cada tratamento, faz com que você se sinta especial, acolhido. Faz se sentir lindo ou linda, como se o sol estivesse brilhando somente em você (isso é verdade). Assim melhorando sua mente melhoramos seu corpo. Não é luxo seu bem estar. Não é luxo sua saúde. Não é luxo sua auto estima. É investimento em você! Você que fica passando vontade em fazer uma massagem, uma limpeza de pele, que são os tratamentos mais comuns, pare e reflita, o por que se guardar de receber um momento que será só seu!? Se cuide!💆‍♀️ Se ame!❤ Colegas da área, vamos fazer com que isso se torne parte da vida de todos. #estetica #esteticista #esteticar #esteticaecosmetologia #esteticafacial #esteticacorporal #centroestetico #semprebella #tratamentoestetico #cuidosdiarios #seame #secuide #bemestar #saude #autoestima

Todos os dias cuide❤️... . . . . . . #umcartao #você #autocuidado #frases #reflexão #dodia #secuide #yourself

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✅💎 Direção! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . . . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #amesuapele #divando #seame #secuide #direção #estética #aguasclaras

"Bem vindo ao século XXI. Aqui o sexo é livre e o amor se tornou um bolso cheio de notas. . Onde perder o celular é pior do que perder os teus valores. Onde a moda é fumar e beber, e se não fizer isso, você está obsoleto. Onde o banheiro se tornou estúdio para fotos e a igreja, o lugar perfeito para check in. . Século XXI, onde homens e mulheres temem uma gravidez muito mais que HIV. Onde o serviço de entrega de pizza chega mais rápido do que a ambulância. . Onde as pessoas morrem de medo de terroristas e criminosos muito mais do que temem a Deus. Onde as roupas decidem o valor de uma pessoa e ter dinheiro é mais importante do que ter amigos ou até mesmo família. . Século XXI, onde as crianças são capazes de desistir dos seus pais pelo seu amor virtual. Onde os pais esquecem de reunir a família à mesa para um jantar harmonioso, conversando sobre o dia a dia pois estão entretidos no seu trabalho ou celular. . Onde homens e mulheres muitas vezes, só querem relacionamentos sem obrigações e seu único 'compromisso' se torna posar para fotos e postar nas redes sociais jurando amor eterno. Onde o amor se tornou público ou uma peça de teatro. . Onde o mais popular ou o mais seguido com mais curtidas em fotos é aquele que aparenta esbanjar felicidade; aquele que posta fotos em lugares legais e badalados rodeados por 'amizades vazias' com 'amores incertos' e 'famílias desunidas'. . Onde as pessoas se esqueceram de cuidar do espírito, da alma vazia e resolveram cuidar e cultuar os seus corpos. Onde vale mais uma lipoaspiração para ter o corpo desejado do 'mundo artístico' do que um diploma universitário. . Onde uma foto na academia tem muito mais curtidas do que uma foto estudando ou praticando boas ações. . Século XXI, aqui você só sobrevive se jogar com a 'razão', e você é destruído se agir com o teu coração!" . Deixe seu like se você concorda e marque alguém que precisa ler isto. 🎯 . Via @trademotive . Gostou? Compartilhe com seus amigos! Siga 👉 @comandomagnata 👈 para mais insights como este! Comando Magnata: Atitude de fazer melhor, sempre! 🚀👊

- “Fuja dos padrões. Da imposição. Daquilo que diz que tem que ser bonito por achismo. Esteja bem com você, de bem com a vida. Aceita o que você é. As suas curvas, as suas cicatrizes e seus limites. Deixa o cabelo ser moldado pelas suas vontades, não pela opinião dos outros. Faz o que quiseres pois é tudo da lei ‘do seu bem querer’. A sua beleza é única e merece todo o respeito.” 💚 - #sejavocê #seame #serespeite #secuide #semotive #semmimimi #sempadroes 🤙🏼🤩

Estamos de cara nova 🥰 Corre agendar seu tratamento estético e ficar ainda mais linda (o)! - Limpeza de pele - Peeling de diamante - Tratamentos faciais (rugas, manchas, acne, controle de oleosidade, anti-envelhecimento) - Massagem relaxante (feminina) - Design de sobrancelha (henna) - Drenagem linfática - Microagulhamento (facial e corporal) (18)997326662 Mariana #esteticamarianamenardi #tratamentosfaciais #esteticista #sobrancelhas #massagemrelaxante #secuide #bemestar #autoestima

Nem sempre é ranço, amor. Às vezes a pessoa não te viu mexxxmo. 🤓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ eѕpero тer ajυdado. 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ranço #miopia #preppieoculos #oculosdegrau #grau #lentes #fazemossuaslentes #saudedosolhos #secuide #confiança #garantia #qualidade #uv400 #uv400protection #uva #uvb #memes #memesbrasileiros #bomhumor #comedy #dogsofinstagram #recife #acessorios #armacaodeoculos #oftalmologia #optometria

