Tenho Câncer. E Agora?
(@leonarda_lisboa)

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? Escrevendo seu primeiro livro. Idealizadora do"Tenho Câncer. E Agora?" Contato ?????tenhocancereagora@gmail.com acesse??:

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Existem dois modelos Mamamiga: o modelo didático Mamamiga, utilizado em palestras e oficinas de capacitação de profissionais da saúde e o Modelo Mamamiga, versão display ou de parede, criado para ser instalado em locais de fluxo de pessoas: lojas, farmácias, empresas, banheiros de shopping e visa mobilizar sobre a importância do autoexame das mamas, do exame clínico pelo médico e a mamografia. Quer saber mais, quer adquirir um modelo, ligue para nós, telefone 📱 (31) 9 9198-6413 ou mande um email, modelodidatico@gmail.com #asprecam #mamamigapelavida #modelodidaticomamamiga #prdutosmamamiga #adquiraoseu #saudedamulher #prevencao #diagnosticoprecoce #belohorizonte #minasgerais

Almoço 🥗 de hoje! Macarronada ao creme de queijo 🧀 canastra e ervas 🌿 finas. Hummmm! Utilizei macarrão 🍜 integral, ao alho e azeite, coloquei brócolis 🥦 🌶 com sal 🧂 rosa. Bacon 🥓 para dar um sabor, no creme utilizei creme de leite light, queijo 🧀 canastra e ervas 🌿 finas. E voila, prontinho, ahhh, usei uma folhinha de manjericão 🌿 pra dar um toque especial. #foconadieta #pacienteoncologico #dietaoncologica #nutricaooncologica #cancerdemamararo #cancerdemamatemcura #segueoplano💪 #novidadesembreve #belohorizonte #minasgerais🔺

O mais novo membro da família! Thor, da raça Basset Arlequim, bem vindo meu bebê, vamos ver se ele vai ficar, minha irmã pretende levá-lo para os EUA 🇺🇸 😭😥☹️. Mas, vou curtir muiiitoooooo ele junto com o meu Àthila. Gente vocês não tem a noção de como o amor 💕 deles curam. Hoje tenho mais que certeza que fiz a melhor escolha. ❤️❤️❤️❤️ #pets #lovepets #bassetarlequim #amor #feliz #fazumbemdanado #belohorizonte #minasgerais🔺

Almoço 🥗 de hoje e mantendo o foco. Avocado 🥑 com azeite, sal, e pimenta 🌶 de reino temperados com limão 🍋 folhas verde escura, como couve 🥬, ovo 🥚. Está receita pede salmão por ser riquíssimo em ômega 3, então utilizei filé de tilápia e para tempero e dar cor, uma pitada de cúrcuma. Esta dieta, se chama cetogênica mas confesso que a maior parte destes itens eu já consumia bem antes de saber desta dieta, o que me dá uma boa vantagem. Estou testando mas preciso ir em uma nutricionista especialista no assunto, e tenho esta profissional que defende esta alimentação principalmente para pacientes oncológicos. Assim que eu passar pela consulta, vou falar quem ela é. Só posso falar que é daqui de Belo Horizonte, e que tem cerca de 92mil seguidores o que mostra a seriedade compromisso e sem promessas enganosas e te dando resultados reais de uma boa nutrição e qualidade de vida melhor! Aguardem, breve, novidades. #transicaodedieta #pacienteoncologico #nutricaooncologica #dietacetogênica #cetosenutricional #rumoacura #qualidadedevida #belohorizonte #minasgerais🔺 #brasil

Contagem regressiva... 🙅‍♀️ faltam 8 dias —->🔔🙏🏻, e estou muito feliz por tudo, cada dor, cada agulhada, o organismo cheio de veneno ☠️, noites sem dormir por ene vezes de insônias que Quimioterapia trás. Constipação, mini enjoos, desta vez esta quimioterapia me deu uma revertério mas sem tirar o meu bom humor, Também contabilizo cicatrizes que irei carregar pro resto da vida, fora as que vou adquirir pra colocar na conta e pra me lembrar o quanto fui forte 💪🏻 em todos os sentidos, principalmente ignorando o desnecessário em minha vida. Ignorar o que te faz mal é a chave 🔑 do sucesso ✅. Agradeço a Deus, pois ele nunca me abandonou, me deu forças desde a primeira vez que fui diagnosticada, mesmo indo sozinha aos tratamentos ele me deu o sustento que eu mais precisava e de pessoas que fizeram parte disso, não preciso mencionar nomes. Confesso que quando descobri que o câncer neste segundo diagnóstico era raro, sinceramente pensei: “AGORA EU VOU PARTIR”. Sim, eu parti, mas foi pra lutar e encarar o TERCEIRO protocolo de quimioterapia, não precisa nem desenhar, meus braços estão cheios de hematomas e dor por conta de muitas veias perdidas já ilustra a pintura 🎨 de cores roxas,amarelados e esverdeado revelando toda a dor que venho sentindo, no corpo e na alma. Ter um gene 🧬 de mutação não é fácil, mas não foi o suficiente pra me fazer desistir! #gratidão #soqueropaz #wonderwoman #cancerdemamararo #cancerdemama #triplonegativo #brca1positive #vidaquesegue #segueobaile #olharprafrente #faltapoucoagora #belohorizonte #minasgerais🔺

Os primeiros indícios da primavera que chega em Setembro. Assim será o meu coração, depois da temporada do inverno que esfria, machuca e maltrata, as flores 💐 irão colorir o meu jardim, para que novas borboletas 🦋 venham. #domingo #sigonafe #coraçãopartido #primaverarenovação #vidaquesegue #belohorizonte #minasgerais

Estava procurando legenda pra esta foto! Há 5 anos atrás, notei o quanto o tempo foi generoso comigo, mesmo depois de estar passando por uma tempestade ⛈ que não está fácil, ainda sim, o tempo tem sido o meu melhor aliado. É realmente incrível como o tempo ajeita as coisas no seu devido lugar mesmo tudo estando de ponta-cabeça 🙃, resolvi fazer uma comparação e pensei: O TEMPO REALMENTE FAZ BEM! Outro dia desses, eu levei uma irmã para uma consulta com psicólogo, pois ela também está na luta contra o câncer, acabei encontrando uma colega dos tempos de adolescência, ela ficou olhando tantooo pra mim que até minha irmã percebeu kkkkkkkkkk.Ela até meu falou, Lela, está moça está querendo te falar algo, porque ela não para de olhar pra você kkkkk. Então me lembrei que ela era da minha turma da 8 série, foi ótima nossa conversa e achei o máximo quando ela disse que não mudei nada 😍 Então resolvi fazer o antes e depois. Mudei sim 😅😅😅, com 35 parecia uma gazela magraaaaa com manequim 38 e depois com 40 anos com o mesmo short, só que roiado quase nem fechando, tive que encolher a barriga pra entrar 🤣 isso se deve aos corticoides que está me deixando uma balofa😂, mas sabe que esta minha colega tem razão? Não mudei nada, mesmo com tudo de ponta cabeça, mesmo pasando os anos, eu continuo com este sorriso 😃 no rosto, continuou a mesma moleca de sempre e isso vai ser assim, até quando eu ficar veinha, será sempre assim, sabe porquê? PORQUE EU ESCOLHI SORRIR PRA VIDA! #sorrirpravida #pacienteoncologica #cancerdemamararo #cancertemcura #tempofezbem #sorria #avidaebela #rumoacura #belohorizonte #minasgerais🔺

Cortar os laços. Sabe quando você acha aquela pessoa incrível, e ela te machuca? Tudo bem 🙂 é assim que me sinto, plena e tranquila, é a mesma coisa que estou vivendo agora, tratar uma doença para ter uma qualidade de vida melhor. Arrancar o mal pela raiz e ficar livre de qualquer mácula. É assim que tenho feito e a paz que sinto não tem preço. Continuo dando flores 💐 pra quem só me dá espinhos. Que venha novos jardins,🌼🌿🌼🌿novas borboletas 🦋, que venham mais cores e amores ❤️💛❤️💛😍#cores #amores #pazeequilibrio #felicidadesempre #desapega #sigaemfrente #novosjardins #novasborboletas #belohorizonte #minasgerais🔺