Com certeza...quem se cuida leva uma vida com mais qualidade, mais beleza e mais alegria! ⠀ Venha se cuidar aqui com a gente! ⠀ ⠀ #estetica #cuidados #facial #corporal #qualidade #beleza #alegria #secuide

Ontem foi dia de ficar linda 😍💙 @marialuizamachadomakup arrasando como sempre. Simplesmente amei. ❤ #makeup #diademodelo #amorpormaquiagem #professoraarrassando #autoestimalaemcima #fiquelinda #secuide #maquiagemévida #futuramaquiadoraprofissional

Dos aproximadamente um bilhão de fumantes regulares em todo mundo, 800 milhões são homens. No Brasil, segundo o IBGE, a proporção é bem menor, mas mesmo assim a diferença é considerável: 11% das mulheres brasileiras fumam regularmente, enquanto entre homens o índice é de 19%. O risco de morte decorrente do tabaco também afeta mais ao sexo masculino: segundo a OMS, todo ano morrem 5 milhões de pessoas por causa do cigarro, 3,5 milhões são homens.

Seja grato por cada dia, se você está aqui hoje tenha certeza que algo muito bom te espera, só depende de você, acreditamos no seu potencial e sabemos que todos os seus vícios podem ser superados. ⠀ .⠀ Com força e disposição todas as barreiras serão derrubadas, aceite nosso apoio e garanta grandes mudanças positivas em sua vida!⠀ .⠀ ▶Atendimento 24hrs, a cobrar: 🏪⠀ 📲Ligue para (62) 9989 9610 ou (62) 3324 5019⠀ .⠀ 📍Avenida Santos Dumont, 852 | Bairro Jundiaí | Anápolis - Goiás⠀ .⠀ .⠀ #clinicadaniellobosque #plantão24horas #daniellobosque #15anosdeexperiencia #clinicaparadependentes #dependentequimico #alcoolismo #tratamentosespeciais #procureajuda #secuide #anapolis #anapolisgo #goias

↪A oportunidade certa para você que quer se livrar de vez daquela tatuagem indesejada, você que se incomoda com o melasma, rosácea, cicatrizes de acne, vasinhos na face, pálpebras caídas, bigode chinês, pés de galinha, estrias ou rugas dinâmicas. 🔴Últimas vagas! 🎯Agendamentos pelo ☎ (32)33712922 📲whats (link no perfil) #drajeanecarvalho #clinicainnova #medicinaporamor #sãojoãodelrei #laser #saude #seame #secuide #agendaaberta #flacidez #tatuagem #remocaodetatoo #pedegalinha #cicatrizdeacne #rugas #bigodechines #melasma #rosacea

Não deixe de se hidratar com esse calor todo que está fazendo! Nosso corpo é constituido de cerca de 60% a 70% de água. Nosso sangue, músculos, pulmões e cérebro contém bastante água. Beber água em quantidade adequada facilita a digestão, aumenta a concentração, ajuda a eliminar toxinas do corpo e ainda mantém a pele jovem e bonita, além de refrescar muito!!! #dicadavan #agua #hidratacao #dedentroprafora #esteticistaporamor #esteticafacial #esteticavanessapessotti #atendimentoemdomicilio #atendimentoaocliente #vocesemprelinda #fe #alphaville #arredores #secuide #eucuidodevc #indicacao

↪A oportunidade certa para você que quer se livrar de vez daquela tatuagem indesejada, você que se incomoda com o melasma, rosácea, cicatrizes de acne, vasinhos na face, pálpebras caídas, bigode chinês, pés de galinha, estrias ou rugas dinâmicas. 🔴Últimas vagas! 🎯Agendamentos pelo ☎ (32)33712922 📲whats (link no perfil) #drajeanecarvalho #clinicainnova #medicinaporamor #sãojoãodelrei #laser #saude #seame #secuide #agendaaberta #flacidez #tatuagem #remocaodetatoo #pedegalinha #cicatrizdeacne #rugas #bigodechines #melasma #rosacea

Pare com a auto sabotagem, você só está enganado a si mesmo 👊🏻 Ninguém vai fazer a mudança por você, essa decisão é somente sua! Você merece tudo de bom #seame #secuide #vida #vidasaudavel #vidafitness #frasemotivacional #estilodevida