#tbt Saudades dos tempos que vestia 38 e quando tinha o cabelão. Agora o corticoide me deu 14 kilos a mais e manequim 44 😅. Tudo bem, isso passa, já fui liberada pela oncologia a iniciar Alguma atividade física que não me canse muito, pelo menos até que o tratamento seja concluído. Começaremos com uma esteira e alongamentos e quem sabe um dia se Deus quiser, uma das minhas paixões: MUSCULAÇÃO. Desde os 15 anos sempre gostei de malhar 🏋🏻‍♂️, era tão bom, fecho meus olhos e volto no tempo. Agora a minha realidade é outra, a de conviver com o câncer que ele por mais que foi retirado, o duro é saber que você é uma bombinha 🧨 relógio ⏰ que a genética 🧬 resolveu te presentear. Ter um gene de mutação não é fácil, apesar que tenho levado tudo isso numa boa é chato, principalmente quando envolve muitas áreas da sua vida, trabalho, relacionamentos, esta incerteza se você vai ficar bem ou não. Mas eu preciso seguir adiante, esquecer as marcas que o câncer deixa? Impossível, estão aqui no meu corpo, na minha alma, que chega a doer, e mesmo assim, preciso continuar. Então pro meu próximo objetivo: #rumoaomanequim38 #rumoacura #soqueroserfeliz #belohorizonte #minasgerais #tbt❤️

Quando há motivação, não existe obstáculos que o impeçam de conseguir seus objetivos! Assim é o mesmo quando estamos em tratamento do câncer. #motivacao #forca #foco #objetivoalcançado #belohorizonte #minasgerais

Genteeeeee! Que saudades de fazer os meus pratinhos. Hoje resolvi inovar. Quase não como carne, raramente! Mas hoje me deu uma vontade de fazer suã cozido na panela de pressão que super combinou com uma couve 🥬 e purê de batata 🥔 com brócolis 🥦. Pensa que em uma delícia 😋 que ficou, na medida e super gostoso. Estou tão feliz que tudo está bem, no tempo certo de Deus e com muita paciência estou chegando lá. Bom, agora sem mais delongas, vou almoçar e descansar bastante. Em breve voltarei com força total m publicar as minhas receitinhas novamente! Bjs. #suã #couve #puredebatata #brocolis #pacienteoncologica #nutricaooncologica #rumoacura #vidasaudavel #brevenovidades #belohorizonte #minasgerais🔺 #brasil #comidamineira

Marcas que o câncer nos deixam. Na pele e na alma! No fim, tudo valerá a pena. Com diz a música do RAPPA: 🎼🎧🎤🎹 Se meus joelhos não doessem mais Diante de um bom MOTIVO QUE ME TRAGA FÉ, que me traga fé Se por alguns segundos eu observar E só observar A isca e o anzol, a isca e o anzol A isca e o anzol, a isca e o anzol Ainda assim ESTAREI PRONTA PRONTO PRA COMEMORAR, Se eu me tornar menos faminto E curioso, curioso O mar escuro, trará o medo lado a lado Com os corais mais coloridos Valeu a pena, ê ê Valeu a pena, ê ê Pescador de ilusões Valeu a pena, ê ê Valeu a pena, ê ê Pescador de ilusões Se eu OUSAR catar Na superfície de qualquer manhã As palavras de um livro sem final Um livro, sem final, sem final, sem final, final Valeu a pena, ê ê Valeu a pena, ê ê Pescador de ilusões Valeu a pena, ê ê Valeu a pena, ê ê Pescador de ilusões. #veleuapena #estavalendoapena #rumodacura #cancerdemamararo #belohorizonte #minasgerais @marcelo_falcao Sua música 🎵 é inspiradora.