Estou aqui tentando me recuperar dessa bad que bateu intensamente, mas logo estou 100% e volto a fazer o que mais amo: ➡️ Cuidar da minha saúde e das pessoas a minha volta! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Um foto dessa para lembrar porque estou nesse ramo ⤵️ A dança foi a responsável por estar aqui hoje trabalhando na área da saúde e ajudando as pessoas de diversas formas! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Minha irmã dançava desde pequena, minha mãe costurava as roupas do grupo e eu sempre junto, olhando tudo e enchendo os olhos: também quero dançar um dia ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alguns anos passaram, e lá estava eu: dançando como queria (apesar de não ter conseguido ser bailarina do Bolshoi). Já falei sobre em outro post! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mas o amor não era só pela dança, era por tudo o que se movimentava. Me lembro muito bem, nas aulas de educação física sempre queria fazer tudo, amava demais e pra mim sempre foi a melhor matéria, enquanto algumas pessoas reclamavam eu pulava de alegria e perguntava: como você não gosta? Vamos, vem correr comigo? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Já no ensino médio , lembro de uma pessoa indo até a escola com um papel de cadastro para o vestibular. Não hesitei , não perguntei para ninguém, nem para os meus pais (até porque já sabia que teria que bancar sozinha) e não tive dúvidas: Educação Física ✅. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Poderia ficar digitando por dias tudo o que sinto e trago desde pequena, mas em resumo o amor pela dança, o amor pelo movimento, o amor por ajudar as pessoas a terem saúde e qualidade de vida é o que me trouxeram até aqui. O Instagram foi apenas mais uma ferramenta para chegar a + pessoas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E vou continuar, pois Deus me deu esse dom e não vou abandonar, não tem bad que me afaste disso 🙏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Topa vim/continuar comigo?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #camilafit #personalcamilafit #sitecamilafit #saudeebemestar #qualidadedevida #saudeemprimeirolugar #secuide #seame

Aquele modelinho que vai bem para trabalhar, com #shorts #calcajeans ... bem versátil!😍. ✩ Disponível no nude na numeração 35. ★ Atendimento via whatsapp (31) 986694720 ou clicar no link da Bio 😉.

Da série: DICA DE BELEZA QUE A GENTE GOSTA 💁🏻‍♀️💆🏻‍♀️✅ . . Bora cuidar da pele? . ESFOLIANTE CASEIRO CLAREADOR -sem espinhas, sem cravos. Vamos precisar de: 1 colher de pó de café 1 colher de shampoo para neném 1 colher de soro fisiológico. Misture tudo e com o rosto já limpo, esfolie em movimentos circulares, e depois lavar com água em abundância. . . VAMOS HIDRATAR - pele de pêssego 🍑 clareia, combate a oleosidade, fecha os poros, combate cravos. Vamos precisar de: 1 colher de maizena 3 colheres de soro fisiológico. Misture e terá uma textura com efeito de cola. Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutinhos. Lave, seque e não esqueça de hidratar e usar protetor solar 🧴☀️☺️ Esses cuidados podem ser feitos duas vezes na semana. Vamos nos cuidar? 😍 #cuidadoscomapeledorosto #secuide #donadecasa #donadecasajovem #lardocelar #guapimirim #larmendoso

Manchas escuras nas axilas, virilha e região íntima te incomodam? Saiba que tem tratamento. Agende sua avalição! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Larissa Clara 💜 Estética Avançada ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Atendimentos na Clínica Plena - Avenida central 910, setor B, Querência-MT, tel: 98444 6058 ou watts 66 98409 8130 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #clareamentointimo #manchas #secuide #clareamentoaxilas #clareamentovirilha #querencia #hiperpigmentacao #voceplena #beleza #saúde #bemestar #querenciamt

Existem dois lobos que estão sempre lutando dentro de nós. Um é escuridão e desespero o outro é a luz e a esperança. A pergunta é qual lobo ganha? Qual você tem alimentado? . . . . . . . #bomdia#foconadieta#desafiomichellefaria#emagrecimento#gratidao#autoestima#amorproprio#secuide#minhamelhorversao#musculação#umbelodiaresolvimudar#dieta#exercicios#mentesaudavel#sevalorize#mamaefitness

Ué, mas a pele negra precisa de protetor solar? Mesmo sendo rica em melanina, se tornando mais resistente às agressões do sol e adiando sinais de envelhecimento, ao contrário do que muitos pensam, a pele negra precisa de específicos cuidados no dia a dia. A pele negra, tem uma particularidade que, apesar se ser, em sua maioria, oleosa, está muito propensa ao ressecamento e manchas escuras que podem ser combatidos com um esfoliante e hidratantes. Para evitar manchas, o protetor solar é essencial, já que muitas vezes pode ser menosprezado pelas pessoas que pensam que a maior quantidade de melanina na pele as protegem totalmente dos raios solares. . #leticiasalumefisio #pelenegra #neuroccor #secuide #fisioterapia #dermatofuncional #fisiocomamor #skincare #hidratação #protecaosolar #procureumespecialista #arraialdajuda #trancoso #portoseguro