Pra fechar a noite com chave de ouro com esta fase mega motivadora! E repito: VOCÊ VAI DAR CONTA! #rumoacura #cancerdemamararo #triplonegativo #brca1positive #vamosquevamos #motivarpessoas #sejainspiracao #belohorizonte #minasgerais #instagram #beliver ❤️ #godbless #breastcancerfighter

Em casa 🏠 e com uma vontade enorme de tomar um (ca)fé com a minha super ultra mega power canelei que ganhei no sorteio @projetoavidaebela. Convido vocês a conhecer o IG e ver o trabalho lindo que elas realizam, ah, conheçam também o @mamamigapelavida onde sou voluntária, trabalhamos em prol da mulher diagnósticada com câncer de mama na rede SUS. Sigam meu Instagram e este dois que mencionei, compartilhem e marquem 10 amigas que vocês acham que precisa deste apoio, além de contar a minha história de superar o superado. Bom, vou descansar agora que amanhã terei uma novidade, isso só foi possível com o aval do meu oncologista! Aguardem. #euqueroécafé #cafe #lovecafe #descansar #penultimaquimio #rumoacura #cancerdemama #cancerraro #triplonegativo #brca1positive #belohorizonte #minasgerais🔺 @oncocentrobh @oncoguia

Na terceira tentativa, enfim, te acharam veia, logo no dedão do joinha. Então curti aí porque eu vi minha vó 👵🏻 pela greta 😅 está rolando até bolsa de gelo Porque teve uma veia rebelde que resolveu dar trabalho 🤦🏻‍♀️mas... a minha super ultra mega power Elizete domou direitinho 👊🏻teve as manhas 😌. Apesar da dor da veia que perdeu está valendo este esforço. Tá bom, tá bom, confesso, eu chorei, foi na alma, há três anos estou nesta luta, me mantendo forte 💪🏻 é isso que sou, é isso que você é, cada agulhada, cada remédio 💊🧪, cada toxina 🧫🌡,tudo isso pra recuperar, ficar bem, ter uma vida mais ou menos normal. Se está valendo a pena? Sim, muitooo, dói? Pra Ca......lho🤣 mas tudo bem 🙂, temos que ser fortes mesmo catando os cacos por dentro, precisamos ser forte 💪🏻. Quem está comigo levanta a mão 🙋🏻‍♀️. #doidemais #rumoacura #cancerdemama #cancerraro #strogwoman #wonderwoman #belohorizonte #minasgerais🔺 @oncoguia @oncocentrobh

Depois de comer uma banana 🍌 pra dar aquele upgrade, vamos de vitamina de frutas com aveia e suco de laranja 🍊 natural. 😍 e de almoço 🥗? Sopinha pra dar conta do recado! Huhuu nem acredito, penúltima e depois fazer a tão sonhada cirurgia ❤️❤️❤️❤️ #foco #cancerraro #rumoacura #dietasaudavel #sopinhas #vidaquesegue #acreditejadeucerto #belohorizonte #minasgerais🔺 @oncocentrobh @oncoguia #causadoresoncoguia #vocenaoestasozinho

E lá vamos nós subir mais um degrau da vitória ✌🏻 penúltima quimioterapia 🦠🧬💉💊🧪🌡🧫 Vamos que vamos que este câncer raro está com os dias contados!!! Muita Fé, determinação e claro, com aquele sorrisão no rosto, preciso manter minhas cútis de pêssego 🍑 em dia 😂 #rumoacura #cancerraro #brca1positive #triplonegativo #penultimaquimio #agoravai #nocaminhoeuteexplico #wonderwoman #strongwoman💪 #mulheresfortes 💚❤️💚❤️💚✌🏻🙏🏻 @oncoguia @oncocentrobh #causadoresoncoguia #vocenaoestasozinho

Desejo a todos um feliz dia dos pais! #diadospais #amor #protecao #carinho #belohorizonte #minasgerais🔺