Automutilação: a transferência da angústia psicológica para a dor física! . As pessoas se machucam (com lâminas de barbear, facas, queimaduras, tesouras, agulhas, pontas de espelhos, mordidas) para acontecer a transferência da angústia psicológica para a dor física. Tanto que muitos pacientes relatam sentir alívio imediato após a automutilação. . Em psicoterapia é necessário que o paciente foque no presente, evite autojulgamentos, aprenda novas habilidades para lidar com situações estressantes e a lidar com suas emoções negativas e angústias. Além de tudo isso, é importante melhorar a comunicação e interação com o outro, incluindo a comunicação de experiências emocionais. . Infelizmente é muito mais comum do que vc pode imaginar. Professores do ensino fundamental, relatam vários casos. Preste atenção tb aos que estão ao seu redor, na sua família.. Busque ajuda profissional! @ingridborgespragmacio #procureumpsicologo #saudemental #amorproprio #autoestima #autoconhecimento #facaterapia #terapiaonline #depressaotemcura #automutilaçãoesuicídio #angustia #autoestima #doremocional #depressãonãoéfrescura #psicoterapia #transtornobipolar #borderline #secuide #suicidio #suicidionãoéfrescura #suicidiotemtratamento #setembroamarelo #cvvoficial #saocaetanodosul

Algumas pessoas são capazes de te desgastar por inteiro... se... você permitir... #naopermita #seame #secuide #desenho #desenhos #desenhoo #desenhou #desenhododia #desenhodigital #desenholivre #avaliameudesenho

Funcional Dance nas Terças 18:15hs! Vem comigo! #funcionaldance #sendofeliz #seame#secuide #aulascoletivas #facamaisdaquiloquetefazfeliz @funcionaldance @movimentacademia1

De ontem! 😍💅🏻😱 . . Apaixonada por essa encapsulada ✨ . . Alongamento - Acrigel . . Obrigada, nossa Cliente fiel Thuane Oliveira💗 . . Marque seu horário ⏰ (21)986234111 #nailsdesigner #designerhelenduarte #nails #designerlindo #secuide #seame

5 dicas para aumentar a duração do preenchimento O Preenchimento facial é ótima alternativa para amenizar os sinais do envelhecimento, pois repõe o volume e melhora o contorno facial, além de proporcionar outros benefícios. ⠀ Os efeitos do preenchimento são temporários, por isso é necessário manter alguns cuidados para ajudar a aumentar o seu tempo de duração. Confira algumas dicas: ⠀ ▶1. Use sempre o protetor solar para evitar o fotoenvelhecimento; ▶2. Aplique produtos antioxidantes, como vitamina C, para combater os radicais livres e potencializar a ação do filtro solar; ▶3. Hidrate a pele com produtos indicados pelo seu dermato para evitar a flacidez; ▶4. Evite o cigarro!! O cigarro contribui para o envelhecimento precoce; ▶5. Faça revisões periódicas. Estudos mostram que aplicações sucessivas tendem a melhorar os efeitos dos preenchedores. Agende a sua consulta pelos telefones:(62) 3942-7676 ou 98146-7177 #dralanabezerra #dermatologista #goiania #pele #corpo #rosto #cuidados #saude #tratamento #procedimentos #dermatologiagoiania #goias #comocuidardapele #rejuvenecimento #secuide #marqueumaconsulta #ultraskin #tratamentofacial

Laris
(@l.souzz)

2 Hours Ago

Amor próprio 🌻💛🌞 #seame #secuide

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Ela floresceu no momento mais difícil da sua vida. Não armou o guarda - chuva, apreciou a tempestade. Hoje se olha no espelho, aprecia a paisagem e percebe que foi preciso de dias difíceis para se tornar uma mulher de verdade. . . . . #mulher #florescer #momento #vida #tempestade #espelho #diasdificeis #vitoria #determinacao #forçadevontade #mensagem #palavras #palavrassabias #palavracurta #tercafeira #amorproprio #sedervalor #seame #secuide #sejafeliz #cuida

Meditação com incenso: Pratique! Uma prática para tranquilizar a mente. Nosso intuito com esse POST é compartilhar uma sugestão de meditação com incenso. 1) Prepare um espaço para a meditação, escolha um cantinho tranquilo onde você se sinta a vontade, se for junto a natureza melhor ainda. 2) Acenda o incenso de sua preferência e deixe queimar por dois minutos e apague a chama. 3) Relaxe seu corpo e sua a mente, se concentre na sua respiração. 4) Esqueça do mundo exterior. 5) Foque na fumaça que sai do incenso durante algum tempo. 6) Quando sentir-se relaxada feche os olhos e conecte-se com essa energia. O tempo de meditação com incenso fica a seu critério. Quando sentir relaxamento e conforto, abra os olhos e sinta o estado de paz e equilíbrio. Gratidão.